Συνταγές

Πώς να κάνετε μόνοι σας τον τέλειο μπακαλιάρο για την 25η Μαρτίου

Ελπίδα Πιτάκη

Ο μπακαλιάρος σκορδαλιά του Ταξιδεύοντας

Η παραδοσιακή συνταγή

Υλικά για 4 άτομα

Για τον μπακαλιάρο

  • 1 κιλό υγράλατος μπακαλιάρος σε φιλέτα
  • 150-200 γρ. αλεύρι

Για την σκορδαλιά

  • 1 φρατζόλα ψωμί χωριάτικο
  • ελαιόλαδο
  • ½ κεφάλι σκόρδο

Εκτέλεση

Για τον μπακαλιάρο

  1. Ξαλμυρίζετε το υγράλατο φιλέτο μπακαλιάρου το οποίο έχετε κόψει σε κομμάτια της επιθυμητής μερίδας.
  2. Στραγγίζετε καλά και στεγνώνετε, σχεδόν, τα κομμάτια του ψαριού.
  3. Έπειτα αλευρώνετε καλά ώστε να είστε βέβαιοι ότι όλο το ψάρι έχει επικαλυφθεί σωστά με το αλεύρι. Στη συνέχεια ρίχνετε σπορέλαιο για τηγάνισμα σε ένα βαθύ τηγάνι.
  4. Η ποσότητα είναι σχετική τόσο με το μέγεθος του τηγανιού όσο και με τις μερίδες μπακαλιάρου που έχετε να τηγανίσετε. Το λάδι πρέπει να αγκαλιάζει τα κομμάτια του ψαριού χωρίς να τα επικαλύπτει.
  5. Μόλις το λάδι κάψει αρκετά (160°-180°) τοποθετείτε προσεκτικά τα φιλέτα του μπακαλιάρου «εν τω τηγανίω». Τηγανίζετε από 10 έως 15 λεπτά ανάλογα το πάχος των κομματιών.

Για την σκορδαλιά

  1. Καθαρίζετε την κόρα από μία φρατζόλα ψωμί χωριάτικο. Το βρέχετε με λίγο νερό και το τοποθετείτε σε μεταλλικό σκεύος ρίχνοντας πάνω του 30 ml λάδι.
  2. Καθαρίζετε μισό κεφάλι σκόρδο το οποίο τοποθετείτε σε μίξερ και το ανακατεύετε μέχρι να πολτοποιηθεί προσθέτοντας σιγά σιγά ένα φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδο.
  3. Στη συνέχεια τοποθετείτε το μείγμα στο ψωμί προσθέτοντας επίσης μισή μεγάλη κούπα ελαιόλαδο και ανακατεύετε με ένα πίμερ χειρός μέχρι το ψωμί να γίνει κρέμα μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.

Πληροφορίες 

  • Δείτε τη συνταγή για την μοντέρνα εκδοχή του μπακαλιάρου από το Mezze Glyfada στο

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Τρίτη 23 Σεπτεμβρίου

Σήμερα, Τρίτη 23 Σεπτεμβρίου είναι των Οσίων Ξανθίππης και Πολυξένης, της Αγίας Ραΐδος της παρθένου.Αυτό…

22 Σεπτεμβρίου, 2025

Βρυσούλλες/Αχερίτου: Έριξε αυλαία το πρώτο Φεστιβάλ Μουσικής

Με τη συναυλία της Βασιλικής Χατζηαδάμου στην πλατεία του Δημοτικού Διαμερίσματος Αχερίτου έριξε αυλαία το…

22 Σεπτεμβρίου, 2025

Σεισμός 4,9 Ρίχτερ στην Τουρκία – Αισθητός και στην Κωνσταντινούπολη

Σεισμός μεγέθους 4,9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε λίγο μετά τα μεσάνυχτα (00:05) στην Τουρκία,…

22 Σεπτεμβρίου, 2025

ΑΤΑ: Χωριστές συσκέψεις εργοδοτών-συντεχνιών, καμία πρόσκληση Υπουργείου προς το παρόν

Πανσυνδικαλιστική συνάντηση ορίστηκε για την Τετάρτη 24 Σεπτεμβρίου για το ζήτημα της ΑΤΑ. Παράλληλα, οι…

22 Σεπτεμβρίου, 2025

«Συγχωρώ τον δολοφόνο του άνδρα μου», είπε η χήρα του Τσάρλι Κερκ

Η επιμνημόσυνη τελετή για τον δολοφονημένο συντηρητικό ακτιβιστή Τσάρλι Κερκ συγκέντρωσε περισσότερους από 200.000 υποστηρικτές…

22 Σεπτεμβρίου, 2025

Χειροπέδες σε 36χρονο για επίθεση εναντίον χειριστή κινητής κάμερας

Την περασμένη Τετάρτη 17/09/2025, καταγγέλθηκε στην Αστυνομία από χειριστή κάμερας φωτοεπισήμανσης, ότι ενώ διενεργούσε έλεγχο…

22 Σεπτεμβρίου, 2025