Συνταγές

Μακαρόνια με γαρίδες και μπρόκολο

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 πακέτο σπαγγέτι ολικής άλεσης
  • ½ κιλό μπρόκολο βρασμένο
  • 1 κιλό γαρίδες βρασμένες και καθαρισμένες
  • 200 γραμ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1 κουτ. σούπας βούτυρο για τα ζυμαρικά
  • 3 φλυτζ. τσαγιού ζουμί από τις γαρίδες
  • 1 κουτ. σούπας αλεύρι
  • 2 κουτ. σούπας βούτυρο
  • 3 κουτ. γλυκού συμπυκνωμένη ντομάτα
  • 5 κουτ. σούπας κρέμα γάλακτος
  • 1 κουτ. σούπας εστραγκόν
  • 1 κύβο ζωμό λαχανικών

Εκτέλεση

  1. Καίμε το βούτυρο, προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν χωρίς σβόλους.
  2. Προσθέτουμε το εστραγκόν και λίγο – λίγο το ζουμί από τις γαρίδες, τον τοματοχυμό και τον κύβο.
  3. Αφήνουμε να βράσουν 3’, σβήνουμε και προσθέτουμε, την κρέμα και το 1/3 από το τυρί.
  4. Σε μεγάλη πιατέλα στρώνουμε τα ζυμαρικά, πασπαλίζουμε με λίγο τυρί.
  5. Από πάνω στρώνουμε τις γαρίδες, το μπρόκολο πασπαλίζουμε με τυρί, περιχύνουμε με τη σάλτσα και σερβίρουμε αμέσως.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 19 Δεκεμβρίου

Της Οσίας Αγλαΐας της Ρωμαίας και του Αγίου Άρεως μάρτυρος είναι σήμερα, Πέμπτη 19 Δεκεμβρίου.Τα…

18 Δεκεμβρίου, 2024

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη 19 Δεκεμβρίου 2024

Λευκωσία Μένοικος Κυριάκος Λεωφ. Κυρηνείας 53 Αγλαντζιά 22005704 Γκομπριάλ Ναμπίλ Γιάννης 28ης Οκτωβρίου 28 Β&Γ…

18 Δεκεμβρίου, 2024

ΣΩΤΗΡΑ: Ο Άγιος Βασίλης έφτασε με τρακτέρ στα σχολεία (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Ο Άγιος Βασίλης και τα ξωτικά του επισκέφτηκαν το πρωί της Τετάρτης 18/12 τα σχολεία…

18 Δεκεμβρίου, 2024

Έρευνα για αγορά καυσίμων κίνησης αποφάσισε η ΕΠΑ

Τη διεξαγωγή κλαδικής έρευνας στην αγορά καυσίμων κίνησης αποφάσισε ομόφωνα η Επιτροπή Προστασίας Ανταγωνισμού (ΕΠΑ).…

18 Δεκεμβρίου, 2024

Το Υπουργικό ενέκρινε επέκταση απορρόφησης αύξησης συντάξεων ως Ιούνιο 2025

Την έγκριση από το Υπουργικό Συμβούλιο της επέκτασης της περιόδου απορρόφησης από το κράτος του…

18 Δεκεμβρίου, 2024

O Κώστας Χαρδαβέλλας δεν πέθανε από καρκίνο, ξεκαθαρίζει η σύζυγός του – Ο τελευταίος δύσκολος μήνας

Να ξεκαθαρίσει ότι ο Κώστας Χαρδαβέλλας δεν πέθανε από καρκίνο, καθώς τον είχε «κερδίσει» μετά…

18 Δεκεμβρίου, 2024