Συνταγές

Μελιτζάνες γιουβέτσι

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 ½ κιλό μελιτζάνες
  • 1 κιλό πιπεριές πράσινες
  • 2 πιπεριές κόκκινες
  • λάδι για το τηγάνισμα
  • μισό κιλό σκληρή φέτα τριμμένη
  • λίγο κεφαλοτύρι τριμμένο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για τη σάλτσα

  • 1 κιλό ώριμες πολτοποιημένες ντομάτες
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
  • μισό φλιτζάνι του τσαγιού βασιλικό ψιλοκομμένο ή μαϊντανό
  • μισό φλιτζάνι του τσαγιού λάδι
  • λίγη ζάχαρη

Εκτέλεση

  1. Πλένετε αρχικά τις μελιτζάνες και τις κόβετε σε φέτες.
  2. Τις αλατίζετε και τις αφήνετε σε σουρωτήρι 1 ώρα να ξεπικρίσουν. Τις πλένετε και τις στεγνώνετε.
  3. Πλένετε και κόβετε τις πιπεριές σε φέτες. Ξεπλένετε τις μελιτζάνες και τις στύβετε πολύ καλά.
  4. Τηγανίζετε ελαφρά τις μελιτζάνες και τις πιπεριές σε καυτό λάδι. Τις στραγγίζετε σε χαρτί κουζίνας.
  5. Ετοιμάζετε τη σάλτσα. Σε ένα κατσαρολάκι, ζεσταίνετε το λάδι και σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
  6. Προσθέστε τις ντομάτες, αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε. Ψήνετε τη σάλτσα μέχρι να σωθεί και να πήξει.
  7. Κατεβάζετε από τη φωτιά και προσθέτετε το βασιλικό και λίγη ζάχαρη.
  8. Ύστερα, σε ένα πυρέξ απλώνετε μια στρώση μελιτζάνες και πασπαλίζετε με λίγο κεφαλοτύρι από πάνω.
  9. Βάζετε μια στρώση πιπεριές και απλώνετε την τριμμένη φέτα. Συνεχίζετε μέχρι να τελειώσουν τα λαχανικά.
  10. Περιχύνετε με τη σάλτσα. Ψήνετε το γιουβέτσι στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά.

Ροη Ειδησεων

Φυτιρής: Πολύ μικρός ο κίνδυνος για τρομοκρατικές ενέργειες ή να τεθεί στόχος η Κύπρος

Πολύ μικρός ο κίνδυνος για τρομοκρατικές ενέργειες ή να τεθεί στόχος η Κύπρος, δήλωσε ο…

12 Μαρτίου, 2026

Πυροβολισμοί σε καφετέρια στη Λεμεσό

Υπόθεση ρίψης πυροβολισμών, που σημειώθηκε το βράδυ της Τετάρτης εναντίον καφετέριας διερευνά το ΤΑΕ Λεμεσού.…

12 Μαρτίου, 2026

Φοιτητική χορηγία: Αυτές είναι οι αλλαγές που αποφάσισε το Υπουργικό

Σε σημαντική διεύρυνση του κύκλου των δικαιούχων για φοιτητική χορηγία προχωρεί η Κυβέρνηση, είπε σήμερα…

12 Μαρτίου, 2026

ΚΕ: Διαρκής συντονισμός για μείωση αφίξεω παράτυπων μεταναστών

Είναι διαρκής και σε όλα τα επίπεδα ο συντονισμός για να διατηρηθεί η θετική πορεία…

12 Μαρτίου, 2026

Νέα σπιτάκια για τις αδέσποτες γατούλες στον Δήμο Παραλιμνίου-Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου-Δερύνειας τοποθέτησε ακόμα 10 σπιτάκια σίτισης για τις αδέσποτες γατούλες μας. Μια όμορφη…

12 Μαρτίου, 2026

Έτσι θα μετατραπεί ο κυκλικός κόμβος στο Παραλίμνι (ΕΙΚΟΝΑ)

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας ανακοινώνει ότι μετά από απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου θα προχωρήσει…

12 Μαρτίου, 2026