Συνταγές

Συνταγή για Κοτόπουλο με σκόρδο και σάλτσα μελιού

Υλικά

  • 6 μπούτια κοτόπουλου, με ή χωρίς κόκαλο
  • 2 κ. γλ. σκόρδο σε σκόνη
  • 6 σκελίδες σκόρδο, λιωμένο
  • 1/3 φλ. τσαγιού μέλι
  • 1/4 φλ. τσαγιού νερό (ή ζωμό κοτόπουλου)
  • 2 κ. σ. από κρασί ρυζιού (ή μηλόξυδο ή οποιοδήποτε λευκό ξύδι)
  • 1 κ. σ. σάλτσα σόγιας
  • Αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα 1

Καρυκεύστε το κοτόπουλο με αλάτι, πιπέρι και σκόνη σκόρδου και αφήστε το στην άκρη.

Βήμα 2

Ζεστάνετε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά και ψήστε το κοτόπουλο και από τις δύο πλευρές μέχρι όλα τα μέρη να πάρουν χρώμα και να ψηθούν μέχρι μέσα.

Βήμα 3

Χαμηλώστε τη φωτιά μετά το ψήσιμο και από τις δύο πλευρές, καλύψτε το τηγάνι με καπάκι και συνεχίστε το ψήσιμο μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο, ενώ γυρίζετε κάθε 5 λεπτά.

Βήμα 4

Σουρώστε το μεγαλύτερο μέρος του περιττού λαδιού από το τηγάνι, αφήνοντας περίπου 2 κουταλιές της σούπας για πρόσθετη γεύση.

Βήμα 5

Όταν το κοτόπουλο είναι έτοιμο και ψημένο, τοποθετήστε το κοτόπουλο με την πέτσα προς τα πάνω στο τηγάνι (αν μαγειρεύετε με πέτσα) και προσθέστε το σκόρδο, σοτάροντας μέχρι να αρωματιστεί, περίπου 30 δευτερόλεπτα.

Βήμα 6

Προσθέστε το μέλι, το νερό, το ξύδι και τη σάλτσα σόγιας. Αυξήστε τη φωτιά σε μέτρια προς υψηλή και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι η σάλτσα να μειωθεί και να πήξει ελαφρώς, περίπου 3- 4 λεπτά.

Βήμα 7

Γαρνίρετε με μαϊντανό και σερβίρετε πάνω από λαχανικά, ρύζι, ζυμαρικά ή με σαλάτα.

Ροη Ειδησεων

Υπογράφηκε η Συλλογική Σύμβαση Προσωπικού του ΕΟΑ Αμμοχώστου

Ο ΕΟΑ Αμμοχώστου ανοίγει τον δρόμο για την επιβράβευση της απόδοσης, της προσπάθειας και της…

8 Οκτωβρίου, 2026

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: Φαγητό, μουσική και διασκέδαση στο Προαύλιο Ι.Ν. Αρχαγγέλου Μιχαήλ

ΑΘΥΜΑΣΑΙ; Όπως τζείνους τους τζαιρούς… Μια όμορφη βραδιά γεμάτη παράδοση, μουσική, γεύσεις και αναμνήσεις μας…

8 Οκτωβρίου, 2026

Αυτός είναι ο νέος διευθυντής των Φυλακών

Τον διορισμό του Γιώργου Ιωάννου στη θέση του Διευθυντή Φυλακών αποφάσισε η Επιτροπή Δημόσιας Υπηρεσίας…

8 Οκτωβρίου, 2026

Καταρροϊκός πυρετός – Πώς μεταδίδεται και ποια τα μέτρα

Σύμφωνα με δηλώσεις του Διευθυντή των Κτηνιατρικών Υπηρεσιών, Χριστόδουλου Πίπη, την Πέμπτη στο ΚΥΠΕ, τρεις…

8 Οκτωβρίου, 2026

Υπ. Άμυνας: Εγκρίθηκε η ανέλιξη 400 ΣΥΟΠ σε υπαξιωματικούς

Την πρόταση του Υπουργείου Άμυνας και σχετικούς κανονισμούς που αφορούν στην πρόσληψη 400 συμβασιούχων υπαξιωματικών…

8 Οκτωβρίου, 2026

Δύο νεκροί από κατάρρευση πολυκατοικίας σε γειτονιά της Κωνσταντινούπολης

Συναγερμός σήμανε τα ξημερώματα της Πέμπτης στην Κωνσταντινούπολη, όταν μέρος μιας επταώροφης πολυκατοικίας κατέρρευσε στη…

8 Οκτωβρίου, 2026