Συνταγές

Βοδινό στρογγανόφ

Υλικά για 4 άτομα

  • 500 γρ. βοδινό κομμένο σε λωρίδες
  • 8 μανιτάρια κομμένα στα 4 ή στα 6
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 κουταλάκι πάπρικα
  • 1 κουταλάκι μουστάρδα (προαιρετικά)
  • 1 κουταλιά αλεύρι
  • 1/3 φλ. λευκό κρασί
  • 1 κύβο ζωμό βοδινού
  • 2 κουταλιές γιαούρτι
  • ψιλοκομμένο μαϊντανό για γαρνιτούρα
  • 3 κουταλιές λάδι
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Αρχικά βάζετε σε μια κατσαρόλα 1 κουταλιά λάδι, το βοδινό, αλάτι και πιπέρι και το τσιγαρίζετε για περίπου 5-6 λεπτά.
  2. Βγάζετε το κρέας σε ένα πιάτο και το κρατάτε στην άκρη.
  3. Ρίχνετε στην κατσαρόλα το υπόλοιπο λάδι και τσιγαρίζετε τα μανιτάρια και το κρεμμύδι.
  4. Περιμένετε μέχρι να μαραθούν και προσθέτετε, αλάτι, πιπέρι, την πάπρικα και τη μουστάρδα.
  5. Ψήνετε για 1-2 λεπτά και πασπαλίζετε με το αλεύρι. Ανακατεύετε και ρίχνετε μέσα το βοδινό.
  6. Ακολούθως, σβήνετε με το κρασί, αφού μειωθεί κατά το ήμισυ και προσθέτετε 2 ½ φλιτζάνια νερό στο οποίο διαλύετε το ζωμό βοδινού.
  7. Ανακατεύετε καλά και ψήνετε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσει το κρέας και να μειωθούν τα υγρά.
  8. Όταν είναι έτοιμο το φαγητό, αποσύρετε από τη φωτιά, προσθέτετε μέσα το γιαούρτι και ανακατεύετε.
  9. Γαρνίρετε με λίγο μαϊντανό και σερβίρετε με βρασμένο ρύζι.

Ροη Ειδησεων

Τα εύσημα στον Κυπριακο Τουρισμό από το Oxford Economics

Ως παράδειγμα επιτυχημένης διαχείρισης και ανθεκτικότητας παρουσιάζεται το κυπριακό τουριστικό μοντέλο, σε ετήσια έκθεση που…

1 Σεπτεμβρίου, 2026

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: Πέμπτο αιτήσιο μνημόσυνο της Μαίρης Λιοτατή

Tελειται την Κυριακή το πέμπτο μνημόσυνο της Μαίρης Λιοτατή, στον Ιερό Ναό Αρχαγγέλου Μιχαήλ στο…

1 Σεπτεμβρίου, 2026

«Μια Νύχτα στο Μουσείο THALASSA – Ο Θρύλος της Θάλασσας» μάγεψε μικρούς και μεγάλους

Σε έναν ζωντανό κόσμο μυστηρίου, εξερεύνησης, θεάτρου και φαντασίας μεταμορφώθηκε το Δημοτικό Μουσείο THALASSA στην…

1 Σεπτεμβρίου, 2026

Οικογενειακή υπόθεση για Βρετανούς περιηγητές οι τακτικές επισκέψεις στην Αγία Νάπα

Οικογενειακή υπόθεση για Βρετανούς περιηγητές οι τακτικές επισκέψεις στην Αγία Νάπα (English text follows). Επισκέφθηκαν…

1 Σεπτεμβρίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 1η Σεπτεμβρίου

Των Αγίων Σαράντα Παρθένων και ασκητριών, του Αγίου Ιησού του Ναυή, του Οσίου Μελετίου του…

31 Αυγούστου, 2026

Που μπορείτε να βρείτε εισιτήρια του 46ου Παγκύπριου Φεστιβάλ Κολοκασιού Σωτήρας

Ο Δήμος Αγίας Νάπας πληροφορεί το κοινό ότι, από τη Δευτέρα 31 Αυγούστου μέχρι και…

31 Αυγούστου, 2026