Συνταγές

Μύδια με μπρόκολο και κρεμμύδια

Υλικά για 4-6 άτομα

  • Λίγο μπρόκολο κομμένο σε τούφες μικρές
  • 3 πιπεριές κόκκινη, κίτρινη, πορτοκαλί κομμένες σε μικρά κομμάτια
  • 3 φρέσκα κρεμμύδια (ή 1 ξερό κομμένο σε ροδέλες)
  • 1/2 πράσο κομμένο σε παχιά κομμάτια
  • Λίγο λάδι
  • 1 σακουλάκι κατεψυγμένα μύδια
  • 1/2 ποτήρι λευκό κρασί για μαγείρεμα
  • 1 κουταλάκι μαύρο πιπέρι (καλύτερα να το αλέσετε εκείνη τη στιγμή)
  • μαϊντανό

Εκτέλεση

  1. Ρίχνετε λίγο λάδι στην κατσαρόλα και σοτάρετε τα κρεμμύδια με το πράσο, πασπαλίζετε με λίγο πιπέρι και ρίχνετε τα μύδια.
  2. Αφού ανακατέψετε λίγο, τα πασπαλίζετε πάλι με πιπέρι ώστε να πάει παντού, προσθέτετε το κρασί και τα αφήνετε να σιγοβράσουν για 5 λεπτά.
  3. Μετά ρίχνετε τις πιπεριές και όταν αναδυθεί το άρωμά τους, προσθέτετε και το μπρόκολο.
  4. Στη συνέχεια πασπαλίζετε με μαϊντανό και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Πέμπτη 2 Ιουλίου

Η κατάθεσις της τιμίας Εσθήτος της Παναγίας Θεοτόκου εν Βλαχερναίς τιμάται σήμερα, 2 Ιουλίου ενώ…

1 Ιουλίου, 2026

Επ.Αμμοχώστου: Μάχη με τον καρκίνο δίνει 6χρονο παιδάκι – Πώς μπορείτε να βοηθήσετε

Ένα μόλις 6χρονο παιδάκι δίνει καθημερινά γενναία μάχη με τον καρκίνο στο χέρι του. Αυτή…

1 Ιουλίου, 2026

Επ.Αμμοχώστου: Βρήκαν από κάνναβη μέχρι χειροβομβίδα σε σπίτι 31χρονου – Του πέρασαν χειροπέδες

Στη σύλληψη 31χρονου, προχώρησε χθες η Αστυνομία, για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά με διερευνώμενη υπόθεση…

1 Ιουλίου, 2026

Εννέα μουσικές σκηνές και σαράντα μουσικοί στο 3ο Pernera Street Music Festival

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας παρουσιάζει το 3ο Pernera Street Music Festival την Κυριακή 5…

1 Ιουλίου, 2026

Ξεκινούν έργα ασφαλτόστρωσης και οριζόντιας σήμανσης σε Σωτήρα και Άχνα

Υπογράφηκε την Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2026, στο Δημαρχείο Αγίας Νάπας, η σύμβαση μεταξύ του Δήμου…

1 Ιουλίου, 2026

Νέα πεζοδρόμια στον Δήμο Αγίας Νάπας

Υπογράφηκε την Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2026, στο Δημαρχείο Αγίας Νάπας, η σύμβαση μεταξύ του Δήμου…

1 Ιουλίου, 2026