Συνταγές

Ζυμαρικά με ψητό κουνουπίδι και παρμεζάνα

Υλικά

  • 1 κουνουπίδι μεσαίου μεγέθους, κομμένο σε μπουκετάκια
  • 5 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 2 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1/4 κ. γλ. αλάτι
  • 1/4 κ. γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 1 συσκευασία ζυμαρικά πένες
  • 1 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα
  • 1/4 φλ. τσαγιού καρυκευμένη ψίχα ψωμιού
  • 1 κ. γλ. πιπέρι καγιέν
  • 2 κ. σ. αλατισμένο βούτυρο

Εκτέλεση

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς.

Βήμα 2

Ανακατέψτε το κουνουπίδι με το σκόρδο, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι σε ένα μεγάλο μπολ και απλώστε σε μια ομοιόμορφη στρώση σε ένα ταψί.

Βήμα 3

Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο, ανακατεύοντας τουλάχιστον δύο φορές, μέχρι να μαλακώσει το κουνουπίδι, περίπου 30 λεπτά.

Βήμα 4

Εντωμεταξύ, βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, σουρώστε και κρατήστε 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού από το νερό τους.

Βήμα 5

Ανακατέψτε την παρμεζάνα με τα ψίχουλα ψωμιού και το πιπέρι καγιέν σε ένα μπολ και αφήστε στην άκρη.

Βήμα 6

Μεταφέρετε τα ζυμαρικά σε ένα μπολ σερβιρίσματος και προσθέτετε το κουνουπίδι και το βούτυρο. Ανακατέψτε με το νερό που κρατήσατε στην άκρη, λίγο-λίγο, μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή κρέμα. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και το μείγμα ψίχας ψωμιού, ανακατέψτε και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Πάχνα: Διερευνάται η καταγγελία για το επεισόδιο με λειτουργούς των Κτηνιατρικών Υπηρεσιών

Περιστατικό απόσπασης δειγμάτων από λειτουργούς των Κτηνιατρικών Υπηρεσιών που κλήθηκαν να μεταβούν σε φάρμα στην…

21 Μαΐου, 2026

Παραδόθηκαν την Πέμπτη οι 13 κάλπες εξωτερικού

Παραδόθηκαν την Πέμπτη, χωρίς απρόοπτα, οι κάλπες εξωτερικού στους προεδρεύοντες, ενόψει των Βουλευτικών Εκλογών της…

21 Μαΐου, 2026

Πάχνα: Κτηνοτρόφοι επιτέθηκαν σε λειτουργούς των κτηνιατρικών υπηρεσιών

Τεταμένη είναι η κατάσταση στην Πάχνα σε σχέση με τον αφθώδη πυρετό. Σύμφωνα με πληροφορίες…

21 Μαΐου, 2026

Συναυλία Ορχήστρας Παραδοσιακής Μουσικής Αμμοχώστου για φιλανθρωπικό σκοπό

Συναυλία Ορχήστρας Παραδοσιακής Μουσικής Αμμοχώστου θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή, 22 Μαΐου 2026 και η ώρα…

21 Μαΐου, 2026

Απόψε το Πανηγύρι της Αναλύψεως στην Αχερίτου με μουσική και τραγούδια

ΠΑΝΗΓΥΡΙ ΤΗΣ ΑΝΑΛΥΨΕΩΣ στην Αχερίτου θα πραγματοποιηθεί απόψε Πέμπτη 21 Μαΐου 2026 στις 20:00 στην…

21 Μαΐου, 2026

Το Circus atmosphere έρχεται στο Παραλίμνι!

CIRCUS ATMOSPHERE ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ! Στο στάδιο Τάσου Μάρκου από 22 Μαϊου ξεκινά το πιο…

21 Μαΐου, 2026