Συνταγές

Παϊδάκια αρνίσια στη σχάρα

Υλικά για 4 άτομα

Εκτέλεση

  • 16 παϊδάκια αρνίσια
  • 2 σκελίδες σκόρδο σε φετάκια
  • 1 γεμάτο κουταλάκι φυλλαράκια φρέσκου δεντρολίβανου
  • 1 κουταλιά φυλλαράκια φρέσκο θυμάρι
  • 1 κουταλάκι ξύσμα λάιμ ή λεμονιού
  • 1 γερή πρέζα μπούκοβο ή νιφάδες τσίλι
  • 4 κουταλιές ελαιόλαδo
  • αλάτι χοντρό θαλασσινό
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  1. Βάζετε στο μπλέντερ τα σκόρδα, το δεντρολίβανο, το θυμάρι, το ξύσμα, το μπούκοβο ή τις νιφάδες τσίλι, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι και τα χτυπάτε μέχρι να γίνει ένας λείος πολτός.
  2. Βάζετε το κρέας σε μια λεκάνη, το περιχύνετε με το μίγμα και το ανακατεύετε να πιάσει καλά παντού.
  3. Σκεπάζετε τη λεκάνη και την κρατάτε στο ψυγείο για 1-3 ώρες, ανακατεύοντας το κρέας 1-2 φορές.
  4. Το βγάζετε από το ψυγείο ½ ώρα πριν το ψήσετε για να πάρει τη θερμοκρασία δωματίου.
  5. Στο μεταξύ, προθερμαίνετε την ψησταριά σε μέτρια θερμοκρασία, αν είναι με γκάζι ή ετοιμάζετε τα κάρβουνα, βάζοντας απάνω τη σχάρα για να ζεσταθεί καλά.
  6. Στραγγίζετε το κρέας κρατώντας τη μαρινάτα του. Λαδώνετε τη σχάρα και τα βάζετε επάνω.
  7. Τα ψήνετε για 20 περίπου λεπτά, γυρίζοντάς τα 2-3 φορές και αλείφοντάς τα με τη μαρινάτα τους.
  8. Ελέγχετε αν είναι έτοιμα κόβοντας ένα κομμάτι και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα των ταινιών του 11ου Protaras Summer Film Festival (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Το 11o Protaras Summer Film Festival είναι γεγονός! Για ενδέκατη συνεχή χρονιά, το Protaras Summer…

19 Ιουνίου, 2025

Κλειστός ο αυτοκινητόδρομος Λεμεσού – Πάφου λόγω φωτιάς

Έκλεισε για την κυκλοφορία ο αυτοκινητόδρομος Λεμεσού – Πάφου και από τις δυο κατευθύνσεις, λόγω…

19 Ιουνίου, 2025

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου παντρεύεται για δεύτερη φορά τον Γιάννη Καραβασάνη – Η ανακοίνωση και το μονόπετρο

Το επόμενο βήμα με τον σύντροφό της, Γιάννη Καραβασάνη αποφάσισε να κάνει η Ηλιάνα Παπαγεωργίου…

19 Ιουνίου, 2025

Ξεκίνησε η λειτουργία του Κέντρου Απασχόλησης Ενηλίκων Παραλιμνίου (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Ξεκίνησε σήμερα η λειτουργία του Κέντρου Απασχόλησης Ενηλίκων Παραλιμνίου. Το Κέντρο Απασχόλησης Ενηλίκων λειτουργεί μετά…

19 Ιουνίου, 2025

Συλλογή ειδών ένδυσης και τροφίμων στο Δημοτικό Διαμέρισμα Δερύνειας

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Δερύνειας ενημερώνει το κοινό ότι γίνεται συλλογή ειδών ένδυσης και τροφίμων (ξηρά…

19 Ιουνίου, 2025

KE: Συνεχίζεται ο επαναπατρισμός Κυπρίων από Ισραήλ και Ιράν

Συνεχίζεται ο επαναπατρισμός Κυπρίων από το Ισραήλ και το Ιράν, σύμφωνα με δηλώσεις του Κυβερνητικού…

19 Ιουνίου, 2025