Συνταγές

Μους σοκολάτας με αβοκάντο και μπανάνα

Υλικά

  • 2 πολύ ώριμες μπανάνες, ξεφλουδισμένες, ψιλοκομμένες
  • 2 ώριμα αβοκάντο, τη σάρκα τους
  • 2 κ. σ. βούτυρο φουντουκιού ή αμυγδάλου
  • 1/2 φλ. τσαγιού ακατέργαστη σκόνη κακάο
  • 2 κ. σ. γάλα καρύδας
  • 1/4 φλ. τσαγιού δάκρυα σοκολάτας

Εκτέλεση

Βήμα 1

Τοποθετήστε την μπανάνα, το αβοκάντο, το βούτυρο ξηρών καρπών, τη σκόνη κακάο, το γάλα καρύδας και μια πρέζα αλάτι σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Βήμα 2

Ρίξτε σε ένα ρηχό πιάτο, καλύψτε και ψύξτε για 30 λεπτά ή μέχρι να δέσει η μους σας.

Βήμα 3

Πασπαλίστε με τα δάκρυα σοκολάτας ή ξηρούς καρπούς και απολαύστε.

Ροη Ειδησεων

Τέσσερις βρετανοί βραβεύτηκαν από τον Δήμο Αγίας Νάπας για τις πολλαπλές επισκέψεις τους

Τέσσερις ακόμη περιηγητές από τη Μεγάλη Βρετανία επιβραβεύτηκαν από τον Δήμο Αγίας Νάπας για τις…

22 Σεπτεμβρίου, 2026

Protaras SwimRun 2026: Τελευταίες 8 ημέρες για τις εγγραφές!

Η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε! Απομένουν μόλις 8 ημέρες για να εξασφαλίσετε τη θέση σας στο…

22 Σεπτεμβρίου, 2026

Η Ριβιέρα του Πρωταρά αποκαλύπτει έναν διαφορετικό κόσμο κάτω από την επιφάνεια της θάλασσας!

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε χθες, 21 Σεπτεμβρίου 2026, η παρουσίαση του νέου Καταδυτικού Οδηγού της Ριβιέρας…

22 Σεπτεμβρίου, 2026

Επ.Αμμοχώστου: Καταζητείται 43χρονος Ιρακινός για σοβαρά ποινικά αδικήματα (ΕΙΚΟΝΑ)

Καταζητείται ο ADI FAWZI AHMED EL SABAWI, 43 ετών από το Ιράκ, για διευκόλυνση των…

22 Σεπτεμβρίου, 2026

Οδόφραγμα Δερύνειας: Tον τσάκωσαν με ποσότητα αφορολόγητων καπνικών

Σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση, στις 21/9/2026 λειτουργοί του Τμήματος Τελωνείων, στο πλαίσιο των συνήθων ελέγχων…

22 Σεπτεμβρίου, 2026

Χριστούγεννα στο Παραλίμνι: Ενδιαφέρεσε να συμμετέχεις σε Καλλιτεχνικό πρόγραμμα ή Ενοικίαση περιπτέρων;

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας ενόψει των Χριστουγεννιάτικων εκδηλώσεων που διοργανώνονται στο Παραλίμνι κατά τους…

22 Σεπτεμβρίου, 2026