Συνταγές

Σαλάτα ταμπουλέ

Υλικά για 4 άτομα

  • 200 γραμ. πλιγούρι
  • 120 γρ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι (ξερό)
  • 3 τομάτες ψιλοκομμένες χωρίς τα σπόρια
  • 1 μεγάλο μάτσο μαϊντανός ψιλοκομμένο
  • λίγος φρέσκος δυόσμος ψιλοκομμένος
  • ελαιόλαδο
  • λεμόνι
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Βάζετε το πλιγούρι να πάρει μία βράση σε 700 ml νερό.
  2. Αποσύρετε από τη φωτιά και το αφήνετε να φουσκώσει και να κρυώσει (θα απορροφήσει όλο το νερό).
  3. Ρίχνετε μέσα το κρεμμύδι, τις τομάτες, τον μαϊντανό και τον δυόσμο και ανακατεύετε.
  4. Περιχύνετε με ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού και προσθέτετε αλάτι και πιπέρι.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 28 Φεβρουαρίου

Σήμερα, 28 Φεβρουαρίου, είναι Ανάμνηση θαύματος κολλύβων Αγίου Θεοδώρου του Τήρωνος, Οσίων Κύρας και Μαράννας, Αγίας…

27 Φεβρουαρίου, 2026

Νέο Instagram spot στην περιοχή του Κάππαρη (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας προχώρησε στην τοποθέτηση ενός νέου Instagram spot σε ένα από…

27 Φεβρουαρίου, 2026

Πέραν των 80 κιλών ναρκωτικές ουσίες κατέστρεψε η ΥΚΑN (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Στην καταστροφή πέραν των 80 κιλών ναρκωτικών, προχώρησε χθες η ΥΚΑΝ. Η πιο πάνω ποσότητα…

27 Φεβρουαρίου, 2026

Αύξηση πυρκαγιών καταγράφει η Πυροσβεστική για το 2025

Αύξηση του συνολικού αριθμού των πυρκαγιών κατά 6,51% σε σχέση με το προηγούμενο έτος, καθώς…

27 Φεβρουαρίου, 2026

Ψυχρή αέρια μάζα, βροχές και χιόνια στο «μενού» του καιρού

Ψυχρή αέρια μάζα επηρεάζει την περιοχή. Το απόγευμα ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος αλλά…

27 Φεβρουαρίου, 2026

Χάθηκαν τα ίχνη της 41χρονης Κυριακούλας Κουτσαβάκη (ΕΙΚΟΝΑ)

Η ΚΥΡΙΑΚΟΥΛΑ ΚΟΥΤΣΑΒΑΚΗ, 41 ετών, από την Πάφο, απουσιάζει από την οικία της στην Πάφο,…

27 Φεβρουαρίου, 2026