Συνταγές

Συνταγή για Αρωματικοί ντοματοκεφτέδες

Υλικά

  • 2 φλ. τσαγιού φρέσκες ντομάτες σε κύβους με τους χυμούς τους
  • 1/2 φλ. τσαγιού τριμμένα κολοκυθάκια
  • 1/3 φλ. τσαγιού φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
  • 2 κ. γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τη γεύση
  • 1 κ. γλ. λευκή ζάχαρη
  • 1/2 κ. γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 1/4 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη
  • 1 πρέζα πιπέρι καγιέν
  • 1/4 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
  • 2 κ. σ. ψιλοκομμένη φρέσκια μέντα
  • 2 κ. σ. ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό
  • 100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
  • 3/4 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις, ή περισσότερο αν χρειαστεί
  • 3/4 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ
  • Λάδι για το τηγάνισμα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ανακατέψτε σε ένα μπολ τις ντομάτες, τα κολοκυθάκια, τα κρεμμυδάκια, το αλάτι, τη ζάχαρη, το μαύρο πιπέρι, τη ρίγανη και το καγιέν.

Βήμα 2

Αφήστε το μείγμα να καθίσει για 15 λεπτά, ώστε η ζάχαρη και το αλάτι να τραβήξουν τα υγρά από τα λαχανικά.

Βήμα 3

Ανακατέψτε το μείγμα ντομάτας, προσθέστε το μαϊντανό, το δυόσμο και το βασιλικό. Θρυμματίστε μέσα τη φέτα. Προσθέστε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ και ανακατέψτε με ένα κουτάλι μέχρι να ενωθούν.

Βήμα 4

Η ζύμη πρέπει να είναι σχετικά χαλαρή αλλά να κρατάει το σχήμα της σε ένα κουτάλι. Αν είναι πολύ χαλαρή, προσθέστε περισσότερο αλεύρι -αν είναι πολύ στεγνή, προσθέστε λίγο νερό μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή.

Βήμα 5

Τυλίξτε το μπολ με πλαστική μεμβράνη και αφήστε το να κρυώσει στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.

Βήμα 6

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ή χρησιμοποιήστε μια φριτέζα.

Βήμα 7

Τοποθετήστε γεμάτες κουταλιές της σούπας από το μείγμα στο καυτό λάδι, μειώνοντας τη φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία. Τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν και να ψηθούν και από τις δύο πλευρές, 2 έως 3 λεπτά ανά πλευρά. Σερβίρετε ζεστά ή σε θερμοκρασία δωματίου.

Ροη Ειδησεων

Καταζητείται 33χρονος για σοβαρά αδικήματα στην Λάρνακα (ΕΙΚΟΝΑ)

Καταζητείται ο GUERDA MAVUNGU NGIMBI, 33 ετών από το Κογκό, για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

Συνάντηση του Δημάρχου Αγίας Νάπας με τον Δήμαρχο Αλεξανδρούπολης

Την αντιπροσωπεία του Δήμου Αλεξανδρούπολης, με επικεφαλής τον Δήμαρχο κ. Γιάννη Ζαμπούκη, υποδέχθηκε την Παρασκευή…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

«MoonWalk 2025: Eclipse Edition»: Το μεγαλύτερο street music festival της Κύπρου επιστρέφει την Κυριακή

Το Συμβούλιο Νεολαίας Παραλιμνίου παρουσιάζει το «MoonWalk 2025: Eclipse Edition», την 9η διοργάνωση του μεγαλύτερου…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

ΥΠΑΝ: Με προκλήσεις αλλά και βελτιώσεις αρχίζει η σχολική χρονιά

Η φετινή σχολική χρονιά αρχίζει με συγκεκριμένες εμφάσεις και προτεραιότητες, βελτιώσεις αλλά και προκλήσεις, και…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

Πραγματοποιήθηκε η πρώτη φάση αδελφοποίησης με τον Δήμο Αλεξανδρούπολης

Με μεγάλη επιτυχία άνοιξε την Παρασκευή 29 Αυγούστου 2025, τις πύλες του στην Κεντρική Πλατεία…

1 Σεπτεμβρίου, 2025

Τελέστηκαν με επιτυχία τα εγκαίνια της Εικαστικής Έκθεσης «Θρησκευτική Παράδοση» στην Αγία Νάπα

Τελέστηκαν την Πέμπτη 28 Αυγούστου 2025, στο Πολιτιστικό Κέντρο «Γιώργος Σεφέρης» στην Πλατεία Σεφέρη, τα…

1 Σεπτεμβρίου, 2025