Συνταγές

Συνταγή για Ζυμαρικά με σολομό και κόκκινη σάλτσα

Υλικά

  • 400 γρ. ζυμαρικά
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 400 γρ. σολομού χωρίς κόκαλα
  • 1/4 κ. γλ. αλάτι
  • 1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
  • 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 500 γρ. σάλτσα ντομάτας
  • 1 κ. σ. ντοματοπολτό
  • 1/2 κ. γλ. αποξηραμένο θυμάρι
  • 1 κ. γλ. ζάχαρη
  • 3 κ. σ. κρέμα γάλακτος
  • Για το σερβίρισμα: τριμμένη παρμεζάνα, μαύρο πιπέρι, φρέσκο βασιλικό

Εκτέλεση

Βήμα 1

Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, σουρώστε και κρατήστε 1 φλιτζάνι από το νερό μαγειρέματος των ζυμαρικών.

Βήμα 2

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Βήμα 3

Αλατοπιπερώστε τα φιλέτα σολομού και τοποθετήστε τα στο τηγάνι με την πέτσα προς τα πάνω.

Βήμα 4

Τηγανίστε τον σολομό για 3 λεπτά, μέχρι να πάρει χρώμα, στη συνέχεια γυρίστε τον και μετακινήστε τον στη μία πλευρά του τηγανιού.

Βήμα 5

Προσθέστε τα κρεμμύδια στον χώρο που έχει απομείνει στο τηγάνι. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν.

Βήμα 6

Ανακατέψτε το ψιλοκομμένο σκόρδο και μαγειρέψτε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.

Βήμα 7

Προσθέστε την σάλτσα ντομάτας, τον πελτέ ντομάτας, το αποξηραμένο θυμάρι και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε τα και αφήστε τα να σιγοβράσουν για 2-3 λεπτά.

Βήμα 8

Σπάστε τον σολομό με το πίσω μέρος ενός πιρουνιού σε χοντρά κομμάτια.

Βήμα 9

Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος στη σάλτσα και προσθέστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά στο τηγάνι μαζί με μια καλή δόση (περίπου 1/4 φλιτζανιού) από το νερό μαγειρέματος των ζυμαρικών. Ανακατέψτε καλά.

Βήμα 10

Σερβίρετε τα ζυμαρικά σε πιάτα και γαρνίρετε με λίγη τριμμένη παρμεζάνα, μαύρο πιπέρι και λίγα φύλλα φρέσκου βασιλικού.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 13 Ιουνίου

Σήμερα, Σάββατο 13 Ιουνίου, είναι του Αγίου Τριφυλλίου.Γιορτάζει το όνομα: Τριφύλλιος, Τριφύλιος 

12 Ιουνίου, 2026

Αυτές τις προεδρίες παίρνει κάθε κόμμα – Εκτός ΑΛΜΑ και Άμεση Δημοκρατία

Στις 16 διατηρούνται οι Κοινοβουλευτικές Επιτροπές - όσες ήταν και στην προηγούμενη κοινοβουλευτική περίοδο -…

12 Ιουνίου, 2026

Αγώνας «Famagusta Rally Sprint»: Οι ώρες που θα παραμείνουν κλειστοί οι δρόμοι

Αγώνας ταχύτητας «Famagusta Rally Sprint» θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 14 Ιουνίου 2026 στην περιοχή της…

12 Ιουνίου, 2026

Φαγητό και μουσική στο προαύλιο του Ιερού Ναού Παναγίας Δερύνειας

Μια όμορφη βραδιά μουσικής, αγάπης και προσφοράς πραγματοποιήθηκε στο προαύλιο του Ιερού Ναού Παναγίας Δερύνειας,…

12 Ιουνίου, 2026

ΑΥΓΟΡΟΥ: Σε κλίμα συγκίνησης η τιμητική εκδήλωση για τον Αντρέα Χρίστακκο (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με ιδιαίτερη επιτυχία και σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2026, στο…

12 Ιουνίου, 2026

Συνεχίζεται το πρόγραμμα «Γνωρίζω την πόλη μου» στον Δήμο Παραλιμνίου – Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας ανακοινώνει ότι συνεχίζεται με ιδιαίτερα μεγάλη ανταπόκριση το επιτυχημένο πρόγραμμα…

12 Ιουνίου, 2026