Συνταγές

Πατατοσαλάτα με γιαούρτι και καρότα

Υλικά για 2 άτομα

Εκτέλεση

  • 4 πατάτες βρασμένες
  • 2 καρότα καθαρισμένα και τριμμένα
  • 4 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένο
  • χυμό από μισό λεμόνι
  • 500 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 10 φυλλαράκια δυόσμο φρέσκο ψιλοκομμένο (ή ξερό 1 κουταλάκι του γλυκού)
  • 1 κουταλάκι κοκκινοπίπερο
  • μαύρο φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  1. Σε μια κατσαρόλα με αρκετό νερό βράζουμε τις πατάτες για περίπου 35 λεπτά και ρίχνουμε αλατοπίπερο. Αφού μαλακώσουν τις  κόβουμε σε κύβους.
  2. Σ’ αυτό προσθέτουμε το τριμμένο καρότο ωμό, λίγο πιπέρι, κοκκινοπίπερο, αλάτι και το χυμό λεμονιού.
  3. Πλάθουμε μπαλάκια με αυτό τον πουρέ.
  4. Σε μια γαβάθα προσθέτουμε στο γιαούρτι λίγο λάδι, πιπέρι, το φρεσκοτριμμένο σκόρδο και ανακατεύουμε με ένα χτυπητήρι για να ενωθούν καλά τα υλικά.
  5. Πασπαλίζουμε με δυόσμο. Στρώνουμε σε κάθε πιάτο από τρεις μπάλες ανά άτομο.

Ροη Ειδησεων

Η μαγική Ριβιέρα του Πρωταρά μέσα από ένα μοναδικό βίντεο!

Πρωταράς: Ένας τόπος μαγικός, μια Ριβιέρα γεμάτη ομορφιά, ιστορία και ζωή. Από τον Κόννο και…

10 Νοεμβρίου, 2026

Αυτό είναι το πρόγραμμα του Χριστουγεννιάτικου Χωριού της Φράουλας

Το Χριστουγεννιάτικο Χωριό της Φράουλας ετοιμάζεται να υποδεχτεί άλλη μια όμορφη εορταστική περίοδο, γεμάτη γιορτινή…

10 Νοεμβρίου, 2026

Περισσότεροι από 350 επισκέπτες από 20 χώρες στο 43ο Παγκύπριο Συνέδριο της Διεθνούς Ένωσης Αστυνομικών (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Σωτήρας του Δήμου Αγίας Νάπας υποδέχθηκε και φιλοξένησε το 43ο Παγκύπριο Συνέδριο…

10 Νοεμβρίου, 2026

Κορυφαίοι επιστήμονες και ερευνητές από όλο τον κόσμο στην Αγία Νάπα

Από τις 8 έως τις 11 Νοεμβρίου 2026, η Αγία Νάπα φιλοξενεί, στο ξενοδοχείο Adams…

10 Νοεμβρίου, 2026

Δωρεάν παιδική θεατρική παράσταση από τον Δήμο Αμμοχώστου (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Την Κυριακή, 8 Νοεμβρίου 2026, πραγματοποιήθηκε στο Δημοτικό Θέατρο Σωτήρας, στο Δημοτικό Διαμέρισμα Σωτήρας του…

10 Νοεμβρίου, 2026

Θλίψη στο Λύκειο Παραλιμνίου: Απεβίωσε ο πρώην Διευθυντής Ξενή Ξενή

Το Λύκειο Παραλιμνίου αποχαιρετά τον πρώην Διευθυντή του και καθηγητή Φυσικής, Ξενή Ξενή. Αυτούσια η…

10 Νοεμβρίου, 2026