Συνταγές

Βολοβάν με κοτόπουλο και παρμεζάνα

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 συσκευασία φρέσκιας σφολιάτας
  • 2 κουταλιές μαργαρίνη, λιωμένη

Για τη γέμιση

  • 1 κεσεδάκι μανιτάρια, λευκά
  • 1 φιλέτο κοτόπουλο
  • 1 ποτηράκι κρασί, λευκό
  • 1/2 φλιτζ. παρμεζάνα, τριμμένη

Εκτέλεση

  1. Απλώνουμε τα φύλλα της φρέσκιας σφολιάτας πάνω σε μια επιφάνεια εργασίας και κόβουμε στρογγυλά κομμάτια με κουπάτ ή ποτήρι, πιέζοντάς το πάνω στη ζύμη.
  2. Στη συνέχεια, με ένα μικρότερο κουπάτ κόβουμε εσωτερικό από τα μισά κομμάτια, ούτως ώστε να δημιουργηθούν δακτύλιοι.
  3. Βάζουμε τους δακτυλίους πάνω στα ολόκληρα κομμάτια προσέχοντας οι άκρες τους να ενώνονται.
  4. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC.
  5. Βάζουμε τα βολοβάν και τα μικρότερα κομμάτια που κόψαμε από το κέντρο σε ένα ταψί, φροντίζοντας να έχουν απόσταση μεταξύ τους και τα αλείφουμε με μαργαρίνη.
  6. Ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 10 λεπτά, ώστε να φουσκώσουν και να ροδοκοκκινίσουν.
  7. Όταν ψηθούν, βγάζουμε τα βολοβάν και τα κομματάκια της σφολιάτας από το ταψί και τα αφήνουμε να κρυώσουν.
  8. Στη συνέχεια σκουπίζουμε τα μανιτάρια με μια βρεγμένη πετσέτα και τα κόβουμε σε κομματάκια.
  9. Πλένουμε το φιλέτο του κοτόπουλου, το κόβουμε σε κομματάκια και το σοτάρουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με τη μαργαρίνη, έως ότου ροδίσουν.
  10. Κατόπιν, προσθέτουμε τα μανιτάρια και τα σοτάρουμε μαζί με τα κομματάκια του κοτόπουλου για περίπου 5-7 λεπτά.
  11. Σβήνουμε με το κρασί, αφήνουμε να εξατμισθεί το αλκοόλ και προσθέτουμε την παρμεζάνα.
  12. Ανακατεύουμε, αφήνουμε για 1-2 λεπτά να βράσουν και κατεβάζουμε το τηγάνι από τη φωτιά.
  13. Γεμίζουμε τα βολοβάν με τη γέμιση, σκεπάζουμε με τα μικρότερα κομματάκια και σερβίρουμε.

Ροη Ειδησεων

Χρονοδιαγράμματα για επαναδραστηριοποίηση κτηνοτρόφων έδωσε στη Βουλή ο Υπουργός

Χρονοδιαγράμματα για την επαναδραστηριοποίηση των κτηνοτροφικών μονάδων που πλήγησαν από τον αφθώδη πυρετό έδωσε την…

10 Νοεμβρίου, 2026

Νεολαία Αυγόρου: Κουρεύει και χτενίζει για καλό σκοπό!

Για ακόμη μία χρονιά, η Νεολαία Αυγόρου διοργανώνει μια όμορφη πρωτοβουλία προσφοράς και αλληλεγγύης, αφιερώνοντας…

10 Νοεμβρίου, 2026

Κ.Φυτιρής: Η βία δεν είναι μαγκιά και ο εκφοβισμός δεν είναι παιχνίδι

Την ανάγκη η πρόληψη της σχολικής βίας και της νεανικής παραβατικότητας να ξεκινά από το…

10 Νοεμβρίου, 2026

Νέα αιγοπρόβατα στην φάρμα του πάτερ Χρίστου που πλήγηκε από αφθώδη πυρετό

Αισιοδοξία για επαναδραστηριοποίηση των αιγοπροβατοτρόφων, που πλήγηκαν από τον αφθώδη πυρετό, φέρνει η μεταφορά 28…

10 Νοεμβρίου, 2026

Έντεκα οι νεκροί από την καραμπόλα 50 οχημάτων στη Βουλγαρία

Τουλάχιστον 11 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 27 τραυματίστηκαν σε καραμπόλα που σημειώθηκε την…

10 Νοεμβρίου, 2026

Σ.Ι.Κ.Α.Α: Μεγάλη Ετήσια Χοροεσπερίδα με την Ελευθερία Ελευθερίου

Ο Σύνδεσμος Ιδιοκτητών Κέντρων Αναψυχής Αμμοχώστου σας προσκαλεί στη Μεγάλη Ετήσια Χοροεσπερίδα του, για μια…

10 Νοεμβρίου, 2026