Συνταγές

Συνταγή για Καυτερός σολομός με γλάσο από κακάο

Υλικά

  • 4 φιλέτα σολομού
  • 1/2 φλ. τσαγιού χυμό πορτοκαλιού
  • 1 κ. σ. καστανή ζάχαρη
  • 2 κ. γλ. ζάχαρη
  • 1 κ. γλ. κακάο
  • 1/4 κ. γλ. πιπέρι καγιέν
  • 1/4 κ. γλ. αλεσμένη κανέλα
  • 1/8 κ. γλ. αλάτι
  • 1/8 κ. γλ. πιπέρι
  • 4 κ. σ. βούτυρο, λιωμένο
  • 1 μέτριο πορτοκάλι, κομμένο σε λεπτές φέτες

Εκτέλεση

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς.

Βήμα 2

Βάλτε το χυμό πορτοκαλιού σε ένα ρηχό πιάτο και προσθέστε το σολομό με την πλευρά του δέρματος προς τα πάνω. Αφήστε τον να σταθεί σε θερμοκρασία δωματίου για 15 λεπτά.

Βήμα 3

Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε την ζάχαρη με το κακάο, το καγιέν, την κανέλα, το αλάτι και το πιπέρι.

Βήμα 4

Τοποθετήστε τον σολομό με το δέρμα προς τα κάτω σε ένα ταψί με λαδόκολλα. Τρίψτε με το μείγμα μπαχαρικών, βάλτε από πάνω μια φέτα πορτοκάλι και αλείψτε με το λιωμένο βούτυρο.

Βήμα 5

Ψήστε μέχρι το ψάρι να ξεφλουδίζει εύκολα με ένα πιρούνι, 20-25 λεπτά.

Ροη Ειδησεων

Απόψε ο δεύτερος ελληνικός ημιτελικός για τη Eurovision – Στη σκηνή και η Antigoni

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την τελική επιλογή του τραγουδιού που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα…

13 Φεβρουαρίου, 2026

Οι ΗΠΑ στέλνουν στη Μέση Ανατολή το πιο εξελιγμένο αεροπλανοφόρο τους

Άλλο ένα αεροπλανοφόρο, το USS Gerald R. Ford, μαζί με τα συνοδευτικά πλοία του στέλνουν…

13 Φεβρουαρίου, 2026

Παραλίμνι: Κέφι, Πάρτι και Φαγητό στην Βραδινή Ποδαράτη Παρέλαση

ΒΡΑΔΙΝΗ ΠΟΔΑΡΑΤΗ ΠΑΡΕΛΑΣΗ διοργανώνεται το ΣΑΒΒΑΤΟ 21 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ και η ώρα 19:00. Αφετηρία: Οδός Γρίβα…

13 Φεβρουαρίου, 2026

ΔΕΡΥΝΕΙΑ: Τελείται το Μνημόσυνο Δημητράκη Χριστοδούλου και των συναγωνιστών του

Το Εθνικό Μνημόσυνο Δημητράκη Χριστοδούλου και των συναγωνιστών του Στυλιανού Λένα και Σωτήρη Τσαγγάρη τελείται…

13 Φεβρουαρίου, 2026

12 καταγγελίες για αλκοόλ το βράδυ της Τσικνοπέμπτης – Μία σύλληψη

Έντονη ήταν η παρουσία και δράση της Αστυνομίας το βράδυ που πέρασε, ανά το παγκύπριο,…

13 Φεβρουαρίου, 2026

Σε ισχύ η Kίτρινη Προειδοποίηση για βροχές και καταιγίδες

Σε ισχύ βρίσκεται η Kίτρινη Προειδοποίηση που εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας από τις 6 ή…

13 Φεβρουαρίου, 2026