Συνταγές

Παντζαροσαλάτα με γιαούρτι

Υλικά για 4 άτομα

Εκτέλεση

  • 6 μέτρια παντζάρια με τη φλούδα τους
  • 400 γρ. (1 ½ φλ. περίπου) στραγγιστό γιαούρτι
  • 2 μεγάλες σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα τους
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • καρυδόψιχα
  1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200°C.
  2. Αρχικά, βάζετε τα παντζάρια και τα σκόρδα σε ένα πυρίμαχο σκεύος, προσθέτετε μέσα 1 γεμάτο φλιτζάνι νερό, το σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο και τα ψήνετε για 1 ώρα.
  3. Τα βγάζετε και τα στραγγίζετε.
  4. Τρίβετε με τα δάχτυλα τη φλούδα τους για να βγει και πιέζετε τα σκόρδα για να βγει η ψίχα τους.
  5. Τεμαχίζετε τα παντζάρια και τα αλέθετε στο πολυμίξερ, μαζί με τα σκόρδα, μέχρι να γίνουν πουρές.
  6. Τα βγάζετε σε ένα μπολ και ανακατεύετε μέσα την καρυδόψιχα, το γιαούρτι, αλάτι και πιπέρι.
  7. Γαρνίρετε με μαϊντανό και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Συγκρατημένη αύξηση στα καύσιμα στην Κύπρο

Συγκρατημένη αύξηση στις τιμές καυσίμων καταγράφηκε στην Κύπρο τον Μάρτιο του 2026, σε αντίθεση με…

21 Απριλίου, 2026

Στα ύψη οι τιμές σε πετρελαιοειδή και γεωργικά προϊόντα

Αύξηση 9,1% σημείωσαν σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα τα πετρελαιοειδή και 6,1% τα γεωργικά…

21 Απριλίου, 2026

Ε.Ν.Π: Αυτή είναι η νέα Διοίκηση της Επιτροπής Ποδοσφαίρου

Το Δ.Σ. του Σωματείου της Ε.Ν.Π. ενημερώνει ότι μετά τη λήξη της προθεσμίας υποβολής ενδιαφέροντος…

21 Απριλίου, 2026

Πραγματοποιήθηκε η μουσικοποιητική παράσταση «Αμμόχωστος Δεσμώτισσα» στο Σπίτι της Κύπρου

Πραγματοποιήθηκε χθες βράδυ με ιδιαίτερη επιτυχία η μουσικοποιητική παράσταση «Αμμόχωστος Δεσμώτισσα» στο Σπίτι της Κύπρου,…

21 Απριλίου, 2026

Antigoni: «Είπα ότι η μαμά μου θα είναι στον καναπέ, αν δεν είναι, δεν θα είμαι και εγώ»

Στη στενή σχέση που έχει με τη μητέρα της αναφέρθηκε η Antigoni Buxton, επισημαίνοντας ότι…

21 Απριλίου, 2026

Σημαντικό πρόβλημα διάβρωσης στην ακτή της Βορόκληνης

Σημαντικό πρόβλημα διάβρωσης παρουσιάζει η ακτή στην περιοχή του ξενοδοχείου Radisson Beach στην Βορόκληνη, ανέφεραν…

21 Απριλίου, 2026