Συνταγές

Σούπα με τορτελίνια, λουκάνικο και σπανάκι

Υλικά για 4 άτομα

  • 250 γρ. τορτελίνια (με προσούτο ή τυρί)
  • 300 γρ. σπανάκι καθαρισμένο και πλυμένο
  • 1 λουκάνικο
  • 2 κουταλιές έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και ½ κουταλιά βούτυρο
  • 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • μπούκοβο
  • ¼ φλιτζ. αλεύρι
  • 3 φλιτζ. ζωμό χορταρικών ή κοτόπουλου
  • 1 κονσέρβα ντοματάκια ψιλοκομμένα στο χέρι
  • 1 κουταλιά της σούπας πελτέ
  • ½ φλιτζ. τριμμένο τυρί της αρεσκείας σας
  • ½ φλιτζ. γιαούρτι πλήρες
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • φυλλαράκια φρέσκου βασιλικού ή 2 κουταλιές πέστο βασιλικού

Εκτέλεση

  1. Ρίχνετε αρχικά στην κατσαρόλα το ελαιόλαδο και το βούτυρο. Μόλις αρχίσουν να τσιτσιρίζουν, βάζετε το κρεμμύδι να ροδίσει για 5 λεπτά περίπου και το λουκάνικο.
  2. Προσθέτετε μετά το σκόρδο και το μπούκοβο (στη μύτη του κουταλιού ή ανάλογα πόσο δυνατή θέλετε τη σούπα) και τα ανακατεύετε όλα μαζί για 1 λεπτό περίπου.
  3. Πασπαλίζετε με το αλεύρι και, πάλι για 1 λεπτό, ανακατεύετε.
  4. Ρίχνετε τον ζεστό ζωμό στην κατσαρόλα, τα ντοματάκια που ‘χετε ψιλοκόψει, τον πελτέ και τα τορτελίνια.
  5. Μόλις πάρει βράση, χαμηλώνετε τη φωτιά σε μέτρια και τα αφήνετε για 6-7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα τορτελίνια.
  6. Στη συνέχεια προσθέτετε το τριμμένο τυρί στην καυτή σούπα, το σπανάκι, ανακατεύετε καλά, βάζετε το γιαούρτι, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύετε ξανά.
  7. Προτού αποσύρετε, αρωματίζετε με τον βασιλικό ή το πέστο.

Ροη Ειδησεων

Σε σοβαρή κατάσταση 58χρονη πεζή – Όχημα την παρέσυρε στην περιοχή Τροόδους

Σε σοβαρή κατάσταση νοσηλεύεται 58χρονη, η οποία παρασύρθηκε από όχημα στην περιοχή Τροόδους. Σύμφωνα με…

6 Φεβρουαρίου, 2025

Η ΑΗΚ καλεί ιδιοκτήτες φωτοβολταϊκών να τα ελέγχουν τακτικά μετά από αποκοπή

Η ΑΗΚ καλεί τους ιδιοκτήτες φωτοβολταϊκών συστημάτων να προβαίνουν σε τακτικούς ελέγχους σε αυτά, προκειμένου…

6 Φεβρουαρίου, 2025

ΑΥΓΟΡΟΥ: Σήμερα η αιμοδοσία εις μνήμη της Στυλιανής Γιωργαλλή

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Αυγόρου καλεί όλους όσοι μπορούν να προσέλθουν στην Αιμοδοσία εις μνήμη της…

6 Φεβρουαρίου, 2025

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης κηρύχθηκε ο Δήμος Θήρας στη Σαντορίνη

Το υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας αποφάσισε ο δήμος Θήρας να τεθεί σε κατάσταση…

6 Φεβρουαρίου, 2025

Υπουργός Μεταφορών: Πρέπει να κριθούμε για αυτά που έχουμε κάνει

Πρέπει να κριθούμε για αυτά που έχουμε κάνει και αν οι αποφάσεις που έχουμε πάρει…

6 Φεβρουαρίου, 2025

Τραμπ: Η Γάζα θα παραδοθεί στις ΗΠΑ μετά το τέλος των συγκρούσεων

Ο Ντόναλντ Τραμπ, δήλωσε την Πέμπτη ότι το Ισραήλ θα παραδώσει τη Λωρίδα της Γάζας…

6 Φεβρουαρίου, 2025