Συνταγές

Smoothie με φράουλες και καρπούζι

Υλικά για 2-4 άτομα

  • 1 3/4 κούπα καθαρισμένο καρπούζι ψιλοκομμένο
  • 250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες
  • 1 κούπα χυμό σταφύλι προαιρετικά

Εκτέλεση

  1. Πλένετε καλά τις φράουλες και τις κόβετε σε 4 κομμάτια την καθεμία.
  2. Στρώνετε σε ένα πλαστικό μπολ αντικολλητικό χαρτί κουζίνας και απλώνετε εκεί τις φράουλες, φροντίζοντας να είναι όσο πιο στεγνά γίνεται.
  3. Βάζετε το μπολ κλειστό στην κατάψυξη, ώστε να παγώσουν καλά οι φράουλες.
  4. Όταν θελήσετε να φτιάξετε το smoothie, βάζετε στο μπλέντερ τις παγωμένες φράουλες.
  5. Προσθέτετε και το καρπούζι μαζί με τον χυμό σταφύλι.
  6. Τα χτυπάτε όλα πολύ καλά, μέχρι να πάρετε ένα απαλό μείγμα.
  7. Σερβίρετε σε ψηλά ποτήρια, με χοντρά καλαμάκια.

Ροη Ειδησεων

Ξεχωριστό εργαστήρι αφιερωμένο στη γαστρονομία του Πρωταρά!

Χθες 2 Σεπτεμβρίου, ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας πραγματοποίησε ένα ξεχωριστό εργαστήρι αφιερωμένο στη γαστρονομία…

3 Σεπτεμβρίου, 2026

Αντίστροφη μέτρηση για το 46ο Παγκύπριο Φεστιβάλ Κολοκασιού Σωτήρας

Η αντίστροφη μέτρηση για το 46ο Παγκύπριο Φεστιβάλ Κολοκασιού Σωτήρας του Δήμου Αγίας Νάπας έχει…

3 Σεπτεμβρίου, 2026

Ιστορικό χάλκινο μετάλλιο για την κυπριακή αντισφαίριση

Ο Δήμος Αγίας Νάπας εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια στους διεθνείς αντισφαιριστές Λευτέρη Νέο και…

3 Σεπτεμβρίου, 2026

Κενή θέση Γραμματέα/Διευθυντή στο (Σ.Ι.Κ.Α.Α.)

Ο Σύνδεσμος Ιδιοκτητών Κέντρων Αναψυχής Αμμοχώστου (Σ.Ι.Κ.Α.Α.) δέχεται αιτήσεις για την πλήρωση της θέσης Γραμματέα/Διευθυντή.…

3 Σεπτεμβρίου, 2026

Το Παράγιαλι Φεστ έρχεται να γεμίσει την Αγία Νάπα με μουσική!

Το Παράγιαλι Φεστ έρχεται να γεμίσει την Αγία Νάπα με μουσική, παράδοση και όμορφες στιγμές!…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

Βρετανοί τουρίστες ανακηρύχθηκαν Πρέσβεις Τουρισμού της Αγίας Νάπας για 36 επισκέψεις

Την έμπρακτη αγάπη και τη διαχρονική τους προτίμηση για την Αγία Νάπα αποδεικνύουν οι Βρετανοί…

2 Σεπτεμβρίου, 2026