Συνταγές

Πανεύκολο σουφλέ πορτοκάλι

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 και 1/2 πορτοκάλι (ξύσμα και χυμό)
  • 2 κ.σ. ζάχαρη άχνη
  • 1/4 κ.σ. τριμμένα γαρύφαλλα
  • λίγη κανέλα
  • 3 κ.σ. ζάχαρη
  • 4 αυγά
  • λίγο βούτυρο για τη φόρμα
  • 40 γρ. βούτυρο
  • 40 γρ. αλεύρι
  • 200 ml. κρέμα γάλακτος

Εκτέλεση

  1. Αρχικά, σε μια κατσαρόλα λιώνετε το βούτυρο σε μέτρια θερμοκρασία.
  2. Κατόπιν, προσθέτετε το αλεύρι και ανακατεύετε συνεχώς για 1 λεπτό.
  3. Αποσύρετε από τη φωτιά και ρίχνετε λίγη – λίγη την κρέμα γάλακτος ανακατεύοντας συνεχώς.
  4. Τοποθετείτε ξανά στο μάτι την κατσαρόλα.
  5. Όταν το μείγμα γίνει πολύ πηχτό, αποσύρετε από τη φωτιά και το αφήνετε να κρυώσει.
  6. Ανακατεύετε την άχνη με τα γαρύφαλλα και την κανέλλα και προσθέτετε την κρέμα μαζί με το ξύσμα και τον χυμό του πορτοκαλιού.
  7. Ρίχνετε τους κρόκους έναν – έναν ανακατεύοντας δυνατά.
  8. Παράλληλα χτυπάτε τα ασπράδια σε δυνατή μαρέγκα και τα προσθέτετε στην κρέμα.
  9. Βουτυρώνετε καλά μικρά σκεύη για σουφλέ, ρίχνετε μέσα την κρέμα και τοποθετείτε αμέσως σε προθερμασμένο φούρνο.
  10. Ψήνετε για 40 λεπτά στους 200 βαθμούς χωρίς να ανοίξετε τον φούρνο κατά τη διάρκεια του ψησίματος.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 29 Νοεμβρίου

Σήμερα, Σάββατο 29 Νοεμβρίου, τιμάται η μνήμη του Αγίου Φαίδρου μάρτυρος, καθώς και του Αγίου Φιλουμένου.…

28 Νοεμβρίου, 2025

Νεκρή στο Παραλίμνι :Χωρίς τραυματικά ευρήματα η νεκροτομή

Πέπλο μυστηρίου εξακολουθεί να καλύπτει τον θάνατο της 49χρονης γυναίκας από τη Νορβηγία, μόνιμης κατοίκου…

28 Νοεμβρίου, 2025

Ετοιμαστείτε για το Καρναβάλι Αμμοχώστου – Δηλώστε συμμετοχή

Είστε έτοιμοι για την πιο αξέχαστη καρναβαλίστικη εμπειρία της χρονιάς; Η μεγάλη Καρναβαλίστικη Παρέλαση έρχεται…

28 Νοεμβρίου, 2025

Δήμος Παραλιμνίου-Δερύνειας: Σημαντικά έργα αθλητικών υποδομών ύψους 2,2 εκατομμυρίων ευρώ

Συνάντηση με τον Πρόεδρο του ΚΟΑ, κ. Γιάννη Ιωάννου, είχε σήμερα Παρασκευή 28 Νοεμβρίου 2025…

28 Νοεμβρίου, 2025

ΑΗΚ: Πρωτοφανής αύξηση αιτήσεων για εγκατάσταση φωτοβολταϊκών

Πρωτοφανής αύξηση αιτήσεων για εγκατάσταση φωτοβολταϊκών συστημάτων, κυρίως στο πλαίσιο του κυβερνητικού σχεδίου «Φωτοβολταϊκά για…

28 Νοεμβρίου, 2025

Ανέγερση προτομής του ήρωα Γεώργιου Π. Κατσιάρη στο ΣΚΕ Λιοπετρίου «ΑγκαλιάΖΩ»

Ο Δήμος Αγίας Νάπας προχωρεί στην ανέγερση της προτομής του ήρωα Γεώργιου Π. Κατσιάρη, ο…

28 Νοεμβρίου, 2025