Συνταγές

Σαλάτα με γκρέιπφρουτ, γαρίδες και αβοκάντο

Υλικά για 4 άτομα

  • 2 ροζ γκρέιπφρουτ
  • 1 μεγάλο αβοκάντο
  • 150 γρ. ροζ γαρίδες (κοκτέιλ) ξεπαγωμένες
  • 1/4 φλ. λευκό κρασί
  • 1 αγγουράκι
  • 5 κλωναράκια κόλιανδρο (τα φύλλα ψιλοκομμένα)
  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 50 γρ. αβγοτάραχο σολομού (προαιρετικά)
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Στραγγίζετε καλά τις ξεπαγωμένες γαρίδες (είναι ήδη βρασμένες και δεν χρειάζονται ξανά βράσιμο) και με ένα κοφτερό μαχαιράκι τις κόβετε στη μέση κατά μήκος.
  2. Τις ραντίζετε με το κρασί, τις αλατοπιπερώνετε και τις αφήνετε να μαριναριστούν για 15 λεπτά.
  3. Στο μεταξύ, ξεφλουδίζετε τα γκρέιπφρουτ, αφαιρείτε τις μεμβράνες από τα φετάκια του, σπάζετε κάθε φετάκι σε 4 κομματάκια και τα βάζετε σε ένα μπολ.
  4. Ξεφλουδίζετε προσεχτικά το αβοκάντο και κόβετε τη σάρκα του σε μικρά κομμάτια.
  5. Κάνετε το ίδιο με το αγγουράκι και τα ανακατεύετε όλα με τα γκρέιπφρουτ και αλατοπιπερώνετε ελαφρά.
  6. Προσθέτετε στο μίγμα τις γαρίδες, καλά στραγγισμένες και ανακατεύετε μέσα τον κόλιανδρο και το ελαιόλαδο.
  7. Τέλος (αν θέλετε) ανακατεύετε μέσα απαλά το αβγοτάραχο.
  8. Σερβίρετε τη σαλάτα συνοδεύοντάς τη με ζεστές πιτούλες.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 13 Απριλίου

Σήμερα Δευτέρα του Πάσχα 13 Απριλίου, τιμάται η μνήμη του Αγίου Μαρτίνου του Ομολογητή και…

12 Απριλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 12 Απριλίου

Του Οσίου Ακακίου Καυσοκαλυβίτου και της Οσίας Ανθούσας είναι σήμερα, Κυριακή του Πάσχα, 12 Απριλίου.Τα…

11 Απριλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Μ. Σάββατο 11 Απριλίου

Σήμερα Μεγάλο Σάββατο 11 Απριλίου είναι του Αγίου Αντύπα Ιερομάρτυρος.Αυτό σημαίνει ότι γιορτάζουν:Αντίπας, ΑντύπαςΕπίσης, είναι…

10 Απριλίου, 2026

Η Ευρώπη βίωσε τον δεύτερο θερμότερο Μάρτιο

Η θερμοκρασία στους ωκεανούς τον περασμένο μήνα έφθασε σχεδόν σε επίπεδα ρεκόρ, σύμφωνα με το…

10 Απριλίου, 2026

Κάτω από μέσο όρο ΕΕ η Κύπρος στις τιμές καυσίμων

Κάτω από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο κατατάσσεται η Κύπρος στις τιμές πετρελαίου κίνησης όσο και…

10 Απριλίου, 2026

ΤΕΣΕΚ Αυγόρου: Δεύτερη χρονιά στην κορυφή του «ΙΔΕΟΔΡΟΜΙΟ» με το “R.E.D. Block”

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, οι μαθητές του Κλάδου Δομικών Έργων (Αρχιτεκτονικής και Πολιτικής Μηχανικής) της…

10 Απριλίου, 2026