Συνταγές

Σουφλέ πορτοκαλιού

Υλικά για 4 άτομα

  • 2 πορτοκάλια
  • 4 αβγά
  • 60 γρ. βούτυρο λιωμένο
  • 50 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

Εκτέλεση

  1. Ξεχωρίζουμε τα ασπράδια από τους κρόκους των αβγών. Χτυπάμε τα ασπράδια σε μαρέγκα.
  2. Σε ένα κατσαρολάκι, λιώνουμε το βούτυρο με το ξύσμα από το ένα πορτοκάλι και προσθέτουμε και το αλεύρι κοσκινισμένο.
  3. Ανακατεύουμε καλά τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  4. Προσθέτουμε το γάλα και συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να πήξει το μίγμα.
  5. Κατεβάζουμε από την φωτιά και προσθέτουμε την ζάχαρη, τους κρόκους των αβγών και τον χυμό των πορτοκαλιών.
  6. Μόλις το μίγμα γίνει ομοιόμορφο προσθέτουμε την μαρέγκα και ανακατεύουμε.
  7. Βουτυρώνουμε φορμάκια και μοιράζουμε το μίγμα.
  8. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για περίπου 15 λεπτά μέχρι το σουφλέ πορτοκαλιού να φουσκώσει και να ροδίσει.
  9. Σερβίρουμε το σουφλέ αμέσως αφού τα βγάλουμε από τον φούρνο.

Ροη Ειδησεων

Aύξηση στην έκδοση αδειών στον ΕΟΑ Αμμοχώστου

Ο Επαρχιακός Οργανισμός Αυτοδιοίκησης Αμμοχώστου καταγράφει σαφή και σταθερή ανοδική πορεία στην έκδοση αδειών, επιβεβαιώνοντας…

15 Απριλίου, 2026

Στις 140 οι αιτήσεις ασύλου στην Κύπρο τον Ιανουάριο

Η Κύπρος κατέγραψε 140 αιτούντες άσυλο για πρώτη φορά και 110 μεταγενέστερους αιτούντες τον Ιανουάριο…

15 Απριλίου, 2026

ΥΠΕΣ: Καλεί τους ΕΟΑ σε δημοσιοποίηση και επικαιροποίηση των 1.300 επικίνδυνων οικοδομών

Προτροπή προς τους Επαρχιακούς Οργανισμούς Αυτοδιοίκησης (ΕΟΑ) να δημοσιοποιήσουν και να επικαιροποιήσουν τις περίπου 1.300…

15 Απριλίου, 2026

Μείωση αφίξεων τουριστών κατά 30% τον Μάρτιο

Οι αφίξεις των τουριστών στην Κύπρο μειώθηκαν 30% τον Μάρτιο λόγω του πολέμου στη Μέση…

15 Απριλίου, 2026

Υφ. Μετανάστευσης: Στην Ολομέλεια 23 Απριλίου το νομοσχέδιο για το άσυλο

Στην τελική ευθεία για ψήφιση εισέρχεται το νομοσχέδιο για τον περί Προσφύγων Νόμο, μετά την…

15 Απριλίου, 2026

Έγκυος η γνωστή ηθοποιός Λίλα Μπακλέση

Έγκυος ανακοίνωσε ότι είναι η Λίλα Μπακλέση, κάνοντας γνωστή την ευχάριστη είδηση με μία ανάρτηση…

15 Απριλίου, 2026