Συνταγές

Μύδια με μπρόκολο

Υλικά για 4 άτομα

Εκτέλεση

  • Λίγο μπρόκολο κομμένο σε τούφες μικρές
  • 3 πιπεριές κόκκινη, κίτρινη, πορτοκαλί κομμένες σε μικρά κομμάτια
  • 3 φρέσκα κρεμμύδια (ή 1 ξερό κομμένο σε ροδέλες)
  • 1/2 πράσο κομμένο σε παχιά κομμάτια
  • Λίγο λάδι
  • 1 σακουλάκι κατεψυγμένα μύδια
  • 1/2 ποτήρι λευκό κρασί για μαγείρεμα
  • 1 κουταλάκι μαύρο πιπέρι (καλύτερα να το αλέσετε εκείνη τη στιγμή)
  • μαϊντανό
  1. Ρίχνετε λίγο λάδι στην κατσαρόλα και σοτάρετε τα κρεμμύδια με το πράσο, πασπαλίζετε με λίγο πιπέρι και ρίχνετε τα μύδια.
  2. Αφού ανακατέψετε λίγο, τα πασπαλίζετε πάλι με πιπέρι ώστε να πάει παντού, προσθέτετε το κρασί και τα αφήνετε να σιγοβράσουν για 5 λεπτά.
  3. Μετά ρίχνετε τις πιπεριές και όταν αναδυθεί το άρωμά τους, προσθέτετε και το μπρόκολο.
  4. Στη συνέχεια πασπαλίζετε με μαϊντανό και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Ο Γιάννης Καρούσος θυμάται την 11η Αυγούστου 1996: «Η μέρα που σημάδεψε τη ζωή μου»

Αυτόπτης μάρτυρας των τραγικών γεγονότων της 11ης Αυγούστου 1996 και της δολοφονίας του Τάσου Ισαάκ…

11 Αυγούστου, 2026

Διακρίσεις και μετάλλια για τους νεαρούς Μιχάλη Καλαφάτη και Μάρκο Σιαπάνη

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια στους νεαρούς δημότες μας, Μιχάλη…

11 Αυγούστου, 2026

Έρχεται η συναυλία «Είναι κάτι νύχτες με Φεγγάρι»

O Δήμος Λευκωσίας σε συνεργασία με το Δήμο Παραλιμνίου – Δερύνειας, σας προσκαλούν στη συναυλία…

11 Αυγούστου, 2026

Ένα ξεχωριστό τριήμερο στην «Αγία Νάπα των Γεύσεων»

Από τις 21 έως τις 23 Αυγούστου 2026, η Αγία Νάπα, η Σωτήρα, το Λιοπέτρι,…

11 Αυγούστου, 2026

ΠΡΩΤΑΡΑΣ: Τοποθετήθηκαν τρεις νέες ανοικτές δανειστικές βιβλιοθήκες

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας συνεχίζει να εμπλουτίζει τις παραλίες της περιοχής με τρεις νέες…

11 Αυγούστου, 2026

Ισάακ-Σολωμού: Συγκλονίζουν οι συγγενείς «Αν ξαναγεννιόμουν, πάλι το δικό του όνομα θα επέλεγα»

Τριάντα χρόνια μετά τις δολοφονίες των Τάσσου Ισαάκ και Σολωμού Σολωμού, μέλη των οικογενειών τους…

11 Αυγούστου, 2026