Συνταγές

Σουφλέ με μπέικον και πράσο

Υλικά για 2-4 άτομα

  • 4 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
  • 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 4 πράσα ψιλοκομμένα
  • 4 φέτες μπέικον ψιλοκομμένο
  • 5 αβγά χωρισμένα
  • βούτυρο και φρυγανιά τριμμένη
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 4 κουταλιές της σούπας αλεύρι
  • 4 κουταλιές της σούπας βούτυρο
  • 1/2 λίτρο γάλα χλιαρό
  • 1/2 κουταλιά του γλυκού μοσχοκάρυδο
  • 150 γραμμάρια γραβιέρα χοντροκομμένη
  • 150 γραμμάρια ένταμ χοντροκομμένο

Εκτέλεση

  1. Σε ένα τηγάνι βάζετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε αρχικά το πράσο. Έπειτα ρίχνετε το μπέικον μαζί με πιπέρι.
  2. Σε ένα άλλο σκεύος λιώνετε το βούτυρο και καβουρδίζετε το αλεύρι, ρίχνετε το γάλα και ανακατεύετε για να μη σβολιάσει.
  3. Προσθέτετε αλατοπίπερο και μοσχοκάρυδο και απομακρύνετε από τη φωτιά. Μόλις πάρει θερμοκρασία δωματίου η μπεσαμέλ, ρίχνετε μέσα τους κρόκους αβγού και το μείγμα πράσου.
  4. Εντωμεταξύ έχετε χτυπήσει τα ασπράδια σε μαρέγκα και τα ρίχνετε και αυτά σιγά – σιγά στο μείγμα.
  5. Παίρνετε ένα ειδικό πυρίμαχο σκεύος για ψήσιμο σουφλέ και το βουτυρώνετε και το πασπαλίζετε με τριμμένη φρυγανιά.
  6. Ακολούθως το γεμίζετε με το μείγμα τυριών και πράσου κατά τα τρία τέταρτα. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά.
  7. Σερβίρετε προαιρετικά με σαλάτα με σπανάκι και τυρί κρέμα.

Ροη Ειδησεων

ΠΡΩΤΑΡΑΣ: Χορός και παράδση στo Σάββατο του Κατακλυσμού (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 30 Μαΐου 2026 στην πλατεία εκδηλώσεων Fig Tree Bay…

2 Ιουνίου, 2026

ΠΡΩΤΑΡΑΣ: Απογείωσε τον Κατακλυσμό ο Θοδωρής Φέρρης (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Κατάμεστη από δεκάδες χιλιάδες επισκέπτες ήταν η πλατεία εκδηλώσεων Fig Tree Bay στον Πρωταρά το…

2 Ιουνίου, 2026

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Κατέκλυσαν το Λιμανάκι στην συναυλία με την Μαριάννα Παπαμακαρίου (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Το γραφικό Λιμανάκι της Αγίας Νάπας πλημμύρισε από κόσμο, μουσική, χρώματα και παραδοσιακές εικόνες το…

2 Ιουνίου, 2026

Ξεσήκωσε το κοινό η εκρηκτική ΠΑΟΛΑ στον Κατακλυσμό Αγίας Νάπας (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Λαοθάλασσα δημιούργησε η Πάολα το βράδυ της Κυριακής, 31 Μαΐου 2026, στο γραφικό Λιμανάκι της…

2 Ιουνίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 2 Ιουνίου

Των Οσίου Μαρίνου του Βαάνη και Αγίου Νικηφόρου ομολογητού είναι σήμερα, Τρίτη 02 Ιουνίου 2026.Μαρίνος…

1 Ιουνίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 1 Ιουνίου

Του Αγίου Πνεύματος είναι σήμερα, Δευτέρα (1/6) και τιμούμε τη μνήμη των Αγίων Ευελπίστου και Ιέρακος…

31 Μαΐου, 2026