Συνταγές

Μους σοκολάτας με αβοκάντο και μπανάνα

Υλικά

  • 2 πολύ ώριμες μπανάνες, ξεφλουδισμένες, ψιλοκομμένες
  • 2 ώριμα αβοκάντο, τη σάρκα τους
  • 2 κ. σ. βούτυρο φουντουκιού ή αμυγδάλου
  • 1/2 φλ. τσαγιού ακατέργαστη σκόνη κακάο
  • 2 κ. σ. γάλα καρύδας
  • 1/4 φλ. τσαγιού δάκρυα σοκολάτας

Εκτέλεση

Βήμα 1

Τοποθετήστε την μπανάνα, το αβοκάντο, το βούτυρο ξηρών καρπών, τη σκόνη κακάο, το γάλα καρύδας και μια πρέζα αλάτι σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Βήμα 2

Ρίξτε σε ένα ρηχό πιάτο, καλύψτε και ψύξτε για 30 λεπτά ή μέχρι να δέσει η μους σας.

Βήμα 3

Πασπαλίστε με τα δάκρυα σοκολάτας ή ξηρούς καρπούς και απολαύστε.

Ροη Ειδησεων

Συλλογή ειδών ένδυσης και τροφίμων στο Δημοτικό Διαμέρισμα Δερύνειας

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Δερύνειας ενημερώνει το κοινό ότι γίνεται συλλογή ειδών ένδυσης και τροφίμων (ξηρά…

19 Ιουνίου, 2025

KE: Συνεχίζεται ο επαναπατρισμός Κυπρίων από Ισραήλ και Ιράν

Συνεχίζεται ο επαναπατρισμός Κυπρίων από το Ισραήλ και το Ιράν, σύμφωνα με δηλώσεις του Κυβερνητικού…

19 Ιουνίου, 2025

Δειγματοληψία Σάλιου για τη μικρή Εύα – Γίνε εσύ ο ήρωας που χρειάζεται

Η μικρή μας Εύα ένα δίχρονο κοριτσάκι που πάσχει από Μεσογειακή Αναιμία χρειάζεται άμεσα μεταμόσχευση…

19 Ιουνίου, 2025

21 πτήσεις σήμερα Ισραηλινών από Λάρνακα προς Ισραήλ και Ιορδανία

Συνολικά 21 ειδικές πτήσεις είναι προγραμματισμένο να πραγματοποιηθούν σήμερα προς το Ισραήλ και την Ιορδανία,…

19 Ιουνίου, 2025

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Επίσκεψη σε Νεκρόπολη Μακρονήσου και Υδραγωγείο για αναβάθμιση των Αρχαιολογικών Χώρων

Επιτόπια επίσκεψη στους αρχαιολογικούς χώρους της Νεκρόπολης Μακρονήσου και του Υδραγωγείου Αγίας Νάπας πραγματοποίησαν πρόσφατα…

19 Ιουνίου, 2025

Μητροπολίτης Ησαΐας: Βέβαιος ότι θα αποκαλυφθεί η αλήθεια για τις ποινικές υποθέσεις σε βάρος του

Τη βεβαιότητα ότι σύντομα θα αποκαλυφθεί ξανά όλη η αλήθεια, εξέφρασε ο Μητροπολίτης Ταμασού και…

19 Ιουνίου, 2025