Συνταγές

Παντζαροσαλάτα με γιαούρτι

Υλικά για 4 άτομα

  • 6 μέτρια παντζάρια με τη φλούδα τους
  • 400 γρ. (1 ½ φλ. περίπου) στραγγιστό γιαούρτι
  • 2 μεγάλες σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα τους
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • καρυδόψιχα

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200°C.
  2. Αρχικά, βάζετε τα παντζάρια και τα σκόρδα σε ένα πυρίμαχο σκεύος, προσθέτετε μέσα 1 γεμάτο φλιτζάνι νερό, το σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο και τα ψήνετε για 1 ώρα.
  3. Τα βγάζετε και τα στραγγίζετε.
  4. Τρίβετε με τα δάχτυλα τη φλούδα τους για να βγει και πιέζετε τα σκόρδα για να βγει η ψίχα τους.
  5. Τεμαχίζετε τα παντζάρια και τα αλέθετε στο πολυμίξερ, μαζί με τα σκόρδα, μέχρι να γίνουν πουρές.
  6. Τα βγάζετε σε ένα μπολ και ανακατεύετε μέσα την καρυδόψιχα, το γιαούρτι, αλάτι και πιπέρι.
  7. Γαρνίρετε με μαϊντανό και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Εντυπωσιακές εικόνες από το πλοίο «Κερύνεια – Ελευθερία»

Από τη θάλασσα του Πρωταρά, το «Κερύνεια – Ελευθερία» συμμετείχε στη μεγαλειώδη τελετή υποδοχής της…

15 Σεπτεμβρίου, 2026

Αποκοπή νερού στην περιοχή Πρωταρά

Ο Επαρχιακός Οργανισμός Αυτοδιοίκησης Αμμοχώστου ενημερώνει το κοινό ότι από τη Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2026…

15 Σεπτεμβρίου, 2026

Άνοιξαν θέσεις εργασίας στον ΕΟΑ Αμμοχώστου

Ο Επαρχιακός Οργανισμός Αυτοδιοίκησης Αμμοχώστου (ΕΟΑΑ) δέχεται αιτήσεις για την πλήρωση των πιο κάτω κενών…

15 Σεπτεμβρίου, 2026

ΛΙΟΠΕΤΡΙ: Απόλαυσαν δωρεάν ψάρι και θαλασσινές γεύσεις στο 1ο Φεστιβάλ Ψαριού (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το 1ο Φεστιβάλ Ψαριού - «Γιορτή του Ψαρά και του Ποταμού…

15 Σεπτεμβρίου, 2026

Δωρεάν πιλάτες με θέα την πρώτη Ανατολή της Ευρώπης

SUNRISE PILATES ΣΤΟ ΣΗΜΕΙΟ ΘΕΑΣΗΣ ΤΗΣ ΠΡΩΤΗΣ ΑΝΑΤΟΛΗΣ την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2026 στις 6π.μ. στο…

15 Σεπτεμβρίου, 2026

Συνεργασία για τη δημιουργία νέων πολιτιστικών εκθέσεων στον Δήμο Παραλιμνίου–Δερύνειας

Στο πλαίσιο της συστηματικής προσπάθειας για ανάδειξη και προβολή του πλούσιου πολιτιστικού αποθέματος της περιοχής,…

15 Σεπτεμβρίου, 2026