Συνταγές

Ρύζι με σπαράγγια

Υλικά για 4 άτομα

  • 500 γρ. ρύζι ταϊλανδέζικο Jasmine
  • 300 γρ. σπαράγγια
  • 200 γρ. καβούρι κονσέρβας
  • 1 καυτερή πιπεριά (τσίλι)
  • 1 κόκκινη πιπεριά γλυκιά
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 3 κουταλιές σούπας μαργαρίνη
  • 100 γρ. φύτρα σόγιας πλυμένα και στραγγισμένα
  • 3 κουταλιές σούπας σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
  • 4-5 ντοματάκια κομμένα στη μέση
  • αλάτι
  • πιπέρι πράσινο

Εκτέλεση

  1. Βράζετε το ρύζι για 10 λεπτά. Έπειτα κόβετε το 1/3 περίπου από το σκληρό κοτσάνι των σπαραγγιών και τα βράζετε 7 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
  2. Τα στραγγίζετε, κρατάτε μερικά για τη διακόσμηση και ψιλοκόβετε τα υπόλοιπα.
  3. Ψιλοκόβετε επίσης την καυτερή πιπεριά, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και την κόκκινη πιπεριά.
  4. Ζεσταίνετε τη μαργαρίνη και σοτάρετε τα κρεμμυδάκια και τις πιπεριές. Προσθέτετε τα σπαράγγια, το σχοινόπρασο και τα φύτρα της σόγιας και συνεχίζετε το σοτάρισμα για λίγο ακόμη.
  5. Κατόπιν ρίχνετε το ρύζι και τη σάλτσα της σόγιας και τέλος το καβούρι στραγγισμένο και κομματιασμένο. Το αφήνετε να μαγειρευτεί για περίπου 25 λεπτά σε χαμηλή φωτιά και συγχρόνως ανακατεύετε καλά.
  6. Πασπαλίζετε το ρύζι με πράσινο πιπέρι και το σερβίρετε. Γαρνίρετε με τα σπαράγγια και τα ντοματάκια κομμένα στη μέση.

Ροη Ειδησεων

Έρχεται στον Πρωταρά ο πρώτος αγώνας δρόμου 30χλ «Famagusta Marathon – Protaras 30km Race»

Άρχισε η αντίστροφη μέτρηση για τη διεξαγωγή του 1ου Cablenet Famagusta Marathon – Protaras 30km…

14 Οκτωβρίου, 2025

Τακτική επισκέπτρια από τη Σλοβενία «Πρέσβειρα του Τουρισμού» της Αγίας Νάπας

Τακτική επισκέπτρια από τη Σλοβενία ανακηρύχθηκε από τον Δήμαρχο κ. Χρίστο Ζαννέττου «Πρέσβειρα του Τουρισμού»…

14 Οκτωβρίου, 2025

Φαντασμαγορικό φινάλε για το 20ό Μεσαιωνικό Φεστιβάλ Αγίας Νάπας (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Σε μια νύχτα γεμάτη μαγεία, χρώμα και θέαμα, έπεσε η αυλαία του 20ού Μεσαιωνικού Φεστιβάλ…

14 Οκτωβρίου, 2025

Λούκας Λίγγης: Ένας νέος Κύπριος δίνει το «παρών» στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Young Elected Politicians!

Ο Λούκας Λίγγης, ένας νέος και δραστήριος Δημοτικός Σύμβουλος από την Επαρχία Αμμοχώστου, βρίσκεται αυτές…

14 Οκτωβρίου, 2025

Επιτροπή Προσφύγων: Επισκέφτηκαν την έκθεση «Παγκύπριο Συναπάντημα Προσφύγων» στην Άχνα

Δέος εξέφρασε ο Πρόεδρος της Επιτροπής Προσφύγων της Βουλής και Βουλευτής ΑΚΕΛ, Νίκος Κέττηρος μετά…

14 Οκτωβρίου, 2025

Νεολαία Παραλιμνίου: Το πρώτο Φεστιβάλ Εθελοντισμού στην Επαρχία Αμμοχώστου είναι γεγονός!

Η Κεντρική Πλατεία Παραλιμνίου ετοιμάζεται να φιλοξενήσει το πρώτο Φεστιβάλ Εθελοντισμού της Επαρχίας Αμμοχώστου –…

14 Οκτωβρίου, 2025