Συνταγές

Τροπικό smoothie για πρωινό

Υλικά

  • 2 φλ. τσαγιού κατεψυγμένο μάνγκο
  • 2 μεσαία καρότα, ψιλοκομμένα
  • 2 κ. σ. μηλόξυδο
  • 2 κ. γλ. χυμό λάιμ
  • 2 κ. γλ. μέλι
  • 1 1/2 φλ. τσαγιού γάλα καρύδας

Εκτέλεση

Βήμα 1

Τοποθετήστε σε ένα μπλέντερ το μάνγκο, τα καρότα, το μηλόξυδο, το χυμό λάιμ, το μέλι και μία κούπα νερό.

Βήμα 2

Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει και να ομογενοποιηθεί το μείγμα, για περίπου 1 λεπτό.

Βήμα 3

Χωρίστε το γάλα καρύδας σε δύο ποτήρια και συμπληρώστε με το smoothie.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 25 Απριλίου

Παρασκευή 25 Απριλίου σήμερα και τιμάται η Αγία Νίκη η μάρτυρας και ο Άγιος Μάρκος…

24 Απριλίου, 2025

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή 25 Απριλίου 2025

Λευκωσία Γεωργίου Σούλα Βασιλέως Παύλου Α'  12Α Λευκωσία 22672502 Παπαβαρνάβας Βαρνάβας Αρμενίας 67β Στρόβολος 22264999…

24 Απριλίου, 2025

Λετυμπιώτης: Εγκαίρως θα έρθουν στην Κύπρο οι μονάδες αφαλάτωσης από ΗΑΕ

Εγκαίρως θα έρθουν στην Κύπρο έπειτα από συμφωνία με τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα (ΗΑΕ), μονάδες…

24 Απριλίου, 2025

Ο προσωπικός χειρουργός του Πάπα Φραγκίσκου αποκαλύπτει τις τελευταίες του στιγμές

Άγνωστες λεπτομέρειες για τις τελευταίες του επιθυμίες, την προσωπική τους σχέση και το πώς βίωσε…

24 Απριλίου, 2025

Παραλίμνι: Βιωματικό Αισθητηριακό Εργαστήρι για παιδιά “Αλεύρι & Ζυμάρι: Αναμνήσεις και Παράδοση”

Βιωματικό Αισθητηριακό Εργαστήρι για παιδιά “Αλεύρι & Ζυμάρι: Αναμνήσεις και Παράδοση” διοργανώνεται το  Σάββατο, 26…

24 Απριλίου, 2025

Θέλει να χωρίσει τον άνδρα της επειδή… το ChatGPT διάβασε στο φλιτζάνι ότι την απατάει

Η πρώτη αίτηση διαζυγίου λόγω απάντησης που έδωσε η Τεχνητή Νοημοσύνη, μέσω του ChatGPT, είναι…

24 Απριλίου, 2025