Συνταγές

Μια μπελαλίδικη συνταγή να φτιάξεις τώρα που έχεις άφθονο χρόνο

Ο μάς έχει κλείσει στο σπίτι και η κουζίνα μπορεί κάλλιστα να μετατραπεί σε καταπληκτική διέξοδο.

Συγκεντρώστε τα σύνεργα και τις πρώτες ύλες λοιπόν και πάμε να φτιάξουμε μια μπελαδίδικη συνταγή τώρα που έχουμε τόσο χρόνο μπροστά μας.
Τι; Μπουμπάρι! Η παραδοσιακή βολιώτικη συνταγή που δεν αλλάζει ποτέ. Θυμίζει , συκωταριά και σπληνάντερο και είναι αποκλειστικά για καλοφαγάδες.
Τα εντόσθια δεν είναι εξάλλου για όλους, καθώς μιλάμε για λουκάνικο ουσιαστικά που φτιάχνεται από έντερο και γεμίζεται με εντόσθια, μπαχαρικά και ρύζι. Πρέπει να είσαι κάπως γενναίος γευστικά για να το τολμήσεις.
Αν πάντα ήθελες να το φτιάξεις, τώρα με την κλεισούρα είναι η ιδανική συγκυρία…

Τι θα χρειαστείς:

  • 1 έντερο χοντρό, κατσικίσιο ή μοσχαρίσιο, πλυμένο καλά μέσα και έξω, το οποίο ζητάμε να καθαρίσει ο κρεοπώλης. Εκτός κι αν θες να μπεις σε άλλη μια χρονοβόρα και αρκούντως δύσοσμη διαδικασία.
  • 1 συκωταριά (1 καρδιά και 1 πνευμόνι κατσικίσιο, εναλλακτικά)
  • 500 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 1 μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • 140 γρ. ρύζι γλασέ
  • 1 κουταλιά της σούπας πελτές ντομάτας (αραιωμένος σε 1 φλιτζάνι νερό)
  • 1/2 λεμόνι (χυμός)
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • 2-3 μεγάλες πατάτες (κομμένες κυδωνάτες)
  • Αλάτι και πιπέρι

Πώς φτιάχνεται το μπουμπάρι

Τα έντερα θέλουν ετοιμασία από το προηγούμενο βράδυ. Τα πλένουμε πολύ καλά μέσα και έξω και τα αφήνουμε μέσα σε λεκάνη με νερό, ξύδι και λεμόνι, για να φύγει η μυρωδιά.
Χοντροκόβουμε τη , τη βράζουμε και τη σοτάρουμε μετά σε μια φαρδιά κατσαρόλα ή ένα μεγάλο τηγάνι, μαζί με τον κιμά, για 10 λεπτά. Είναι έτοιμη όταν αλλάξει χρώμα και εξατμιστούν όλα τα υγρά.
Προσθέτουμε τα κρεμμύδια, τον μαϊντανό, το ρύζι και το αλατοπίπερο. Ανακατεύουμε για 2 λεπτά και αποσύρουμε από τη φωτιά.
Δένουμε προσεκτικά τη μία άκρη του εντέρου σε κόμπο (ή με κλωστή) και κρατάμε ανοιχτό το στόμιο στην άλλη πλευρά. Από κει, με ένα κουτάλι (ή χωνί), αρχίζουμε να γεμίζουμε το έντερο.
Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία, κλείνουμε και αυτό το στόμιο κάνοντας έναν κόμπο. Δεν πρέπει να το παραγεμίσουμε, γιατί με το ψήσιμο το ρύζι φουσκώνει και μπορεί να σκίσει το .
Σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, βάζουμε το μπουμπάρι σε ένα ταψί και απλώνουμε γύρω του τις πατάτες. Περιχύνουμε τον αραιωμένο πελτέ, το ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού.
Και ψήνουμε για 1-2 ώρες, ανάλογα με το έντερο και τη γέμιση…

Ροη Ειδησεων

Διασωληνωμένος οπλίτης που υπέστη ανακοπή

Το Υπουργείο Άμυνας ανακοινώνει ότι σήμερα, 15 Οκτωβρίου 2026, οπλίτης της Εθνικής Φρουράς, ενώ εκτελούσε…

15 Οκτωβρίου, 2026

Στο 157% η βροχόπτωση τον Οκτώβριο – Το τελευταίο 24ωρο καλύφθηκε το 60%

Στο 157% της κανονικής ανερχόταν η ποσότητα βροχόπτωσης που σημειώθηκε εντός Οκτωβρίου (μέχρι το πρωί…

15 Οκτωβρίου, 2026

ΙΚυ: Σχεδόν τα μισά νοικοκυριά σε κίνδυνο φτώχειας έως το τέλος του αιώνα

Σχεδόν τα μισά κυπριακά νοικοκυριά ενδέχεται να βρίσκονται σε κίνδυνο φτώχειας έως το τέλος του…

15 Οκτωβρίου, 2026

«ΣΥΝΑΣΠΙΣ 2026»: Ελλάδα και Κύπρος σε κοινή άσκηση για αντιμετώπιση περιστατικών με τραυματίες

Eλλάδα και Κύπρος ενώνουν τις επιχειρησιακές τους δυνάμεις στη Διακρατική Άσκηση «ΣΥΝΑΣΠΙΣ 2026», η οποία…

15 Οκτωβρίου, 2026

«Έβρεξε» προβλήματα στην Κύπρο: Απεγκλωβισμοί και πλημμύρες απο την κακοκαιρία

Η Πυροσβεστική Υπηρεσία από τις 06:00 της 14ης Οκτωβρίου 2026 μέχρι και τις 06:00 της…

15 Οκτωβρίου, 2026

Daily Mail: Η Κίμπερλι Γκιλφόιλ προσπάθησε να εξαφανίσει δημοσιεύματα για απλήρωτο λογαριασμό εστιατορίου

Σε νέες αποκαλύψεις για όσα συνέβησαν πριν την αποπομπή της Κίμπερλι Γκιλφόιλ από τη θέση…

15 Οκτωβρίου, 2026