Συνταγές

Σπαγγέτι με γαρίδες και μπρόκολο

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 πακέτο σπαγγέτι ολικής άλεσης
  • ½ κιλό μπρόκολο βρασμένο
  • 1 κιλό γαρίδες βρασμένες και καθαρισμένες
  • 200 γραμ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1 κ.σ. βούτυρο για τα ζυμαρικά
  • 3 φλ. τσαγιού ζουμί από τις γαρίδες
  • 1 κ. σ. αλεύρι
  • 2 κ. σ βούτυρο
  • 3 κ. γλ. συμπυκνωμένη ντομάτα
  • 5 κ. σ. κρέμα γάλακτος
  • 1 κ. σ. εστραγκόν
  • 1 κύβο ζωμό λαχανικών

Εκτέλεση

  1. Καίτε το βούτυρο, προσθέτετε το αλεύρι και ανακατεύετε μέχρι να ενωθούν χωρίς σβόλους.
  2. Κατόπιν, προσθέτετε το εστραγκόν και λίγο – λίγο το ζουμί από τις γαρίδες, τον τοματοχυμό και τον κύβο.
  3. Αφήνετε να βράσουν 3’. Στη συνέχεια, σβήνετε και προσθέτετε την κρέμα και το 1/3 από το τυρί.
  4. Σε μεγάλη πιατέλα στρώνετε τα ζυμαρικά, πασπαλίζετε με λίγο τυρί.
  5. Από πάνω στρώνετε τις γαρίδες, το μπρόκολο πασπαλίζετε με τυρί, περιχύνετε με τη σάλτσα και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Το Just Italian κλείνει 20 χρόνια και το γιορτάζει με ένα ξεχωριστό aperitivo

Το εστιατόριο Just Italian στον Κάππαρη συμπληρώνει φέτος 20 χρόνια και διοργανώνει ένα εορταστικό aperitivo…

15 Ιουνίου, 2026

Έτσι θα τιμήσει ο Δήμος Παραλιμνίου-Δερύνειας τον τέως Δήμαρχο Θεόδωρο Πυρίλλη

Το Δημοτικό Συμβούλιο Παραλιμνίου – Δερύνειας, με πρόσφατη απόφασή του και θέλοντας να τιμήσει τη…

15 Ιουνίου, 2026

ΛΙΟΠΕΤΡΙ: Παρουσιάζεται το βιβλίο του Παντελή Νικόλα «Κακολή»

Ο Δήμος Αγίας Νάπας σας προσκαλεί στην παρουσίαση του βιβλίου:«Το Λιοπέτρι Β΄: Τοπωνύμια Διοικητικών Ορίων…

15 Ιουνίου, 2026

ΣΩΤΗΡΑ: Μνημόσυνο και τελετή αποκαλυπτηρίων του «Μνημείου Ηρώων του Μαρί – 11 Ιουλίου 2011»

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Σωτήρας του Δήμου Αγίας Νάπας, σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο «Άρωμα Αγίας…

15 Ιουνίου, 2026

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το 17ο Παγκύπριο Πολιτιστικό Φεστιβάλ Καρπουζιού

Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το 17ο Παγκύπριο Πολιτιστικό Φεστιβάλ Καρπουζιού με την παραγωγής της μοναδικής…

15 Ιουνίου, 2026

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Τακτικοί επισκέπτες ανακηρύχθηκαν «Πρέσβεις Τουρισμού» για τις 40 επισκέψεις

Τακτικοί επισκέπτες από τo Hνωμένο Βασίλειο ανακηρύχθηκαν «Πρέσβεις Τουρισμού» για τις 40 επισκέψεις τους στην…

15 Ιουνίου, 2026