Συνταγές

Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες, πιπεριές και φέτα

Υλικά για 2-4 άτομα

  • 1 μικρή μελιτζάνα, κομμένη σε ψιλά καρέ
  • 450 γραμμάρια ντοματίνια κομμένα στη μέση
  • 4-5 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
  • 3 – 4 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • χυμό από ένα φρέσκο λεμόνι
  • 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι
  • 1 βαζάκι (180 γραμμάρια) μαριναρισμένες καρδιές αγκινάρας, στραγγισμένες και χοντροκομμένες
  • 1/2 βάζο (225 γραμμάρια) κόκκινες ψητές πιπεριές, στραγγισμένες και χοντροκομμένες
  • 1/4 φλιτζανιού ελιές Καλαμών χωρίς κουκούτσι, κομμένες σε φέτες
  • 1/4 φλιτζάνι τυρί φέτα

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 230 βαθμούς Κελσίου. Τοποθετείτε τις μελιτζάνες, τις ντομάτες και το σκόρδο σε ένα τηγάνι.
  2. Ραντίζετε τα λαχανικά με το ελαιόλαδο και το χυμό λεμονιού και στη συνέχεια πασπαλίζετε με το αλάτι.
  3. Ανακατεύετε καλά τα λαχανικά.
  4. Βάζετε τα λαχανικά στο φούρνο για 20 έως 25 λεπτά, ανακατεύοντας κάθε 8 έως 10 λεπτά, έως ότου η μελιτζάνα έχει ψηθεί καλά.
  5. Αφαιρείτε το ταψί απ’ το φούρνο και ρίχνετε τα λαχανικά σε μια σαλατιέρα.
  6. Προσθέτετε τις καρδιές αγκινάρας, τις ψητές κόκκινες πιπεριές και τις ελιές Καλαμών και ανακατεύετε καλά.
  7. Αφήνετε τα λαχανικά για περίπου 5 λεπτά να κρυώσουν λίγο και σερβίρετε με τριμμένη φέτα.

Ροη Ειδησεων

Αλί Χαμενεΐ: Ποιος είναι ο ηγέτης του Ιράν που είναι νούμερο 1 στόχος για Ισραήλ και ΗΠΑ

Όταν εμφανίστηκε για πρώτη φορά δημόσια, τον περσινό Οκτώβριο, έπειτα από πέντε χρόνια, ο ανώτατος…

18 Ιουνίου, 2025

Νεολαία Αυγόρου και Άχνας: Καθάρισαν την περιοχή του φράγματος Άχνας

Η Νεολαία Αυγόρου και η Νεολαία Άχνας προχώρησαν σε καθαρισμό της περιοχής του φράγματος Άχνας.…

18 Ιουνίου, 2025

Θεόδωρος Πυρίλλης: Με βαθύτατη θλίψη το ύστατο αντίο – Νικολέττος: “Αυθεντικός πατριώτης και οραματιστής της προόδου”

Σύσσωμη η πολιτεία, ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας και η τοπική αυτοδιοίκηση αποχαιρέτησαν χθες με…

18 Ιουνίου, 2025

Μελβούρνη: Η στιγμή που αυτοκίνητο εισβάλει σε πολυσύχναστο εμπορικό κέντρο

Ένα αυτοκίνητο εισέβαλε σε ένα πολυσύχναστο εμπορικό κέντρο στη Μελβούρνη, τρομοκρατώντας τους πελάτες και αναγκάζοντάς…

18 Ιουνίου, 2025

Έρχεται το Β΄ Επιστημονικό Συνέδριο “Άχνα… τόπος, ιστορία, πολιτισμός, άνθρωποι”

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Άχνας "Κυριάκος Χατζηιωάννου" σας προσκαλεί στο Β΄ Επιστημονικό Συνέδριο με τίτλο "Άχνα...…

18 Ιουνίου, 2025

Εφθασε στο Μπεν Γκουριόν από Λάρνακα η πρώτη πτήση επαναπατρισμού Ισραηλινών

Στο αεροδρόμιο Μπεν Γκουριόν αφίχθηκε ένα πρώτο αεροσκάφος με Ισραηλινούς που είχαν αποκλειστεί στο εξωτερικό…

18 Ιουνίου, 2025