Συνταγές

Σαλάτα με παντζάρια, καρότο και ρόδι

Υλικά για 2 άτομα

Για τη σαλάτα

  • 2 παντζάρια κομμένο σε λεπτές λωρίδες
  • 3 καρότα κομμένα σε λωρίδες
  • μια χούφτα σπόρους ροδιού
  • 1 πράσινο μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες

Για το ντρέσινγκ

  • 1/4 φλιτζάνι γιαούρτι
  • 1/4 φλιτζανιού φρέσκο χυμό πορτοκαλιού
  • 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Για τη σαλάτα

  1. Ψιλοκόβετε τις καρότο και τα παντζάρια.
  2. Εάν δεν έχετε έναν αποφλοιωτή ζουλιέν, κόβετε τα παντζάρια κατά μήκος και μετά σε λεπτές λωρίδες.
  3. Σε μια σαλατιέρα ρίχνετε τα παντζάρια, καρότα, ρόδι και μήλο.

Για το ντρέσινγκ

  1. Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ραντίστε τη σαλάτα. Ανακατεύετε καλά και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Κενή θέση στον Δήμο Παραλιμνίου – Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας δέχεται αιτήσεις για πλήρωση μίας κενής θέσης καθαρίστριας (κλίμακα Δ3)…

13 Μαρτίου, 2025

Υπουργός Γεωργίας: «Προσβλέπουμε σε μια ανθεκτική γεωργία βασισμένη σε γνώση και καινοτομία»

Η γνώση, η έρευνα και η καινοτομία αποτελούν τους πυλώνες που μπορούν να καθορίσουν το…

13 Μαρτίου, 2025

Υπ. Δικαιοσύνης: Ισχύει η νομοθεσία που απαγορεύει άναμμα φωτιάς και «λαμπρατζιάς»

Ισχύει η νομοθεσία που απαγορεύει το άναμμα φωτιάς και, κατ’ επέκταση, «λαμπρατζιάς» σε Δήμους και…

13 Μαρτίου, 2025

Αγία Νάπα: Eπίδειξη καλαθοπλεκτικής από την Σταυρούλα Μαρίνου στο Αγροτόσπιτου

Το πρόγραμμα δραστηριοτήτων του Δήμου Αγίας Νάπας περιλαμβάνει αυτή την Παρασκευή 14 Μαρτίου 2025, στο…

13 Μαρτίου, 2025

Ηλεκτρονικά περίπου 3.500 εγγραφές της Α΄ Γυμνασίου μέχρι σήμερα

Μέχρι σήμερα έχουν υποβληθεί ηλεκτρονικά περίπου 3.500 εγγραφές της Α΄ τάξης Γυμνασίου και αναμένεται να…

13 Μαρτίου, 2025

Ορκίστηκε ο νέος Πρόεδρος της Ελληνικής Δημοκρατίας Κ. Τασούλας

Πραγματοποιήθηκε το πρωί της Πέμπτης η επίσημη ορκωμοσία του νέου Προέδρου της Ελληνικής Δημοκρατίας, Κωνσταντίνου…

13 Μαρτίου, 2025