Συνταγές

Ζυμαρικά με ψητό κουνουπίδι και παρμεζάνα

Υλικά

  • 1 κουνουπίδι μεσαίου μεγέθους, κομμένο σε μπουκετάκια
  • 5 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1/4 κ. γλ. αλάτι
  • 1/4 κ. γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 1 συσκευασία ζυμαρικά πένες
  • 1 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα
  • 1/4 φλ. τσαγιού καρυκευμένη ψίχα ψωμιού
  • 1 κ. γλ. πιπέρι καγιέν
  • 2 κ. σ. αλατισμένο βούτυρο

Εκτέλεση

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς.

Βήμα 2

Ανακατέψτε το κουνουπίδι με το σκόρδο, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι σε ένα μεγάλο μπολ και απλώστε σε μια ομοιόμορφη στρώση σε ένα ταψί.

Βήμα 3

Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο, ανακατεύοντας τουλάχιστον δύο φορές, μέχρι να μαλακώσει το κουνουπίδι, περίπου 30 λεπτά.

Βήμα 4

Εντωμεταξύ, βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, σουρώστε και κρατήστε 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού από το νερό τους.

Βήμα 5

Ανακατέψτε την παρμεζάνα με τα ψίχουλα ψωμιού και το πιπέρι καγιέν σε ένα μπολ και αφήστε στην άκρη.

Βήμα 6

Μεταφέρετε τα ζυμαρικά σε ένα μπολ σερβιρίσματος και προσθέτετε το κουνουπίδι και το βούτυρο. Ανακατέψτε με το νερό που κρατήσατε στην άκρη, λίγο-λίγο, μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή κρέμα. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και το μείγμα ψίχας ψωμιού, ανακατέψτε και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Τραγωδία στο Παραλίμνι: Πνίγηκε 22χρονος Γερμανός σε πισίνα

Χθες γύρω στις 9:20 το βράδυ, ανασύρθηκε από πισίνα συγκροτήματος διαμερισμάτων στην Επαρχία Αμμοχώστου 22χρονος.…

25 Αυγούστου, 2026

Επ.Αμμοχώστου: «Τσάκωσαν» 18χρονο με δεκάδες πλαστά χαρτονομίσματα

Μέλη του ΟΠΕ Αμμοχώστου προχώρησαν χθες στη σύλληψη 18χρονου στην επαρχία Αμμοχώστου, στο πλαίσιο διερεύνησης…

25 Αυγούστου, 2026

Η έκθεση «Οι Μύθοι της Κύπρου» στην Αγία Νάπα

Οι μύθοι, οι θρύλοι και οι παραδόσεις της Κύπρου συνεχίζουν το ταξίδι τους και κάνουν…

25 Αυγούστου, 2026

Σαξοφωνικό πανηγύρι από την Ορχήστρα Σαξοφώνων Κύπρου τον Πρωταρά

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας παρουσιάζει στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Μουσικής 2026 ένα Σαξοφωνικό Πανηγύρι…

25 Αυγούστου, 2026

ΔΕΡΥΝΕΙΑ: Παρουσίαση ποιητικής συλλογής του λαϊκού ποιητή Γεώργιου Γ. Γιώρκαλλου

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας διοργανώνει εκδήλωση παρουσίασης της ποιητικής συλλογής του λαϊκού ποιητή Γεώργιου…

25 Αυγούστου, 2026

Παρέδωσε χρήματα για φιλανθρωπικό σκοπό το Κέντρο Νεότητας Λιοπετριού

Το Κέντρο Νεότητας Λιοπετριού μαζί με την Γιαγιά Νίτσα και τον Δήμαρχο Αγίας Νάπας Χρίστο…

25 Αυγούστου, 2026