Συνταγές

Ριζότο με σπαράγγια

Υλικά για 4 άτομα

  • 300 γρ. ρύζι τύπου καρολίνα
  • 200 γρ. σπαράγγια
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, κομμένο σε μικρά κυβάκια
  • ½ λεμόνι (το χυμό)
  • ½ λεμόνι (το ξύσμα)
  • 60 ml. παρθένο ελαιόλαδο
  • 700 γρ. ζωμό κοτόπουλο ή λαχανικών
  • 2 κ. σούπας κεφαλογραβιέρα τρίμμα
  • 1 κ. σούπας ελαιόλαδο (για το τελείωμα)
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Αρχικά ζεσταίνετε σε ένα κατσαρολάκι το ελαιόλαδο και μόλις πάρει θερμοκρασία ρίχνετε το ρύζι.
  2. Με ξύλινη κουτάλα, ανακατεύετε για 3-4 λεπτά. Προσθέτετε το κρεμμύδι και συνεχίζετε το σοτάρισμα για 3 λεπτά ακόμα.
  3. Σβήνετε με το χυμό λεμονιού και ρίχνετε σιγά σιγά το ζωμό κοτόπουλο, φροντίζοντας να ανακατεύουμε σε τακτά χρονικά διαστήματα.
  4. Παράλληλα, κόβετε τα σπαράγγια σε δύο ίσα μέρη και τα ζεματίζετε σε βραστό νερό για 3 λεπτά.
  5. Στη συνέχεια τα αποσύρετε, τα στραγγίζετε και τα βάζετε σε κρύο νερό για να παραμείνουν τραγανά και να διατηρήσουν το χρώμα τους.
  6. Τα προσθέτετε στο ριζότο και ανακατεύετε προσεκτικά μέχρι να ενωθούν.
  7. Προσθέτετε αλάτι και πιπέρι και ρίχνετε από πάνω την κεφαλογραβιέρα. Σερβίρετε, τέλος ραντίζοντας με λίγο παρθένο ελαιόλαδο.

Ροη Ειδησεων

ΠΡΩΤΑΡΑΣ: Έβαλαν φωτιά σε κατάστημα ενοικίασης – Κάηκαν τετράτροχες και buggy

Σε κινητοποίηση τέθηκαν τα ξημερώματα του Δεκαπενταύγουστου Αστυνομία και Πυροσβεστική Υπηρεσία, μετά από πυρκαγιά που…

15 Αυγούστου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 15 Αυγούστου

Μεγάλη μέρα για τον Χριστιανισμό σήμερα, Σάββατο 15 Αυγούστου, καθώς γιορτάζεται η Κοίμισης της Θεοτόκου.Παναγιώτης,…

14 Αυγούστου, 2026

Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Ψαριού – Γιορτή του Ψαρά και του Ποταμού Λιοπετρίου

Ο Δήμος Αγίας Νάπας στο πλαίσιο διοργάνωσης του 1ου Φεστιβάλ Ψαριού - Γιορτή του Ψαρά…

14 Αυγούστου, 2026

Κατάμεστο το Αμφιθέατρο Παραλιμνίου στη συναυλία του Αλκίνοου Ιωαννίδη (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Σε ένα κατάμεστο Δημοτικό Αμφιθέατρο Παραλιμνίου «Κυριακού Πελαγία» ξεκίνησε το 2ο Φεστιβάλ Μουσικής του Δήμου…

14 Αυγούστου, 2026

Πενηνταδύο χρόνια από την δεύτερη φάση της βάρβαρης τουρκικής εισβολής

Πενηνταδύο χρόνια συμπληρώνονται σήμερα από την δεύτερη φάση της βάρβαρης τουρκικής εισβολής στην Κύπρο, γνωστής…

14 Αυγούστου, 2026

21 χρόνια από την τραγωδία της “Ηλιος” που στιγμάτισε ολόκληρη την Κύπρο

Εικοσι-ένα χρόνια συμπληρώνονται φέτος από την ανείπωτη τραγωδία που στιγμάτισε ανεξίτηλα την Κύπρο, το καλοκαίρι…

14 Αυγούστου, 2026