Συνταγές

Βελουτέ σούπα καρότου

Υλικά για 4 άτομα

  • 2½ κιλά καρότα, ξεφλουδισμένα και κομμένα
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • ¼ φλιτζάνι ανάλατο βούτυρο
  • 1 μέτριο κρεμμύδι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κύβους
  • 1 μεγάλη πατάτα, ξεφλουδισμένη και ψιλοκομμένη
  • 1.5 λίτρο ζωμό κότας
  • ½ κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ
  • ½ κουταλάκι κύμινο
  • ½ κουταλάκι σκόρδο σε κόκκους
  • 2 φλιτζάνια κρέμα γάλακτος
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 230 βαθμούς.
  2. Βάλτε τα καρότα σε ένα ταψί, ρίξτε από πάνω λάδι και ανακατέψτε.
  3. Πασπαλίστε με 1 ½ κουταλάκια του γλυκού αλάτι και ψήστε τα για 45-60 λεπτά ανάλογα με το πάχος των καρότων.
  4. Λιώστε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά και σοτάρετε το κρεμμύδι.
  5. Προσθέστε τις πατάτες, τα ψητά καρότα, το ζωμό κότας, το τζίντζερ, το κύμινο και το σκόρδο.
  6. Σκεπάστε την κατσαρόλα και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 30 λεπτά, ή έως ότου όλα τα λαχανικά είναι μαλακά.
  7. Αφαιρέστε το καπάκι και σιγοβράστε για άλλα 10 λεπτά.
  8. Σε ένα μπλέντερ ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να γίνει πουρές.
  9. Μεταφέρετε το μείγμα πίσω στην κατσαρόλα, ρίξτε την κρέμα γάλακτος, το αλάτι και το πιπέρι και ανακατέψτε.
  10. Αφήστε τη σούπα να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά για άλλα 15 λεπτά.

Ροη Ειδησεων

Fabricca ENP BC: Έτοιμη για το πρώτο φιλικό παιχνίδι

Η Fabricca ENP BC επιστρέφει στο παρκέ! Σήμερα στις 18:00, η ΕΝP BC δίνει το…

9 Σεπτεμβρίου, 2026

Τιμούν τους τρεις πρώην Δημάρχους Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου–Δερύνειας, Δημοτικό Διαμέρισμα Δερύνειας, διοργανώνει εκδήλωση προς τιμήν των τριών πρώην Δημάρχων Δερύνειας,…

9 Σεπτεμβρίου, 2026

Χάος στα Βρετανικά αεροδρόμια: Τριάντα πτήσεις επηρεάστηκαν στην Κύπρο

Τριάντα πτήσεις και περίπου 5 χιλιάδες επιβάτες που επρόκειτο να ταξιδέψουν χθες από και προς…

9 Σεπτεμβρίου, 2026

Eμπρησμός η πυρκαγιά σε κατοικία στην Αγία Νάπα

Σε εμπρησμό οφείλεται η πυρκαγιά που εκδηλώθηκε χθες το πρωί σε ισόγεια κατοικία στην Αγία…

9 Σεπτεμβρίου, 2026

ΠΡΩΤΑΡΑΣ: 10ο Φεστιβάλ Αγροτικού Πολιτισμού με τον Χρήστο Θηβαίο

Ο Κυπριακός Οργανισμός Αγροτικών Πληρωμών (ΚΟΑΠ), με τη στήριξη του Δήμου Παραλιμνίου – Δερύνειας, διοργανώνει…

9 Σεπτεμβρίου, 2026

Μεγάλη επιτυχία στο 22ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Compak Sporting για τον Ιάσονα Τζιοβάνη

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας συγχαίρει θερμά τον Ιάσονα Τζιοβάνη για την εξαιρετική του παρουσία…

9 Σεπτεμβρίου, 2026