Συνταγές

Ομελέτα με τόνο

Υλικά για 2-4 άτομα

  • 200 γραμμάρια τόνος σε νερό
  • 4 αυγά
  • 300 γραμμάρια πατάτες
  • 1 κρεμμύδι φρέσκο
  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο
  • Μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Καθαρίζετε και κόβετε τις πατάτες. Στη συνέχεια χτυπάτε τα αυγά και προσθέτετε λίγο μαϊντανό.
  2. Τρίβετε τον τόνο και τον προσθέτετε στα χτυπημένα αυγά. Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε το κρεμμύδι.
  3. Σε ένα τηγάνι, ζεσταίνετε σε σιγανή φωτιά το ελαιόλαδο και τηγανίζετε τις πατάτες.
  4. Όταν ροδίσουν, προσθέτετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Κατόπιν, στραγγίζετε τις πατάτες και το κρεμμύδι από το λάδι και το ανακατεύετε με τα αυγά και τον τόνο.
  5. Αλατοπιπερώνετε και αφήνετε το τηγάνι με λίγες σταγόνες λάδι σε μέτρια φωτιά και χύνετε σε αυτό το μείγμα.
  6. Γυρίζετε την ομελέτα από την άλλη μεριά για να ψηθούν τα αυγά ομοιόμορφα.

Ροη Ειδησεων

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη 3 Σεπτεμβρίου 2025

Λευκωσία Δημητρίου Αναστασία Κωνσταντινουπόλεως 76 Α Στρόβολος 22250085 Κοκκίνου Ελένη Κυριάκου Μάτση 5 Γ&Δ Παλλουριώτισσα…

2 Σεπτεμβρίου, 2025

Τρεις τακτικές επισκέπτριες τιμήθηκαν με το έμβλημα «Πρέσβης Τουρισμού» της Αγίας Νάπας

Σε μια σεμνή αλλά ιδιαίτερα συγκινητική τελετή που πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, 2 Σεπτεμβρίου, στο Δημοτικό…

2 Σεπτεμβρίου, 2025

Συγκίνηση: Οι Μικροί Ρεμπέτες τραγούδησαν το «Χρυσοπράσινο φύλλο» μπροστά στον τάφο του Μίκη Θεοδωράκη (ΒΙΝΤΕΟ)

Στις 2 Σεπτεμβρίου, ημέρα που συμπληρώνονται τρία χρόνια από τον θάνατο του κορυφαίου μουσικοσυνθέτη Μίκη…

2 Σεπτεμβρίου, 2025

Λιοπέτρι: Ο εγγονός του Α. Κάρυου μιλά για την μάχη του Αχυρώνα και την θυσία των ηρώων (ΒΙΝΤΕΟ)

2 Σεπτεμβρίου 1958. Στην μάχη του Αχυρώνα Λιοπετρίου γνωστή και ως Νέο χάνι της Γραβιάς…

2 Σεπτεμβρίου, 2025

Εγκαινιάζεται ο «Κοινοτικός Παιδοκομικός Σταθμός Δερύνειας»

Εγκαίνια της επέκτασης και διαμόρφωσης των χώρων του «Κοινοτικού Παιδοκομικού Σταθμού Δερύνειας», την Παρασκευή 5…

2 Σεπτεμβρίου, 2025

Συνάντηση ΥΠΑΝ με ΟΕΛΜΕΚ για σχέδιο αξιολόγησης εκπαιδευτικών

Συνάντηση με την ΟΕΛΜΕΚ είναι προγραμματισμένο να έχει σήμερα η Υπουργός Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας,…

2 Σεπτεμβρίου, 2025