Συνταγές

Μοσχάρι στη γάστρα με πορτοκάλι

Υλικά για 2-4 άτομα

  • 350 γραμμάρια άπαχο μοσχαρίσιο κρέας σε φέτες
  • 5 κουταλιές της σούπας αλεύρι
  • 15 γραμμάρια βούτυρο
  • 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1/2 πράσινη πιπεριά
  • 2 μικρά πορτοκάλια
  • ψιλοκομμένος μαϊντανός
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Ανακατεύουμε το αλεύρι με το αλατοπίπερο και αλευρώνουμε το κρέας.
  2. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, λιώνουμε το βούτυρο και προσθέτουμε το κρεμμύδι και την πιπεριά ώστε να μαλακώσουν.
  3. Προσθέτουμε το κρέας και το σοτάρουμε καλά σε όλες τις πλευρές.
  4. Στύβουμε τα πορτοκάλια και κρατάμε το εξωτερικό τους μέρος.
  5. Ακολούθως, μεταφέρουμε το μείγμα που υπάρχει στο τηγάνι σε μια γάστρα και προσθέτουμε το χυμό και ξύσμα από ένα πορτοκάλι.
  6. Σκεπάζουμε τη γάστρα και ψήνουμε στους 160 βαθμούς για 1 ώρα και 15 λεπτά.
  7. Σερβίροντας γαρνίρουμε το πιάτο με το φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Ροη Ειδησεων

Αυτό είναι το πρόγραμμα των εορτασμών του Δήμου Παραλιμνίου-Δερύνειας για την Επέτειο της 28ης Οκτωβρίου

Αναλυτικό πρόγραμμα εορτασμών σε όλα τα δημοτικά διαμερίσματα του Δήμου Παραλιμνίου - Δερύνειας για τους…

22 Οκτωβρίου, 2025

Διονύσης Σαββόπουλος: Από τα βράδια στο Κύτταρο μέχρι το Κούρεμα – Ο έρωτας για τη σύζυγό του και η βαθιά αγάπη του για την ποίηση

«Σήκω ψυχή μου δώσε ρεύμα/Βάλε στα ρούχα σου φωτιά/Βάλε στα όργανα φωτιά/Να τιναχτεί σαν μαύρο…

22 Οκτωβρίου, 2025

Θρήνος: Πέθανε ο Διονύσης Σαββόπουλος

Την τελευταία του πνοή άφησε το βράδυ της Τρίτης ο σπουδαίος τραγουδοποιός Διονύσης Σαββόπουλος σε…

21 Οκτωβρίου, 2025

Οκτώ νέοι «Πρέσβεις Τουρισμού» στην Αγία Νάπα – Πραγματοποίησαν από 20 μέχρι και 102 επισκέψεις

O Δήμος Αγίας Νάπας τίμησε τη Δευτέρα, 20 Οκτωβρίου 2025, στο Δημοτικό Διαμέρισμα Αγίας Νάπας,…

21 Οκτωβρίου, 2025

Ενημερωτική Ημερίδα Ho Re Ca με θέμα «Πως ενσωματώνουμε στην επιχείρησή μας άτομα στο φάσμα του αυτισμού»

Ο Δήμος Αγίας Νάπας σε συνεργασία με το ευρωπαϊκό πρόγραμμα PERFORM και στο πλαίσιο της…

21 Οκτωβρίου, 2025

Παρουσιάστηκαν οι Αρχαιολογικές Διαδρομές του Παραλιμνίου

Σε μια κατάμεστη αίθουσα εκδηλώσεων του Δημοτικού Μεγάρου Παραλιμνίου - Δερύνειας πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση των…

21 Οκτωβρίου, 2025