Συνταγές

Συνταγή για Αρωματικοί ντοματοκεφτέδες

Υλικά

  • 2 φλ. τσαγιού φρέσκες ντομάτες σε κύβους με τους χυμούς τους
  • 1/2 φλ. τσαγιού τριμμένα κολοκυθάκια
  • 1/3 φλ. τσαγιού φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
  • 2 κ. γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τη γεύση
  • 1 κ. γλ. λευκή ζάχαρη
  • 1/2 κ. γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 1/4 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη
  • 1 πρέζα πιπέρι καγιέν
  • 1/4 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
  • 2 κ. σ. ψιλοκομμένη φρέσκια μέντα
  • 2 κ. σ. ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό
  • 100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
  • 3/4 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις, ή περισσότερο αν χρειαστεί
  • 3/4 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ
  • Λάδι για το τηγάνισμα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ανακατέψτε σε ένα μπολ τις ντομάτες, τα κολοκυθάκια, τα κρεμμυδάκια, το αλάτι, τη ζάχαρη, το μαύρο πιπέρι, τη ρίγανη και το καγιέν.

Βήμα 2

Αφήστε το μείγμα να καθίσει για 15 λεπτά, ώστε η ζάχαρη και το αλάτι να τραβήξουν τα υγρά από τα λαχανικά.

Βήμα 3

Ανακατέψτε το μείγμα ντομάτας, προσθέστε το μαϊντανό, το δυόσμο και το βασιλικό. Θρυμματίστε μέσα τη φέτα. Προσθέστε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ και ανακατέψτε με ένα κουτάλι μέχρι να ενωθούν.

Βήμα 4

Η ζύμη πρέπει να είναι σχετικά χαλαρή αλλά να κρατάει το σχήμα της σε ένα κουτάλι. Αν είναι πολύ χαλαρή, προσθέστε περισσότερο αλεύρι -αν είναι πολύ στεγνή, προσθέστε λίγο νερό μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή.

Βήμα 5

Τυλίξτε το μπολ με πλαστική μεμβράνη και αφήστε το να κρυώσει στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.

Βήμα 6

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ή χρησιμοποιήστε μια φριτέζα.

Βήμα 7

Τοποθετήστε γεμάτες κουταλιές της σούπας από το μείγμα στο καυτό λάδι, μειώνοντας τη φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία. Τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν και να ψηθούν και από τις δύο πλευρές, 2 έως 3 λεπτά ανά πλευρά. Σερβίρετε ζεστά ή σε θερμοκρασία δωματίου.

Ροη Ειδησεων

Χορωδία «Μελιζόνα»: Συμμετείχε στη Χορωδιακή Βραδιά στη Ξάνθη

Η Χορωδία «Μελιζόνα» του Δημοτικού Διαμερίσματος Παραλιμνίου προσκλήθηκε και συμμετείχε στη Χορωδιακή Βραδιά που πραγματοποιήθηκε…

20 Φεβρουαρίου, 2026

Έρχονται νεφώσεις και βροχές το τριήμερο της Καθαρά Δευτέρας

Νεφώσεις και τοπικές βροχές αναμένονται κατά το τριήμερο της Καθαρά Δευτέρας, ενώ η θερμοκρασία το…

20 Φεβρουαρίου, 2026

Politico: Ο Τραμπ πιέζει την Ευρώπη να αγοράσει αμερικανικά όπλα και την απειλεί με αντίποινα

Με αντίποινα σε περίπτωση που η Ευρωπαϊκή Ένωση ευνοήσει τους ευρωπαίους κατασκευαστές όπλων έναντι των…

20 Φεβρουαρίου, 2026

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: «Κόβουμε την μούττη της Σαρακοστής» στην Παναγία Ασπροβουνιώτισσα

Στο πλαίσιο του Καρναβαλιού Αμμοχώστου, σας περιμένουμε να γιορτάσουμε μαζί την έναρξη της Σαρακοστής στον…

20 Φεβρουαρίου, 2026

Απολογισμός 2025 και στόχοι 2026 στη Γενική Συνέλευση του Σ.Ι.Κ.Α.Α.

Πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη, 19 Φεβρουαρίου 2026, στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Δημαρχείου Παραλιμνίου – Δερύνειας, η…

20 Φεβρουαρίου, 2026

Φιλανθρωπική μουσική παράσταση μαζί με τους Μικρούς Ρεμπέτες στο ΚΕΠΑ

Το ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνει την φιλανθρωπική μουσική παράσταση Ρεμπέτικες Νότες Αγάπης…

20 Φεβρουαρίου, 2026