Συνταγές

Σούπα παρμεζάνα με λαχανικά σοτέ

Υλικά για 2 άτομα

  • 400 γρ. λαχανικά για σούπα
  • 750 ml ζωμός
  • 80 γρ. παρμεζάνα
  • 150 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο
  • 2 κρεμμύδια
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • λευκό κρασί
  • Ηλιέλαιο για τηγάνισμα

Εκτέλεση

  1. Κόβουμε τα λαχανικά σε κύβους και ψιλοκόβουμε το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Αφήνουμε λίγα λαχανικά στην άκρη και τα κόβουμε σε λεπτές λωρίδες.
  2. Σοτάρουμε τα λαχανικά σε καυτό βούτυρο, προσθέτουμε το κρασί και αφήνουμε να πάρει μία βράση μέχρι να εξατμιστεί το μισό. Προσθέτουμε το ζωμό αφήνουμε να πάρει μια βράση και σιγοβράζουμε για άλλα 20 λεπτά.
  3. Πολτοποιούμε τη σούπα, προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και την παρμεζάνα και αλατοπιπερώνουμε.
  4. Σοτάρουμε σε τηγάνι με καυτό λάδι τις λωρίδες των λαχανικών μαζί με τα φύλλα μαϊντανού για περίπου 2-3 λεπτά και σερβίρουμε με αυτά, πασπαλίζοντας με παρμεζάνα.

Ροη Ειδησεων

ΑΗΚ: Στόχος να ολοκληρωθούν το ταχύτερο εργασίες επιδιόρθωσης δικτύου

Το βράδυ της Κυριακής η ΑΗΚ κατόρθωσε να προσφέρει ευρύτερη τοπική επιδιόρθωση του δικτύου στις…

28 Ιουλίου, 2025

Δήμος Αγίας Νάπας: Στους πυρόπληκτους τα έσοδα από το Φεστιβάλ Πατάτας

Ο Δήμος Αγίας Νάπας πληροφορεί ότι, με αφορμή την πραγματοποίηση του 11ου Παγκύπριου Φεστιβάλ Πατάτας…

28 Ιουλίου, 2025

ΠτΔ: Απολογήθηκε και εξήγγειλε δώδεκα ενέργειες Κυβέρνησης για στήριξη πληγέντων

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, σε τηλεοπτικό διάγγελμα την Κυριακή το βράδυ προς τον…

28 Ιουλίου, 2025

Μειωμένα αποθέματα νερού: Στο 17,4% η πληρότητα των φραγμάτων

Στο 17,4% του συνόλου της χωρητικότητας των φραγμάτων έχουν μειωθεί τα αποθέματα νερού, σύμφωνα με…

28 Ιουλίου, 2025

Συνολικά 6 άτομα νοσηλεύονται στα νοσοκομεία από τον καύσωνα

Συνολικά έξι άτομα νοσηλεύονται, σήμερα, στα νοσοκομεία του ΟΚΥπΥ, ως αποτέλεσμα των ακραίων θερμοκρασιών που…

28 Ιουλίου, 2025

Νέα Επαρχιακή Γραμματέας της ΕΔΟΝ Αμμοχώστου η Μαρία Γεωργίου

Πραγματοποιήθηκε την περασμένη Τετάρτη 23 Ιουλίου 2025, η 7η σύνοδος του Επαρχιακού Συμβουλίου της ΕΔΟΝ…

28 Ιουλίου, 2025