Συνταγές

Σαλάτα με σταφύλια

Υλικά για 2 άτομα

  • 1 ματσάκι ρόκα
  • 15 ρόγες από κόκκινα σταφύλια χωρίς κουκούτσια
  • χυμός και ξύσμα από 1/2 ακέρωτο λεμόνι
  • 50 γρ. καρύδια χοντροκομμένα
  • 80 ml ελαιόλαδο
  • 50 γρ. μαλακό τυρί
  • 50 γρ. blue cheese
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Αρχικά κόβουμε τις ρόγες του σταφυλιού στη μέση, αν είναι μεγάλες.
  2. Βάζουμε σε ένα μπολ τη ρόκα, το λάδι, το χυμό και το ξύσμα λεμονιού και αλατοπίπερο.
  3. Ανακατεύουμε καλά και βάζουμε τη σαλάτα σε μια σαλατιέρα.
  4. Κόβουμε το τυρί σε φλούδες με το peeler ή από την πλευρά του τρίφτη με τις μακριές εσοχές.
  5. Γαρνίρουμε τη σαλάτα με τις ρόγες του σταφυλιού, τους ξηρούς καρπούς και τις φλούδες του τυριού.
  6. Συνοδεύουμε με ψωμί ολικής άλεσης ή άλλο της αρεσκείας μας.

Ροη Ειδησεων

Επ.Αμμοχώστου: Καταζητούνται ο Ειρηναίος και η Ελένη για διαρρήξεις και κλοπές (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Τη φωτογραφία και τα στοιχεία δύο προσώπων, τα οποία καταζητούνται στο πλαίσιο διερευνώμενων υποθέσεων διαρρήξεων…

25 Ιουνίου, 2025

Το Ιράν παραδέχεται πως οι πυρηνικές εγκαταστάσεις του υπέστησαν «σοβαρές ζημιές»

Οεκπρόσωπος του υπουργείου Εξωτερικών του Ιράν δήλωσε ότι οι πυρηνικές εγκαταστάσεις της χώρας υπέστησαν «σοβαρές…

25 Ιουνίου, 2025

Η Νεολαία Παραλιμνίου στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Νέων EYE 2025 στο Στρασβούργο

Η Νεολαία Παραλιμνίου συμμετείχε δυναμικά στο European Youth Event (EYE) 2025, που πραγματοποιήθηκε στις 13…

25 Ιουνίου, 2025

Αποχαιρέτησαν τον τέως Πολιτικό Διοικητή των Βρετανικών Βάσεων Δεκέλειας Γιώργο Κιτέου

Σε αποχαιρετιστήρια εκδήλωση προς τιμήν του τέως Πολιτικού Διοικητή των Βρετανικών Βάσεων Δεκέλειας κ. Γιώργου…

25 Ιουνίου, 2025

Προφυλακίστηκε ο 26χρονος Αζέρος που κατηγορείται για κατασκοπεία στη Σούδα

Προσωρινά κρατούμενος, με τη σύμφωνη γνώμη ανακριτή και εισαγγελέα, κρίθηκε μετά την απολογία του το…

25 Ιουνίου, 2025

Έναρξη υποβολής αιτήσεων για ενίσχυση πληγέντων γεωργών -Ιδιαίτερα από ανομβρία

Την έναρξη της διαδικασίας υποβολής αιτήσεων για τη χορήγηση οικονομικής ενίσχυσης σε γεωργούς που επλήγησαν…

25 Ιουνίου, 2025