Συνταγές

Ζυμαρικά με ψητό κουνουπίδι και παρμεζάνα

Υλικά

  • 1 κουνουπίδι μεσαίου μεγέθους, κομμένο σε μπουκετάκια
  • 5 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1/4 κ. γλ. αλάτι
  • 1/4 κ. γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 1 συσκευασία ζυμαρικά πένες
  • 1 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα
  • 1/4 φλ. τσαγιού καρυκευμένη ψίχα ψωμιού
  • 1 κ. γλ. πιπέρι καγιέν
  • 2 κ. σ. αλατισμένο βούτυρο

Εκτέλεση

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς.

Βήμα 2

Ανακατέψτε το κουνουπίδι με το σκόρδο, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι σε ένα μεγάλο μπολ και απλώστε σε μια ομοιόμορφη στρώση σε ένα ταψί.

Βήμα 3

Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο, ανακατεύοντας τουλάχιστον δύο φορές, μέχρι να μαλακώσει το κουνουπίδι, περίπου 30 λεπτά.

Βήμα 4

Εντωμεταξύ, βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, σουρώστε και κρατήστε 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού από το νερό τους.

Βήμα 5

Ανακατέψτε την παρμεζάνα με τα ψίχουλα ψωμιού και το πιπέρι καγιέν σε ένα μπολ και αφήστε στην άκρη.

Βήμα 6

Μεταφέρετε τα ζυμαρικά σε ένα μπολ σερβιρίσματος και προσθέτετε το κουνουπίδι και το βούτυρο. Ανακατέψτε με το νερό που κρατήσατε στην άκρη, λίγο-λίγο, μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή κρέμα. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και το μείγμα ψίχας ψωμιού, ανακατέψτε και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

«Η Θεατρική Παράσταση «Ο Πατέρας» στο Δημοτικό Θέατρο Σωτήρας για μία μοναδική εμφάνιση

Μία μοναδική θεατρική εμπειρία θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν οι θεατρόφιλοι της Επαρχίας Αμμοχώστου,…

26 Μαρτίου, 2026

Ελπίδα Ιακωβίδου: «Ήταν συνειδητή η απόφαση να αφήσω τη δουλειά και την πατρίδα μου για τον Τζώνη»

Η Ελπίδα Ιακωβίδου παραχώρησε συνέντευξη στο Happy Day και την Χριστιάνα Κοχλατζή. Η Κύπρια παρουσιάστρια…

26 Μαρτίου, 2026

Τα τέσσερα σενάρια που εξετάζει ο Λευκός Οίκος αν οι διαπραγματεύσεις με Ιράν «βρουν τοίχο»

Εναλλακτικές στρατιωτικές επιλογές που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αποφασιστική κλιμάκωση της σύγκρουσης με το…

26 Μαρτίου, 2026

Τμ. Γεωργίας: Άνοιξαν οι Αιτήσεις για ζημιές από ανεμοθύελλα σε Λάρνακα-Αμμόχωστο

Το Τμήμα Γεωργίας ανακοίνωσε πως δέχεται αιτήσεις για τις ζημιές που προκλήθηκαν από ανεμοθύελλα στις…

26 Μαρτίου, 2026

Άνοιγμα προς Αρμενία: Συνάντηση Δημάρχου Παραλιμνίου – Δερύνειας με την Πρέσβειρα Αρμενίας για ενίσχυση του τουρισμού

Την Τρίτη 24 Μαρτίου 2026, ο Δήμαρχος Παραλιμνίου - Δερύνειας δέχθηκε στο γραφείο του την…

26 Μαρτίου, 2026

Στα 920 ευρώ από 1η Απριλίου ο κατώτατος μισθός στην Ελλάδα

Στα 920 ευρώ μικτά θα ανέλθει ο κατώτατος μισθός στην Ελλάδα από την 1η Απριλίου,…

26 Μαρτίου, 2026