Συνταγές

Smoothie με πορτοκάλι, καρότο και κουρκουμά

Υλικά

  • 1 μεγάλο καρότο
  • 2 πορτοκάλια
  • 1/4 κ. γλ. κουρκουμά σε σκόνη
  • 1/2 κ. γλ. τζίντζερ λιωμένο
  • Χυμό μισό λεμονιού

Εκτέλεση

Βήμα 1

Στύψτε τα πορτοκάλια και ψιλοκόψτε τα καρότα.

Βήμα 2

Τοποθετήστε σε ένα μπλέντερ το χυμό πορτοκάλι και προσθέστε τα ψιλοκομμένα καρότα, το τζίντζερ και τον κουρκουμά.

Βήμα 3

Ανακατέψτε για μισό λεπτό και προσθέστε το χυμό λεμονιού.

Βήμα 4

Σουρώστε, σερβίρετε και απολαύστε.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 21 Ιουλίου

Σήμερα, Τρίτη 21 Ιουλίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Μαρτύρων Aκακίου, Γεωργίου,…

20 Ιουλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 20 Ιουλίου

Σήμερα, Δευτέρα 20 Ιουλίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη του Προφήτη Ηλία.Γιορτάζουν τα…

19 Ιουλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή 19 Ιουλίου

Σήμερα Κυριακή, 19 Ιουλίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται, η μνήμη των Οσίου Δίου, Οσίας…

18 Ιουλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 18 Ιουλίου

Του Αγίου Αιμιλιανού μάρτυρος είναι σήμερα Σάββατο 18 Ιουλίου.Αυτό σημαίνει ότι γιορτάζουν οι:Αιμιλιανή, Αιμιλία, Έμμυ, Αιμιλιανός, Αιμίλιος 

17 Ιουλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Παρασκευή 17 Ιουλίου

Της Αγίας Μαρίνας Μεγαλομάρτυρος είναι σήμερα Παρασκευή 17 Ιουλίου.Αυτό σημαίνει ότι γιορτάζουν οι: Μαρίνα, ΜαρίνοςΑλίκηΑλεξάνδρα, Αλεξία, Αλέξω, Αλέκα,…

16 Ιουλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Πέμπτη 16 Ιουλίου

Σήμερα Πέμπτη 16 Ιουλίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται, η μνήμη των Ιερομάρτυρος Αθηνογένους και…

15 Ιουλίου, 2026