The Fella Twins

Λουβία με τα λάχανα/Black eyed peas with chard

Μια παραδοσιακή κυπριακή και νόστιμη συνταγή με λουβία που θα σας ξετρελάνει. Δοκιμάστε την και θα γλύφετε τα δάχτυλα σας.

Χρόνος εκτέλεσης: 20 λεπτά

Χρόνος ψησίματος: 120 λεπτά

Μερίδες: 6-8

Συστατικά

  • 500 γρ. λουβιά
  • Χυμό από 1 λεμόνι
  • 3 δέσμες λάχανα, πλυμένα και κομμένα σε μεγάλα κομμάτι
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Νερό

Μέθοδος εκτέλεσης

  • Πλένουμε καλά τα λουβιά, τα σουρώνουμε και τα ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα με κρύο νερό που να τα σκεπάζει καλά.
  • Μολίς πάρει μια βράσει τα ξαναστραγγίζουμε και προσθέτουμε ξανά στην κατσαρόλα κρύο νερό που να τα σκεπάζει και τα βράζουμε για μιάμιση ώρα περίπου ή μέχρι να είναι έτοιμα.
  • Προσθέτουμε τα λάχανα στην κατσαρόλα και συνεχίζουμε το βράσιμο μέχρι να μαλακώσουν.
  • Λίγο πριν το τέλος προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι  και το χυμό από το ένα λεμόνι.
  • Σερβίρετε με ελαιόλαδο και ψωμί.

A traditional Cypriot and tasty recipe with black eyed peas that will delight you. Try it and you will lick your fingers.

Preparation time: 20 minutes

Cooking time: 120 minutes

Servings: 6-8

Ingredients

  • 500g  black eyed peas
  • Juice from 1 lemon
  • 3 bunches of chard, washed and chopped in large pieces
  • Salt
  • Pepper
  • Water

Method

  • Wash the beans well, strain them and place them in a pot of cold water that covers them well.
  • When the water gets hot, strain them again and add cold water to the pot to cover them and boil for about half an hour or until ready.
  • Add chards to the pot and boil until the chards gets soft.
  • Just before the end, add salt, pepper and juice of one lemon.
  • Serve with olive oil and bread.

Ροη Ειδησεων

Έτσι θα μοιάζει το Πρότυπο Κέντρο Αυτισμού Επ.Αμμοχώστου – Τι θα περιλαμβάνει

Για τους σκοπούς ανέγερσης του Πρότυπου Κέντρου Αυτισμού Επαρχίας Αμμοχώστου, έχει συμπεριληφθεί στον Προϋπολογισμό του…

10 Ιουλίου, 2026

Καταζητείται 30χρονος από την Συρία για τα επεισόδια στο Ξυλοφάγου (ΕΙΚΟΝΑ)

Καταζητείται ο MOHAMAD ALMEHOU, 30 ετών από τη Συρία, κάτοικος Λάρνακας, για διευκόλυνση των ανακρίσεων…

10 Ιουλίου, 2026

Περιοδεία Γ.Νικολέττου: Συναντήσεις με επιχειρηματίες και έλεγχοι σε υποστατικά

Περιοδεία στην τουριστική περιοχή πραγματοποίησε ο Δήμαρχος Παραλιμνίου - Δερύνειας, κ. Γιώργος Νικολέττος, συνοδευόμενος από…

10 Ιουλίου, 2026

Επίσκεψη Δημάρχου και Αντιδημάρχων στο Γενικό Νοσοκομείο Αμμοχώστου

Επίσκεψη στο Γενικό Νοσοκομείο Αμμοχώστου πραγματοποίησε ο Δήμαρχος Παραλιμνίου – Δερύνειας, συνοδευόμενος από τους Αντιδημάρχους…

10 Ιουλίου, 2026

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: Αντίστροφη μέτρηση για το 17ο Παγκύπριο Πολιτιστικό Φεστιβάλ Καρπουζιού (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας και το Δημοτικό Διαμέρισμα Φρενάρους προσκαλούν το κοινό στο 17ο…

10 Ιουλίου, 2026

‘Ανοιξε τις πύλες του το 12ο Protaras Summer Film Festival

Την επίσημη έναρξη του 12ου Protaras Summer Film Festival, το οποίο διοργανώνεται από το Συμβούλιο…

10 Ιουλίου, 2026