Συνταγές

Σαλάτα ταμπουλέ

Υλικά για 4 άτομα

  • 200 γραμ. πλιγούρι
  • 120 γρ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι (ξερό)
  • 3 τομάτες ψιλοκομμένες χωρίς τα σπόρια
  • 1 μεγάλο μάτσο μαϊντανός ψιλοκομμένο
  • λίγος φρέσκος δυόσμος ψιλοκομμένος
  • ελαιόλαδο
  • λεμόνι
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Βάζετε το πλιγούρι να πάρει μία βράση σε 700 ml νερό.
  2. Αποσύρετε από τη φωτιά και το αφήνετε να φουσκώσει και να κρυώσει (θα απορροφήσει όλο το νερό).
  3. Ρίχνετε μέσα το κρεμμύδι, τις τομάτες, τον μαϊντανό και τον δυόσμο και ανακατεύετε.
  4. Περιχύνετε με ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού και προσθέτετε αλάτι και πιπέρι.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 27 Ιανουαρίου

Η Ανακομιδή Τιμίων Λειψάνων του Ιωάννου Χρυσοστόμου τιμάται σήμερα, Τρίτη 27 Ιανουαρίου.Τα ονόματα που γιορτάζουν…

26 Ιανουαρίου, 2026

Απόπειρα φόνου στη Λάρνακα: Συνελήφθη στα κατεχόμενα ο φερόμενος δράστης

Συνελήφθη στα κατεχόμενα ο 30χρονος φερόμενος ως δράστης της απόπειρας φόνου κατά 32χρονου το απόγευμα της…

26 Ιανουαρίου, 2026

Υπ. Εργασίας: Αναμένει εφαρμογή συνταξιοδοτικής μεταρρύθμισης από 1/1/2027

Η συνταξιοδοτική μεταρρύθμιση αναμένεται να τεθεί σε ισχύ την 1η Ιανουαρίου του 2027, εφόσον ψηφιστεί…

26 Ιανουαρίου, 2026

Αυτόν ψάχνει η Αστυνομία για κλοπή στην Αγία Νάπα (ΕΙΚΟΝΑ)

Το εικονιζόμενο πρόσωπο αναζητείται για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά με διερευνώμενη υπόθεση που αφορά το…

26 Ιανουαρίου, 2026

Υπό κράτηση 25χρονος για κλοπή μοτοσικλέτας και επίθεση εναντίον αστυνομικού

Διάταγμα κράτησης για περίοδο τεσσάρων ημερών εξέδωσε το Επαρχιακό Δικαστήριο Λεμεσού, τη Δευτέρα, εναντίον 25χρονου…

26 Ιανουαρίου, 2026

Πρόεδρος ΚΥΣΟΑ: «Σάπια αντίληψη» ότι τα άτομα με νοητική αναπηρία είναι «πελλά»

Η άποψη που εξέφρασε ο Ευρωβουλευτής Φειδίας Παναγιώτου ότι τα άτομα με νοητική αναπηρία είναι…

26 Ιανουαρίου, 2026