Συνταγές

Παραδοσιακή φασολάδα

Υλικά για 4 άτομα

Εκτέλεση

  • 500 γραμμάρια ξερά φασόλια μέτρια
  • 3 ντομάτες ώριμες περασμένες στο μούλτι
  • 2 καρότα κομμένα σε ροδέλες
  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 3 κλωνάρια σέλινο χονδροκομμένο
  • 1 φλυτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά σούπας γεμάτη ντοματοπελτέ
  • 1 μικρή καυτερή πιπεριά (προαιρετικά)
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  1. Μουλιάζετε τα φασόλια από το προηγούμενο βράδυ και την επόμενη τα βάζετε σε μια κατσαρόλα, με κρύο νερό, που να τα σκεπάζει.
  2. Τα αφήνετε να βράσουν για 5΄- 10΄. Τα στραγγίζετε σε σουρωτήρι και πετάτε το νερό.
  3. Ψιλοκόβετε τα λαχανικά. Βάζετε το ελαιόλαδο σε βαθιά κατσαρόλα, προσθέτετε τα κρεμμύδια, τα καρότα και τα ανακατεύετε ώστε να λαδωθούν.
  4. Τα αφήνετε για 2΄- 3΄ σε μέτρια φωτιά, κι έπειτα ρίχνετε τα φασόλια, τη ντομάτα, τον πελτέ, το σέλινο, πιπέρι, αλάτι, την πιπεριά.
  5. Συμπληρώνετε βραστό νερό, τόσο που να καλύπτει τα υλικά σας.
  6. Σκεπάζετε την κατσαρόλα και σιγοβράζετε τα φασόλια για 40΄- 50΄, μέχρι να χυλώσουν.
  7. Σερβίρετε τη φασολάδα αχνιστή, συνοδεύοντάς την με ελιές και φρέσκο ψωμί.

Ροη Ειδησεων

ΣΩΤΗΡΑ: Έκρηξη σε γκαράζ σπιτιού στη Σωτήρα – Τραυματίστηκε σοβαρά 30χρονος

Σε συναγερμό τέθηκαν το βράδυ της Παρασκευής (11/09) οι Αρχές στην ελεύθερη επαρχία Αμμοχώστου, μετά…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Συναγερμός στο Αεροδρόμιο Λάρνακας – Kατέβασαν επιβάτες μετά από απειλή για βόμβα

Αποβιβάστηκαν όλοι οι επιβάτες πτήσης που επρόκειτο να αναχωρήσει σήμερα, Παρασκευή από το αεροδρόμιο Λάρνακας,…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Απροσδιόριστη η αιτία θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη

Απροσδιόριστη παραμένει η αιτία θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη, σύμφωνα με την πρώτη εκτίμηση των ιατροδικαστών…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Γιάννης Καρούσος: Σοβαρά προβλήματα στελέχωσης το Νοσοκομείο Αμμοχώστου

Σοβαρά προβλήματα στελέχωσης εξακολουθεί να αντιμετωπίζει το Γενικό Νοσοκομείο Αμμοχώστου, με ελλείψεις στην κάλυψη βασικών…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Γιορτάστηκε η εορτή του Αρχαγγέλου Μιχαήλ στο Φρέναρος

Με ιδιαίτερη λαμπρότητα εορτάστηκε την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου 2026 η εορτή του Αρχαγγέλου Μιχαήλ στο…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Επιστρέφει το Φεστιβάλ Cyprus Rocks στην Περνέρα

Το Φεστιβάλ Cyprus Rocks επιστρέφει στην παραθαλάσσια Περνέρα από την 1–6 Οκτωβρίου 2026, προσφέροντας έξι…

11 Σεπτεμβρίου, 2026