Συνταγές

Νόστιμοι μελιτζανοκεφτέδες

Υλικά

  • 4-5 μεγάλες μελιτζάνες
  • 4 φέτες μπαγιάτικο (άσπρο ψωμί χωρίς κόρα)
  • 1 αυγό
  • ½ φλ. τριμμένο κεφαλοτύρι + 2 κουταλιές επιπλέον
  • 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη (ή 1 κοφτό κουταλάκι σκόνη σκόρδου)
  • 2 γεμάτες κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • ½ φλ. τριμμένη φρυγανιά
  • λάδι για τηγάνισμα
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Βάζετε μια μεγάλη κατσαρόλα στη φωτιά με μπόλικο νερό και 1 κουταλιά αλάτι να βράσει.
  2. Ξεφλουδίζετε τις μελιτζάνες (όχι ολότελα, αφήνετε και μερικές λωρίδες φλούδας πάνω) και μόλις το νερό κοχλάσει, τις ρίχνετε μέσα.
  3. Τις αφήνετε να βράσουν για 10 περίπου λεπτά. Τις βγάζετε σε σουρωτήρι και όταν κρυώσουν αρκετά για να τις πιάνετε, τις στύβετε για να στραγγίσουν καλά. Τις τεμαχίζετε.
  4. Μουλιάζετε το ψωμί σε ένα μπολ με νερό και το στύβετε επίσης για να στραγγίσει καλά.
  5. Βάζετε τις τεμαχισμένες μελιτζάνες στο πολυμίξερ μαζί με το ψωμί και το αυγό και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα.
  6. Αν είναι πολύ σφικτό, χτυπάτε ελαφρά ένα δεύτερο αυγό και προσθέτετε όσο χρειαστεί για να γίνει ένας τραχύς πουρές.
  7. Προσθέτετε το ½ φλ. τριμμένο κεφαλοτύρι, το σκόρδο και το μαϊντανό και συνεχίζετε το χτύπημα για μερικά δευτερόλεπτα, με διακεκομμένες κινήσεις του μοτέρ για να ενσωματωθούν στο μείγμα.
  8. Δοκιμάζετε λίγο για να ελέγξετε το αλατοπίπερο.
  9. Αδειάζετε το μείγμα σε ένα μπολ και βάζετε σε ένα πιάτο τη γαλέτα. Πλάθετε στα γρήγορα κεφτεδάκια από το μείγμα και τα τυλίγετε στη γαλέτα.
  10. Τα απλώνετε πάνω σε πιατέλα ή δίσκο και τα κρατάτε στο ψυγείο για 20 περίπου λεπτά.
  11. Ζεσταίνετε μπόλικο λάδι σε ένα βαρύ τηγάνι και τηγανίζετε μέσα τμηματικά τους μελιτζανοκεφτέδες, 5-6 κάθε φορά, γυρίζοντάς τους προσεχτικά, μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές.
  12. Τους βγάζετε πάνω σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίσουν και τους σερβίρετε πασπαλισμένους με το υπόλοιπο τριμμένο κεφαλοτύρι.

Ροη Ειδησεων

Υπουργός Δικαιοσύνης: Ο σεβασμός δικαιωμάτων εκτοπισμένων βασική υποχρέωση της Πολιτείας

Ο σεβασμός των δικαιωμάτων των εκτοπισμένων και των νόμιμων ιδιοκτητών αποτελεί βασική υποχρέωση της Πολιτείας,…

10 Μαρτίου, 2026

Πρωτοπορεί ο Δήμος Αγίας Νάπας με την εγκατάσταση αισθητήρων Έξυπνης Στάθμευσης

Ο Δήμος Αγίας Νάπας γίνεται ο πρώτος Δήμος στην Κύπρο που προχωρά στην εγκατάσταση αισθητήρων…

10 Μαρτίου, 2026

Τραμπ στο Fox News: Είναι πιθανόν να μιλήσω με το Ιράν

ΟΑμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε στο Fox News πως είναι πιθανό να είναι πρόθυμος να…

10 Μαρτίου, 2026

Με κυπριακό παραδοσιακό γλέντι συνεχίζεται το Χειμερινό Πολιτιστικό Πρόγραμμα του Δήμου Αγίας Νάπας

Ο Δήμος Αγίας Νάπας συνεχίζει το Χειμερινό Πολιτιστικό του Πρόγραμμα «Πολιτιστικός Χειμώνας 2025-2026» με τη…

10 Μαρτίου, 2026

Οι χώρες της Μ. Ανατολής μειώνουν την παραγωγή πετρελαίου

Η Σαουδική Αραβία μείωσε την παραγωγή πετρελαίου κατά 2 έως 2,5 εκατομμύρια βαρέλια την ημέρα,…

10 Μαρτίου, 2026

Ο Γιώργος Παπαδόπουλος και η Γαλάτεια Βασιλειάδη παντρεύονται: Ήρθε η ώρα, έγραψαν

Τον γάμο του με τη Γαλάτεια Βασιλειάδη σχεδιάζει ο Γιώργος Παπαδόπουλος, ανακοινώνοντας την ευχάριστη είδηση…

10 Μαρτίου, 2026