Συνταγές

Σολομός τεριγιάκι

Υλικά για 2 άτομα

  • 2 φιλέτα σολομού χωρίς δέρμα
  • 100ml σόγια σος
  • 100ml ιαπωνικό γλυκό κρασί μαγειρικής mirin
  • 1 κουτ. γλυκού τζίντζερ τριμμένο
  • 1 κουτ. σούπας ζάχαρη
  • αλάτι
  • φυτικό λάδι
  • λίγο αλεύρι

Εκτέλεση

  1. Βάζετε αρχικά σε ένα κατσαρολάκι την σόγια σος, το mirin, τη ζάχαρη και το τζίντζερ. Σιγοβράζετε, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να λιώσει η ζάχαρη και αποσύρετε από τη φωτιά.
  2. Αλατίζετε τα φιλέτα σολομού και από τις δύο πλευρές, αφήνετε για 10 λεπτά και στη συνέχεια τα σκουπίζετε με απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Αλευρώνετε ελαφρά τα φιλέτα.
  3. Ζεσταίνετε λάδι σε ένα τηγάνι και ψήνετε τον σολομό και από τις δύο πλευρές. Λίγο πριν αποσύρετε από τη φωτιά, προσθέτετε τη σάλτσα που ετοιμάσατε.
  4. Σερβίρετε τον σολομό σε πιάτα συνοδεύοντας με λαχανικά στον ατμό ή ρύζι.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 10 Οκτωβρίου

Σήμερα Σάββατο, 10 Οκτωβρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Αγίων Ευλαμπίου και…

9 Οκτωβρίου, 2026

Εντοπίστηκε ο 23χρονος ο οποίος είχε δηλωθεί ως ελλείπον πρόσωπο στην επαρχία Αμμοχώστου

Εντοπίστηκε ο 23χρονος ο οποίος είχε δηλωθεί στην Αστυνομία ως ελλείπον πρόσωπο, αφού απουσίαζε από…

9 Οκτωβρίου, 2026

Say ‘ello to ElloCyprus: Η νέα εποχή στη διαχείριση εξοχικών της Αμμοχώστου

Με 60 κατοικίες, 20+ πλατφόρμες κρατήσεων και βαθμολογία 4,8/5 στο Google, η ElloCyprus φέρνει μια…

9 Οκτωβρίου, 2026

Υφ.Μετανάστευσης: Μείωση 90% στις μεταναστευτικές ροές

Για την αντιμετώπιση του μεταναστευτικού ζητήματος, κάνουμε μια συνεχή άσκηση εξισορρόπησης ανάμεσα στη διαφύλαξη των…

9 Οκτωβρίου, 2026

Αυτό είναι το νέο συμβούλιο του Δικηγορικού Σύλλογου Αμμοχώστου

Ο Δικηγορικός Σύλλογος Αμμοχώστου ανακοινώνει τη νέα σύνθεση του Συμβουλίου του για την επόμενη τριετή…

9 Οκτωβρίου, 2026

Συνεχίζονται οι αυξήσεις στις τιμές των καυσίμων στην Κύπρο

Σε ανοδική πορεία φαίνεται να παραμένουν οι λιανικές τιμές πώλησης καυσίμων στην Κύπρο και την…

9 Οκτωβρίου, 2026