Συνταγές

Πράσινη σαλάτα με αβγά ποσέ και ξηρούς καρπούς

Υλικά

  • 1/8 κ. γλ. μάραθο
  • 1/8 κ. γλ. αλεσμένο κύμινο
  • 1/8 κ. γλ. γλυκόριζα σε σκόνη (προαιρετικά)
  • 1 πρέζα κανέλα
  • 1 κ. σ. λευκό ξύδι
  • 6 μεγάλα αβγά
  • 1/2 κιλό ανάμεικτα χόρτα σαλάτας
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1/4 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένα φουντούκια
  • Αλάτι

Εκτέλεση

Βήμα 1

Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε το μάραθο, το κύμινο, τη γλυκόριζα σε σκόνη (αν την χρησιμοποιήσετε) και την κανέλα.

Βήμα 2

Βράστε νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα και προσθέστε το ξύδι. Δουλεύοντας 1 κάθε φορά, σπάστε 3 αβγά σε ένα μικρό μπολ και, στη συνέχεια, ρίξτε προσεκτικά μέσα στο βραστό νερό, αφήνοντας απόσταση μερικών εκατοστών μεταξύ τους. Βράστε σε μέτρια φωτιά μέχρι να δέσουν τα ασπράδια και οι κρόκοι να είναι ακόμα ρευστοί, περίπου για 3 λεπτά.

Βήμα 3

Χρησιμοποιώντας μια τρυπητή κουτάλα, μεταφέρετε τα αυγά σε ένα πιάτο στρωμένο με χαρτί κουζίνας. Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα 3 αβγά.

Βήμα 4

Ρίξτε την πράσινη σαλάτα σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε λάδι, το αλάτι και το πιπέρι και ανακατέψτε. Σερβίρετε σε πιάτα και τοποθετήστε από πάνω τα αβγά ποσέ. Γαρνίρετε με τα φουντούκια και απολαύστε.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 17 Φεβρουαρίου

Του μεγαλομάρτυρος Θεοδώρου του Τήρωνος, των βασιλέων Αγίων Μαρκιανού και Πουλχερίας και του Αγίου Θεόδωρου…

16 Φεβρουαρίου, 2026

«Pop Επιτυχίες του Ελληνικού και Ξένου Πενταγράμμου» παρουσιάζει ο «Πολιτιστικός Χειμώνας» Αγίας Νάπας

Tην μουσική παράσταση «Pop Επιτυχίες του Ελληνικού και Ξένου Πενταγράμμου» παρουσιάζει αυτή την Πέμπτη 19…

16 Φεβρουαρίου, 2026

ΠΑΣΥΞΕ: Αρκετά ενθαρρυντικές οι κρατήσεις για το τριήμερο

Οι κρατήσεις το Σαββατοκύριακο ήταν αρκετά ενθαρρυντικές και για το επόμενο τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας…

16 Φεβρουαρίου, 2026

Δύο διαλέξεις για την υγεία και τη στήριξη του ασθενή με καρκίνο στο Ανοικτό Σχολείο Αγίας Νάπας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου το Ανοικτό Σχολείο του Δήμου Αγίας Νάπας έχει εντάξει…

16 Φεβρουαρίου, 2026

Λιοπέτρι: Στην τελική ευθεία οι προετοιμασίες για την Καρναβαλίστικη Παρέλαση «Τι Ρίο… Τι Λίο!»

Στην τελική ευθεία βρίσκονται οι προετοιμασίες για την καθιερωμένη Καρναβαλίστικη Παρέλαση «Τι Ρίο… Τι Λίο!»,…

16 Φεβρουαρίου, 2026

Μειωμένη για τρεις ημέρες η παροχή νερού σε Λάρνακα, Λευκωσία και Αμμόχωστο

Το Τμήμα Αναπτύξεως Υδάτων (ΤΑΥ) με ανακοίνωση ενημερώνει το κοινό ότι από την Τρίτη 17…

16 Φεβρουαρίου, 2026