Συνταγές

Φιλέτο κοτόπουλο γεμιστό με σπανάκι και κρέμα τυρί

Υλικά για 4 άτομα

  • 700 γραμμάρια φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 200 γραμμάρια σπανάκι
  • 200 γραμμάρια τυρί κρέμα
  • 1 μέτριο κρεμμύδι
  • 1-2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 ποτήρι λευκό κρασί
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ελαιόλαδο

Εκτέλεση

  1. Ξεκινάμε χτυπώντας τα φιλέτα κοτόπουλου ώστε να γίνουν αρκετά λεπτά και πλατιά και έπειτα τα πλένουμε με νερό.
  2. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και τις σκελίδες σκόρδου.
  3. Σε ένα τηγάνι προσθέτουμε ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι με το σκόρδο. Κατόπιν προσθέτουμε το σπανάκι και σοτάρουμε για 10-15 λεπτά ακόμη.
  4. Αν το σπανάκι είναι φρέσκο πριν το προσθέσουμε στην κατσαρόλα με τα υπόλοιπα υλικά το πλένουμε καλά, το ζεματάμε σε ζεστό νερό και το ψιλοκόβουμε.
  5. Αν είναι κατεψυγμένο ακολουθούμε τις οδηγίες της συσκευασίας. Αφού σοταριστούν όλα τα λαχανικά μαζί τα σβήνουμε με το μισό ποτήρι λευκό κρασί και προσθέτουμε αλάτι, και πιπέρι.
  6. Τα μαγειρεύουμε μέχρι να σωθούν τα υγρά ανακατεύοντας συχνά σε μέτρια φωτιά.
  7. Όταν τα υγρά σωθούν αφήνουμε την γέμιση να κρυώσει αρκετά προτού γεμίσουμε τα φιλέτα.
  8. Όταν κρυώσει αρκετά η γέμισή, προσθέτουμε το τυρί κρέμα και ανακατεύουμε να πάει παντού.
  9. Κόβουμε τόσα κομμάτια αλουμινόχαρτου όσα και τα φιλέτα, αρκετά μεγάλα για να καλύψουν πλήρως τα φιλέτα.
  10. Κατόπιν, αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα, τοποθετούμε 1-2 κουταλιές της σούπας γέμιση στο κέντρο του κάθε φιλέτου και τα τυλίγουμε σε ρολό με την βοήθεια του αλουμινόχαρτου.
  11. Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με νερό και όταν φτάσει σε σημείο βρασμού τοποθετούμε τα ρολά κοτόπουλου που φτιάξαμε και τα βράζουμε για 10 περίπου λεπτά.
  12. Όταν βράσουν, αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο από τα ρολά και τα τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο μέχρι να πάρουν ένα ομοιόμορφο χρώμα.
  13. Τέλος τα σβήνουμε με το υπόλοιπο κρασί και τα μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστεί.

Ροη Ειδησεων

Αυτές τις προεδρίες παίρνει κάθε κόμμα – Εκτός ΑΛΜΑ και Άμεση Δημοκρατία

Στις 16 διατηρούνται οι Κοινοβουλευτικές Επιτροπές - όσες ήταν και στην προηγούμενη κοινοβουλευτική περίοδο -…

12 Ιουνίου, 2026

Αγώνας «Famagusta Rally Sprint»: Οι ώρες που θα παραμείνουν κλειστοί οι δρόμοι

Αγώνας ταχύτητας «Famagusta Rally Sprint» θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 14 Ιουνίου 2026 στην περιοχή της…

12 Ιουνίου, 2026

Φαγητό και μουσική στο προαύλιο του Ιερού Ναού Παναγίας Δερύνειας

Μια όμορφη βραδιά μουσικής, αγάπης και προσφοράς πραγματοποιήθηκε στο προαύλιο του Ιερού Ναού Παναγίας Δερύνειας,…

12 Ιουνίου, 2026

ΑΥΓΟΡΟΥ: Σε κλίμα συγκίνησης η τιμητική εκδήλωση για τον Αντρέα Χρίστακκο (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με ιδιαίτερη επιτυχία και σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2026, στο…

12 Ιουνίου, 2026

Συνεχίζεται το πρόγραμμα «Γνωρίζω την πόλη μου» στον Δήμο Παραλιμνίου – Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας ανακοινώνει ότι συνεχίζεται με ιδιαίτερα μεγάλη ανταπόκριση το επιτυχημένο πρόγραμμα…

12 Ιουνίου, 2026

ΣΩΤΗΡΑ: Γνωρίστε τον κόσμο του μεταξοσκώληκα στο Κέντρο Κοινωνικών Παροχών

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Σωτήρας του Δήμου Αγίας Νάπας, η Τοπική Επιτροπή Πολυτέκνων Σωτήρας Αμμοχώστου και…

12 Ιουνίου, 2026