Συνταγές

Μελιτζάνες στο φούρνο με τυριά

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 κιλό μελιτζάνες φλάσκες σε χοντρές φέτες ή κύβους
  • 5 πιπεριές κέρατα χωρίς σπόρια
  • 1 κουτί ντομάτα ψιλοκομμένη
  • 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
  • 1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 150 γραμμάρια ρεγκάτο τριμμένο
  • 150 γραμμάρια ανθότυρο σε κύβους
  • 1 κουταλιά γλυκού ζάχαρη
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ελαιόλαδο

Εκτέλεση

  1. Παίρνουμε τις μελιτζάνες και τις αφήνουμε σε νερό με αλάτι για να ξεπικρίσουν για περίπου 20 λεπτά, τις στραγγίζουμε καλά και τις σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας.
  2. Τις σοτάρουμε σε ελαιόλαδο με τις πιπεριές και τις στεγνώνουμε με χαρτί κουζίνας. Βράζουμε την ντομάτα με το σκόρδο, μαζί με αλάτι και ζάχαρη για 5 λεπτά.
  3. Μέσα σε ένα ταψί απλώνουμε τις μελιτζάνες, το μαϊντανό, τις πιπεριές, τα τυριά και τέλος τη σάλτσα ντομάτας.
  4. Σκεπάζουμε και αφήνουμε να ψηθεί στο φούρνο για περίπου 30 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν οι μελιτζάνες και να λιώσουν τα τυριά.

Ροη Ειδησεων

Κινητοποίηση εκπαιδευτικών οργανώσεων έξω από το Προεδρικό

Με το μήνυμα ότι δεν θα γίνουν αποδεκτές λύσεις που αφήνουν εκτεθειμένο το δημόσιο σχολείο…

21 Σεπτεμβρίου, 2026

Υπ. Γεωργίας: Nα ενισχύσουμε ανταγωνιστικότητα και ποιότητα κυπριακών οίνων

Μέσα από τις πολιτικές και δράσεις της, η Κυβέρνηση επιδιώκει να ενισχύσει την ανταγωνιστικότητα και…

21 Σεπτεμβρίου, 2026

Eurostat: Μείωση των εμπορικών πτήσεων στην Κύπρο το καλοκαίρι του 2026

Μείωση στον αριθμό των εμπορικών πτήσεων καταγράφηκε στην Κύπρο κατά τους τρεις θερινούς μήνες του…

21 Σεπτεμβρίου, 2026

Τσάκωσαν 18 παράνομους μετανάστες – Συνελήφθησαν

Σε 18 συλλήψεις υπηκόων τρίτων χωρών, οι οποίοι διαπιστώθηκε ότι διέμεναν παράνομα στην Κυπριακή Δημοκρατία,…

21 Σεπτεμβρίου, 2026

Ο Δημήτρης Μπάσης και η Χορωδία Δερύνειας σε μια ξεχωριστή μουσική βραδιά

Η Χορωδία του Δημοτικού Διαμερίσματος Δερύνειας μαζί με τον Δημήτρη Μπάση, παρουσιάζουν μια ξεχωριστή μουσική…

21 Σεπτεμβρίου, 2026

Απόψε η παρουσίαση του καταδυτικού οδηγού στο Παραλίμνι

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας παρουσιάζει τον νέο Καταδυτικό Οδηγό για τη θαλάσσια περιοχή του…

21 Σεπτεμβρίου, 2026