Συνταγές

Μύδια με μπρόκολο και κρεμμύδια

Υλικά για 4-6 άτομα

  • Λίγο μπρόκολο κομμένο σε τούφες μικρές
  • 3 πιπεριές κόκκινη, κίτρινη, πορτοκαλί κομμένες σε μικρά κομμάτια
  • 3 φρέσκα κρεμμύδια (ή 1 ξερό κομμένο σε ροδέλες)
  • 1/2 πράσο κομμένο σε παχιά κομμάτια
  • Λίγο λάδι
  • 1 σακουλάκι κατεψυγμένα μύδια
  • 1/2 ποτήρι λευκό κρασί για μαγείρεμα
  • 1 κουταλάκι μαύρο πιπέρι (καλύτερα να το αλέσετε εκείνη τη στιγμή)
  • μαϊντανό

Εκτέλεση

  1. Ρίχνετε λίγο λάδι στην κατσαρόλα και σοτάρετε τα κρεμμύδια με το πράσο, πασπαλίζετε με λίγο πιπέρι και ρίχνετε τα μύδια.
  2. Αφού ανακατέψετε λίγο, τα πασπαλίζετε πάλι με πιπέρι ώστε να πάει παντού, προσθέτετε το κρασί και τα αφήνετε να σιγοβράσουν για 5 λεπτά.
  3. Μετά ρίχνετε τις πιπεριές και όταν αναδυθεί το άρωμά τους, προσθέτετε και το μπρόκολο.
  4. Στη συνέχεια πασπαλίζετε με μαϊντανό και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Παρασκευή 12 Ιουνίου

Του Οσίου Ονουφρίου του Αιγυπτίου είναι σήμερα, Παρασκευή 12 Ιουνίου. Αυτό σημαίνει ότι γιορτάζουν:Τα ονόματα που…

11 Ιουνίου, 2026

Κόντρα στο Υφυπουργείο Τουρισμού: Καταγγελία στην ΕΔΥ για απρεπή συμπεριφορά του Γενικού Διευθυντή

Στα άκρα φαίνεται ότι οδηγείται η σκληρή αντιπαράθεση μεταξύ του Υφυπουργού Τουρισμού Κώστα Κουμή και…

11 Ιουνίου, 2026

Η Επ. Αμμοχώστου κατέκτησε το ψηφιακό κοινό της Ευρώπης – Διάκριση και Βραβείο για την καμπάνια

Η ελεύθερη επαρχία Αμμοχώστου επιβεβαιώνει τη θέση της ως ένας από τους πιο δυναμικούς και…

11 Ιουνίου, 2026

Γιώργος Νικολέττος: Τίμησε τον τέως Δημοτικό Γραμματέα Παραλιμνίου

Πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 11 Ιουνίου 2026 συνάντηση του Δημάρχου Παραλιμνίου - Δερύνειας κ. Γιώργου Νικολέττου…

11 Ιουνίου, 2026

Συνεχίζεται αύριο η μάχη των Παγκύπριων Εξετάσεων με Αγγλικά

Η μάχη των Παγκύπριων Εξετάσεων Πρόσβασης 2026, μετά τη σημερινή διακοπή λόγω σχολικής αργίας, συνεχίζεται…

11 Ιουνίου, 2026

Μουντιάλ 2026: Σέντρα στο πρώτο Παγκόσμιο Κύπελλο με 48 ομάδες (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Η αυλαία του Μουντιάλ 2026 ανοίγει απόψε με τον εναρκτήριο αγώνα Μεξικό–Νότια Αφρική στις 22:00,…

11 Ιουνίου, 2026