Συνταγές

Σαλάτα τόνου με αβοκάντο

Υλικά

  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 2 κονσέρβες τόνου
  • 1/2 κόκκινο μήλο, ψιλοκομμένο
  • 1/2 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι
  • 1/2 φλ. τσαγιού σέλινο ψιλοκομμένο
  • 1/4 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένα καρύδια
  • 2 κ.σ. μαγιονέζα
  • 1 κ. γλ. αποξηραμένο άνηθο
  • 1/2 κ. γλ. μουστάρδα Dijon
  • 1/4 κ. γλ. αλεσμένο κύμινο
  • Αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα 1

Κόψτε το αβοκάντο στη μέση, αφαιρέστε το κουκούτσι και τη φλούδα, τοποθετήστε σε ένα μεγάλο μπολ και πολτοποιήστε με ένα πιρούνι.

Βήμα 2

Προσθέστε τον τόνο, το μήλο, το κρεμμύδι, το σέλινο, τα φρυγανισμένα καρύδια, τη μαγιονέζα, τον άνηθο, τη μουστάρδα Dijon, το κύμινο, αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 3

Απλώστε σε φρυγανισμένο ψωμί, πάνω σε πράσινη σαλάτα ή απολαύστε το άλειμμα σκέτο.

Ροη Ειδησεων

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: Πέμπτο αιτήσιο μνημόσυνο της Μαίρης Λιοτατή

Tελειται την Κυριακή το πέμπτο μνημόσυνο της Μαίρης Λιοτατή, στον Ιερό Ναό Αρχαγγέλου Μιχαήλ στο…

1 Σεπτεμβρίου, 2026

«Μια Νύχτα στο Μουσείο THALASSA – Ο Θρύλος της Θάλασσας» μάγεψε μικρούς και μεγάλους

Σε έναν ζωντανό κόσμο μυστηρίου, εξερεύνησης, θεάτρου και φαντασίας μεταμορφώθηκε το Δημοτικό Μουσείο THALASSA στην…

1 Σεπτεμβρίου, 2026

Οικογενειακή υπόθεση για Βρετανούς περιηγητές οι τακτικές επισκέψεις στην Αγία Νάπα

Οικογενειακή υπόθεση για Βρετανούς περιηγητές οι τακτικές επισκέψεις στην Αγία Νάπα (English text follows). Επισκέφθηκαν…

1 Σεπτεμβρίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 1η Σεπτεμβρίου

Των Αγίων Σαράντα Παρθένων και ασκητριών, του Αγίου Ιησού του Ναυή, του Οσίου Μελετίου του…

31 Αυγούστου, 2026

Που μπορείτε να βρείτε εισιτήρια του 46ου Παγκύπριου Φεστιβάλ Κολοκασιού Σωτήρας

Ο Δήμος Αγίας Νάπας πληροφορεί το κοινό ότι, από τη Δευτέρα 31 Αυγούστου μέχρι και…

31 Αυγούστου, 2026

Τελέστηκε το Ετήσιο Εθνικό Μνημόσυνο των τεσσάρων ηρώων του Αχυρώνα (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με αισθήματα βαθιάς συγκίνησης και εθνικής υπερηφάνειας τελέστηκε την Κυριακή 30 Αυγούστου 2026, το Ετήσιο…

31 Αυγούστου, 2026