Μακαρόνια με κοτόπουλο και σπαράγγια

Υλικά για 2 άτομα

  • 3 φιλέτα κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους
  • 2 σκελίδες σκόρδο σπασμένες
  • 2 κουταλιές μουστάρδα με σπόρια
  • χυμό από 1 πορτοκάλι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 400 γραμμάρια ζυμαρικά της επιλογής σας
  • 1/2 ματσάκι σπαράγγια ζεματισμένα
  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο

Εκτέλεση

  1. Βράζετε τα ζυμαρικά για 8 λεπτά περίπου. Στη συνέχεια 4 λεπτά πριν τα στραγγίσετε ρίχνετε μέσα στην κατσαρόλα το σπαράγγια να ζεματιστούν.
  2. Ταυτόχρονα ρίχνετε λάδι σε ένα τηγάνι, ρίχνετε το κοτόπουλο, το σοτάρετε για 10 λεπτά και αλατοπιπερώνετε.
  3. Ρίχνετε το σκόρδο και ανακατεύετε. Αφού βγάλει το άρωμα του το σκόρδο ρίχνετε το χυμό με τη μουστάρδα και ανακινείτε το τηγάνι να πάει παντού.
  4. Τέλος, ρίχνετε τα ζυμαρικά και τα σπαράγγια στο τηγάνι, ανακατεύετε καλά και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: Άναψαν κεριά και φωταγώγησαν δέντρο στη μνήμη των Μαρτίνου, Ειρηναίου ναι Νικόλα (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με τον τίτλο “Αξιοπρεπή Χριστούγεννα για Όλους” πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Κυριακής 14 Δεκεμβρίου 2024…

15 Δεκεμβρίου, 2024

Η Μπέσυ Μάλφα αποκάλυψε ποιο είναι το πραγματικό της όνομα

Η Μπέσσυ Μάλφα σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «Στούντιο 4», μίλησε μεταξύ άλλων για…

13 Δεκεμβρίου, 2024

Survivor: Ο Νίνο Νικολαΐδης είναι ο μεγάλος νικητής

Το Survivor ολοκληρώθηκε για τη φετινή σεζόν με τον Νίνο Νικολαΐδη να είναι ο μεγάλος…

13 Δεκεμβρίου, 2024

Γεράσιμος Ανδρεάτος: Δεύτερο διαζύγιο για τον τραγουδιστή

Ο Γεράσιμος Ανδρεάτος πήρε διαζύγιο από τη δεύτερη σύζυγό του, με την είδηση να επιβεβαιώνεται…

13 Δεκεμβρίου, 2024

Μπασάρ αλ Άσαντ: Σε μυστική έπαυλη στη Μόσχα, θα έχει πρόσβαση στην περιουσία των 2 δισ. δολαρίων

Ο Μπασάρ αλ-Άσαντ, ο άνθρωπος που κυβέρνησε τη Συρία για πάνω από δύο δεκαετίες, βρίσκεται…

13 Δεκεμβρίου, 2024

Αύξηση στην επιβατική κίνηση στο παράνομο αεροδρόμιο στην κατεχόμενη Τύμπου

Ο αριθμός των επιβατών αυξήθηκε κατά 21,14% μεταξύ Ιανουαρίου και Νοεμβρίου 2024 σε σύγκριση με…

13 Δεκεμβρίου, 2024