Συνταγές

Μπουκιές κοτόπουλου με κολοκύθι και πιπεριές

Υλικά για 2-3 άτομα

  • 750 γραμμάρια κιμάς κοτόπουλου
  • 1 κολοκύθι τριμμένο από το χοντρό μέρος του τρίφτη
  • ½ κουταλάκι του γλυκού κάρι σε σκόνη
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης
  • 1 ξερό κρεμμύδι τριμμένο στον τρίφτη
  • 1 αβγό
  • ½ κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου πολτοποιημένες
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • λίγο αλεύρι από το οποίο θα περάσουμε τις μπουκιές κοτόπουλου
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Ζητάτε από το χασάπη να σας κόψει κιμά από φιλέτο στήθος κοτόπουλου, ώστε το κοτόπουλο να μην έχει πέτσες και να τον περάσει μια φορά από τη μηχανή του κιμά, συγκεκριμένα από το χοντρό κόσκινο.
  2. Όταν ξεκινήσετε να μαγειρεύετε θα πρέπει πρώτα να καθαρίσετε τα λαχανικά.
  3. Πλένετε την πιπεριά, αφαιρείτε το κοτσάνι και τους σπόρους και στη συνέχεια την κόβετε σε ψιλά μικρά κομμάτια.
  4. Καθαρίζετε το κολοκύθι και τον κόβετε στον τρίφτη από το χοντρό μέρος. Βάζετε σε ένα μπολ τον κιμά κοτόπουλου μαζί με την πιπεριά και το τριμμένο κολοκύθι.
  5. Πολτοποιείτε στο μούλτι το σκόρδο, καθαρίζετε το κρεμμύδι και το τρίβετε στον τρίφτη. Προσθέτετε στο μπολ με τον κιμά το τριμμένο κρεμμύδι, το σκόρδο και τα ψιλοκομμένα φύλλα μαϊντανού.
  6. Ρίχνετε μέσα στο μπολ το αβγό, ½ κουταλάκι του γλυκού κύμινο σε σκόνη, ½ κουταλάκι του γλυκού κάρι, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνετε.
  7. Ζυμώνετε πολύ καλά όλα τα υλικά για 7-8 λεπτά ώστε να αναμειχθούν καλά. Στη συνέχεια βάζετε το μείγμα στο ψυγείο για 30 λεπτά για να γίνει σφιχτό.
  8. Μετά το χρόνο αυτό, το βγάζετε από το ψυγείο και αρχίζετε να πλάθετε τον κιμά σχηματίζοντας μικρά κεφτεδάκια. Ενώ πλάθετε βρέχετε με νερό τα χέρια σας για να μην κολλάει ο κιμάς.
  9. Μόλις φτιάξετε τα κεφτεδάκια, με αυτά τα υλικά θα σας βγουν 20-25, βάζετε λίγο αλεύρι σε ένα πιάτο και τα αλευρώνετε. Τα τινάζετε για να φύγει το περιττό αλεύρι.
  10. Πλάθετε μικρά κεφταδάκια και τα τηγανίζετε σε καυτό λάδι, μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές.

Ροη Ειδησεων

Κλειστό τμήμα της οδού Γεώργιου Γουρουνιά στο Παραλίμνι (ΧΑΡΤΗΣ)

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας ανακοινώνει ότι στις 5/3/2026 από τις 19:00 – 3:00 το…

5 Μαρτίου, 2026

Ετήσια Επίδειξη Πολεμικών Τεχνών και Τελετή Απονομής Ζωνών του Ανοικτού Σχολείου Αγίας Νάπας

Ο Δήμος Αγίας Νάπας διοργανώνει την Ετήσια Επίδειξη Πολεμικών Τεχνών και την Τελετή Απονομής Ζωνών…

5 Μαρτίου, 2026

Τουρκία: Δεν θα διστάσουμε να χρησιμοποιήσουμε εξουσίες ως εγγυήτρια δύναμη

Μήνυμα στήριξης προς τους Τουρκοκύπριους εξέπεμψε το τουρκικό Υπουργείο Άμυνας επαναλαμβάνοντας ότι η Τουρκία βρίσκεται…

5 Μαρτίου, 2026

Ήχησαν ξανά οι σειρήνες στο Ακρωτήρι – Έληξε ο συναγερμός

Νέος συναγερμός σήμανε λίγο μετά τις 12:00 στην περιοχή του Ακρωτηρίου. Mήνυμα έχει αποσταλεί στους…

5 Μαρτίου, 2026

Ισπανία: Στέλνει στην Κύπρο την φρεγάτα «Cristóbal Colón» – Το πιο σύγχρονο πλοίο του Πολεμικού Ναυτικού της

Η Ισπανία αποστέλλει τη φρεγάτα «Cristóbal Colón» στον Ανατολικό Μεσόγειο για να προσφέρει προστασία στην…

5 Μαρτίου, 2026

Υπουργικό Συμβούλιο: Αποζημιώσεις 50.000 στους κτηνοτρόφους για τον αφθώδη πυρετό

Το Υπουργικό Συμβούλιο ενέκρινε σήμερα το πρώτο πακέτο στήριξης προς τους κτηνοτρόφους που έχουν πληγεί…

5 Μαρτίου, 2026