Ψαρονέφρι με σως cranberry

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας
  • 1/3 της κούπας μαρμελάδα cranberry
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 3 κομμάτια ψαρονέφρι, κομμένα σε τέσσερα κομμάτια
  • 5 κουταλιές της σούπας βαλσάμικο ξύδι
  • 2 κλωναράκια φρέσκο δεντρολίβανο

Εκτέλεση

  1. Κόβετε σε κομμάτια το κρέας και το σοτάρετε σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο.
  2. Σβήνετε με το βαλσαμικό ξύδι κι αφήνετε να πάρει αρκετές βράσεις μέχρι να μαλακώσουν τα φιλετάκια για περίπου 20 λεπτά.
  3. Αποσύρετε από τη φωτιά, ρίχνετε στο τηγάνι τη σόγια σως μαζί με τη μαρμελάδα cranberry και αφήνετε τη σως να δέσει.
  4. Για το τέλος, σερβίρετε το ψαρονέφρι με τη σως και πασπαλίζετε με φρέσκο δεντρολίβανο.

Ροη Ειδησεων

ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ: Με Παραδοσιακή πατινάδα και μουσικοχορευτική εκδήλωση «Το Παναΰριν τ’ Άη Γιωρκού» (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία το βράδυ της Δευτέρας του Πάσχα 6 Μαΐου 2024 στην πλατεία…

7 Μαΐου, 2024

Χαμηλότερες του περσινού καλοκαιριού οι πληρότητες των ξενοδοχείων

Χαμηλότερες από το 2023 αναμένονται οι πληρότητες των ξενοδοχείων της Κύπρου το καλοκαίρι του 2024…

7 Μαΐου, 2024

Αυξημένη ροή ασθενών στις πρώτες βοήθειες το Πάσχα

Αυξημένη ήταν η προσέλευση ασθενών στα Τμήματα Ατυχημάτων και Επειγόντων Περιστατικών (ΤΑΕΠ) των κρατικών νοσηλευτηρίων…

7 Μαΐου, 2024

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Αύριο η παράσταση «Η βεγγέρα»

Ο Δήμος Αγίας Νάπας και η Σκηνή Εκτός Έδρας του ΘΟΚ, σας παρουσιάζουν την παράσταση…

7 Μαΐου, 2024

Με λαμπρότητα γιόρτασε το Πάσχα η Αγία Νάπα (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με κάθε λαμπρότητα και βαθιά κατάνυξη εορτάστηκε και φέτος στην Αγία Νάπα το Πάσχα. Πλήθος…

7 Μαΐου, 2024

Έτοιμα τα εκλογικά βιβλιάρια των νέων εκλογέων – Όλες οι πληροφορίες

Ο Γενικός Έφορος Εκλογών ανακοινώνει ότι τα εκλογικά βιβλιάρια των νέων εκλογέων, που εγράφησαν στους…

7 Μαΐου, 2024