Συνταγές

Βελουτέ καρότου με τζίντζερ

Υλικά

  • 1 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 κ. σ. τριμμένο τζίντζερ
  • 2 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
  • 1/2 κ. γλ. μοσχοκάρυδο τριμμένο
  • 850 ml ζωμό λαχανικών
  • 500 γρ. καρότα ψιλοκομμένα
  • 400 γρ. λευκά φασόλια σε κονσέρβα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα και προσθέστε το κρεμμύδι, το τζίντζερ και το σκόρδο και σοτάρετε για 5 λεπτά.

Βήμα 2

Προσθέστε το μοσχοκάρυδο και μαγειρέψτε για 1 λεπτό ακόμη.

Βήμα 3

Ρίξτε στην κατσαρόλα το ζωμό λαχανικών, τα καρότα και τα φασόλια, καλύψτε και αφήστε να βράσουν για 20- 25 λεπτά.

Βήμα 4

Κατεβάστε από τη φωτιά και χτυπήστε τη σούπα με ένα μπλέντερ χειρός μέχρι να αποκτήσει μια τέλεια βελούδινη υφή.

Βήμα 5

Τοποθετήστε και πάλι στη φωτιά και αφήστε να πάρει μια βράση.

Βήμα 6

Σερβίρετε γαρνίροντας με τριμμένα αμύγδαλα και μοσχοκάρυδο.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή 14 Ιουνίου

Σήμερα, Κυριακή 14 Ιουνίου 2026, τιμούμε την μνήμη του Προφήτη Ελισσαίου, του Οσίου Νήφωνος εν…

13 Ιουνίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 13 Ιουνίου

Σήμερα, Σάββατο 13 Ιουνίου, είναι του Αγίου Τριφυλλίου.Γιορτάζει το όνομα: Τριφύλλιος, Τριφύλιος 

12 Ιουνίου, 2026

Αυτές τις προεδρίες παίρνει κάθε κόμμα – Εκτός ΑΛΜΑ και Άμεση Δημοκρατία

Στις 16 διατηρούνται οι Κοινοβουλευτικές Επιτροπές - όσες ήταν και στην προηγούμενη κοινοβουλευτική περίοδο -…

12 Ιουνίου, 2026

Αγώνας «Famagusta Rally Sprint»: Οι ώρες που θα παραμείνουν κλειστοί οι δρόμοι

Αγώνας ταχύτητας «Famagusta Rally Sprint» θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 14 Ιουνίου 2026 στην περιοχή της…

12 Ιουνίου, 2026

Φαγητό και μουσική στο προαύλιο του Ιερού Ναού Παναγίας Δερύνειας

Μια όμορφη βραδιά μουσικής, αγάπης και προσφοράς πραγματοποιήθηκε στο προαύλιο του Ιερού Ναού Παναγίας Δερύνειας,…

12 Ιουνίου, 2026

ΑΥΓΟΡΟΥ: Σε κλίμα συγκίνησης η τιμητική εκδήλωση για τον Αντρέα Χρίστακκο (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με ιδιαίτερη επιτυχία και σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2026, στο…

12 Ιουνίου, 2026