Συνταγές

Smoothie με πορτοκάλι, καρότο και κουρκουμά

Υλικά

  • 1 μεγάλο καρότο
  • 2 πορτοκάλια
  • 1/4 κ. γλ. κουρκουμά σε σκόνη
  • 1/2 κ. γλ. τζίντζερ λιωμένο
  • Χυμό μισό λεμονιού

Εκτέλεση

Βήμα 1

Στύψτε τα πορτοκάλια και ψιλοκόψτε τα καρότα.

Βήμα 2

Τοποθετήστε σε ένα μπλέντερ το χυμό πορτοκάλι και προσθέστε τα ψιλοκομμένα καρότα, το τζίντζερ και τον κουρκουμά.

Βήμα 3

Ανακατέψτε για μισό λεπτό και προσθέστε το χυμό λεμονιού.

Βήμα 4

Σουρώστε, σερβίρετε και απολαύστε.

Ροη Ειδησεων

Καταζητείται 33χρονος για σοβαρά αδικήματα στην Λάρνακα (ΕΙΚΟΝΑ)

Καταζητείται ο GUERDA MAVUNGU NGIMBI, 33 ετών από το Κογκό, για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

Συνάντηση του Δημάρχου Αγίας Νάπας με τον Δήμαρχο Αλεξανδρούπολης

Την αντιπροσωπεία του Δήμου Αλεξανδρούπολης, με επικεφαλής τον Δήμαρχο κ. Γιάννη Ζαμπούκη, υποδέχθηκε την Παρασκευή…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

«MoonWalk 2025: Eclipse Edition»: Το μεγαλύτερο street music festival της Κύπρου επιστρέφει την Κυριακή

Το Συμβούλιο Νεολαίας Παραλιμνίου παρουσιάζει το «MoonWalk 2025: Eclipse Edition», την 9η διοργάνωση του μεγαλύτερου…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

ΥΠΑΝ: Με προκλήσεις αλλά και βελτιώσεις αρχίζει η σχολική χρονιά

Η φετινή σχολική χρονιά αρχίζει με συγκεκριμένες εμφάσεις και προτεραιότητες, βελτιώσεις αλλά και προκλήσεις, και…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

Πραγματοποιήθηκε η πρώτη φάση αδελφοποίησης με τον Δήμο Αλεξανδρούπολης

Με μεγάλη επιτυχία άνοιξε την Παρασκευή 29 Αυγούστου 2025, τις πύλες του στην Κεντρική Πλατεία…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

Τελέστηκαν με επιτυχία τα εγκαίνια της Εικαστικής Έκθεσης «Θρησκευτική Παράδοση» στην Αγία Νάπα

Τελέστηκαν την Πέμπτη 28 Αυγούστου 2025, στο Πολιτιστικό Κέντρο «Γιώργος Σεφέρης» στην Πλατεία Σεφέρη, τα…

1 Σεπτεμβρίου, 2025