Συνταγές

Σπαγγέτι με γαρίδες και μπρόκολο

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 πακέτο σπαγγέτι ολικής άλεσης
  • ½ κιλό μπρόκολο βρασμένο
  • 1 κιλό γαρίδες βρασμένες και καθαρισμένες
  • 200 γραμ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 1 κ.σ. βούτυρο για τα ζυμαρικά
  • 3 φλ. τσαγιού ζουμί από τις γαρίδες
  • 1 κ. σ. αλεύρι
  • 2 κ. σ βούτυρο
  • 3 κ. γλ. συμπυκνωμένη ντομάτα
  • 5 κ. σ. κρέμα γάλακτος
  • 1 κ. σ. εστραγκόν
  • 1 κύβο ζωμό λαχανικών

Εκτέλεση

  1. Καίτε το βούτυρο, προσθέτετε το αλεύρι και ανακατεύετε μέχρι να ενωθούν χωρίς σβόλους.
  2. Κατόπιν, προσθέτετε το εστραγκόν και λίγο – λίγο το ζουμί από τις γαρίδες, τον τοματοχυμό και τον κύβο.
  3. Αφήνετε να βράσουν 3’. Στη συνέχεια, σβήνετε και προσθέτετε την κρέμα και το 1/3 από το τυρί.
  4. Σε μεγάλη πιατέλα στρώνετε τα ζυμαρικά, πασπαλίζετε με λίγο τυρί.
  5. Από πάνω στρώνετε τις γαρίδες, το μπρόκολο πασπαλίζετε με τυρί, περιχύνετε με τη σάλτσα και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 12 Ιουλίου

Της Αγίας Βερονίκης αιμορροούσης, του Οσίου Παϊσίου του Αγιορείτου και των Αγίων Πρόκλου και Ιλαρίου…

11 Ιουλίου, 2025

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο 12 Ιουλίου 2025

Λευκωσία Κόκκινος Τάσος Χρυσάνθου Μυλωνά 13 Στρόβολος 22777117 Μένοικος Κυριάκος Λεωφ. Κυρηνείας 53 Αγλαντζιά 22005704…

11 Ιουλίου, 2025

Πέρασε η τροπολογία για τρίμηνη άρση εξέτασης ασύλου στην Ελλάδα

Με κοινοβουλευτική πλειοψηφία 177 βουλευτών εγκρίθηκε η τροπολογία της ελληνικής Κυβέρνησης με την οποία προβλέπεται…

11 Ιουλίου, 2025

Γέννησε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη!

Γέννησε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη με την ευχάριστη είδηση να γίνεται γνωστή από την ίδια, την…

11 Ιουλίου, 2025

Καταπέλτης το πόρισμα για ΤΑΚΑΤΑ: Ποινικές ευθύνες για 3, πειθαρχικές για 5 άτομα

Έρευνα για ποινικές ευθύνες για τρία πρόσωπα και πειθαρχικές ευθύνες για γύρω στα πέντε άτομα…

11 Ιουλίου, 2025

Η Βουλή ψήφισε εναρμονιστικό νόμο για την εμπορία δικαιωμάτων εκπομπής αερίων

Η ολομέλεια της Βουλής ψήφισε την Πέμπτη εναρμονιστικό τροποποιητικό νομοσχέδιο το σύστημα εμπορίας δικαιωμάτων εκπομπής…

11 Ιουλίου, 2025