Συνταγές

Πανσέτες με σάλτσα μουστάρδας και μέλι

Υλικά για 2 άτομα

Εκτέλεση

  • 4 πανσέτες
  • μισή πορτοκαλί πιπεριά
  • 1 μεγάλη κουταλιά μέλι
  • 1 μεγάλη κουταλιά μουστάρδα
  • φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 2 κουταλιές της σούπας λάδι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • πάπρικα
  1. Φτιάχνουμε μια σάλτσα από το μέλι, τη μουστάρδα και τα μπαχαρικά και μαρινάρουμε το κρέας μας.
  2. Βάζουμε σε ένα μικρό πήλινο σκεύος την πιπεριά κομμένη σε λωρίδες και την αλατίζουμε.
  3. Τοποθετούμε από πάνω το κρέας με την σάλτσα του, το λάδι και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.
  4. Σκεπάζουμε το σκεύος με ένα αλουμινόχαρτο για να κρατήσει όσο γίνεται τα ζουμιά και ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 90 λεπτά.

Ροη Ειδησεων

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Τελείται Εθνικό Μνημόσυνο των ηρώων της τουρκικής εισβολής

Ο Δήμος Αγίας Νάπας και οι οικογένειες των ηρώων Γιαννάκη Αντώνη Παππούλλη και Χριστάκη Πιέρη…

31 Ιουλίου, 2026

ΑΧΕΡΙΤΟΥ: Έρχεται το 4ο Παγκύπριο Πολιτιστικό Φεστιβάλ Θέρους

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας στο πλαίσιο διοργάνωσης του 4ου Παγκύπριου Πολιτιστικού Φεστιβάλ Θέρους που…

31 Ιουλίου, 2026

Σε εξέλιξη εργασίες ασφαλτόστρωσης στο Παραλίμνι (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας ενημερώνει το κοινό ότι βρίσκονται σε εξέλιξη εργασίες ασφαλτόστρωσης σε…

31 Ιουλίου, 2026

Νέα επίσημη ιστοσελίδα του Protaras Riviera

Η νέα επίσημη ιστοσελίδα του Protaras Riviera, protarasriviera.com, παρουσιάζει τη φιλοσοφία και το μανιφέστο της…

31 Ιουλίου, 2026

Συνεχίζονται οι εργασίες τοποθέτησης πασσάλων στην τουριστική περιοχή του Δήμου Παραλιμνίου – Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας συνεχίζει με συνέπεια τις εργασίες αναβάθμισης των υποδομών στην τουριστική…

31 Ιουλίου, 2026

Συνεχίζονται τα 40αρια – Νέα κίτρινη προειδοποίηση για καύσωνα

Νέα κίτρινη προειδοποίηση εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας. Η προειδοποίηση θα τεθεί σε ισχύ από σήμερα…

31 Ιουλίου, 2026